Ще започна с истински разговор. Когато първоначално представих тази история, тя беше със заглавие от рода на: „ЕДИН прост, безболезнен ощипване изчисти екстремните ми, разрушаващи живота хормонални пристъпи ЗАВИНАГИ !!!“ Но в секундата, когато започнах да пиша, разбрах, че това е свръхперспективно. Защото ето чаят (който съм сигурен, че много от вас вече знаят): Ако заглавието в интернет изтъква някакво изключително бързо решение за акне, свързано с хормони, вероятно това е кликбейт. И освен това, ако някой редактор за красота твърди, че техният случай на акне е най-лошото, най-екстремното нещо в света, това вероятно е и хипербола. Пробивът на брадичката, с който се справих тази година в резултат на новата ми спирала, съсипа ли живота ми? Не. Със сигурност изследванията показват, че хроничното акне може да причини сериозен емоционален стрес, безпокойство и депресия, но да кажа, че моето за първи път преживяване на акне при възрастни е причинило това каквато и да е травма и че един малък, лек, директен суап продукт го е излекувал цяла вечност, би било лъжа. „Акнето … е нюансиран, сложен звяр, повлиян от … генетика, хормони, диета и толкова много други на пръв поглед случайни неща“, пише бившата редакторка на нашия уебсайт Виктория Хоф в статия от 2016 г., наречена „(Много) искрена дискусия за акнето. ” Преживяването на акне на всеки е напълно различно. Сега, всичко казано, тук е моето …
И така … Можем ли да говорим за спирала от акне?
Преди пролетта на 2019 г. никога не съм имал повече от една пъпка наведнъж. Но точно преди 27-ия ми рожден ден, поставих спиралата на Мирена (това беше най-физически болезненото преживяване в живота ми, макар че това е друга история). Преди назначаването си бях погледнал бегъл поглед върху потенциалните странични ефекти на продукта, така че знаех, че поради употребата му на хормон за предотвратяване на бременност прогестин могат да възникнат петна. „Хормоналните спирали могат да предизвикат акне при някои жени, тъй като те освобождават прогестин (изкуствена форма на хормона прогестерон) в тялото“, обяснява естетичката Рене Руло в своя блог за грижа за кожата. "Когато нивата на прогестерон се повишат, това от своя страна може да увеличи броя на андрогенните хормони (като тестостерон) в тялото на жената. Андрогените могат да причинят акне чрез свръхстимулиране на мастните жлези, особено когато комбинирате това с мъртви клетки в лигавицата на порите. " Жените, които са склонни да избухнат преди менструацията си, са по-податливи на акне, след като получат хормонална спирала като Mirena или Liletta. Тъй като обаче някой, който никога досега не се е занимавал с пробиви на периоди (и който също не е знаел лично за някой, който се е справял, е имал спирала от акне), реших, че съм на ясно.
Бъдете сигурни, че скоро след като си получих спиралата, когато брадичката ми експлодира в кистозни пъпки, бях изумена. Чия кожа е това ?? Мислех си всяка сутрин, когато се погледнах в огледалото. Бях писал за грижа за кожата от години и въпреки това нямах идея откъде да започна да се занимавам с нея. Бих си помислил, че най-лошото от моя опит с ВМС е свършило след мъчителното вмъкване; но точно както лекарите подценяват нивото на болка при поставяне на спирала (едно проучване показва, че по скала от 0 до 100 жените са класирали болката при вмъкване средно около 65, докато лекарите са я класирали само около 35), никой някога ми е казвал колко лоши могат да бъдат хормоналните пробиви след IUD.
След около шест седмици, в които изобщо не правех много за лечение на акнето си (освен да го зяпам с надеждата, че халюцинирам), реших да приема, че това е моята кожа сега и да предприема действия. Един мой приятел беше препоръчал да разгледам базираната в Бевърли Хилс естетистка Синтия Франко. Бях чувал за нея, защото инди актрисата Миа Гот веднъж ми каза в интервю, че Синтия й е дала „най-доброто лице (което е имала) досега“ - освежаващо „техническо“ преживяване, в което „тя направи нещо много интересно с лъжици . " Да, страхотно, лъжици, помислих си. Каквото и да е необходимо, за да върна лицето си в релси.
Сега дори и най-добрият лицеви специалист на планетата не може изцяло да излекува хормоналното акне, тъй като причината му идва отвътре, но те поне могат да го овладеят. И ако естетистът е толкова опитен като Франко (който е имал двама други клиенти да влязат с проблеми с акне, свързани с IUD точно този месец), можете да си тръгнете с някои солидни съвети как да поддържате резултатите си. Ще ви кажа точно сега: лицето за контрол на акне, което получих от Синтия, не беше нито просто, нито безболезнено. Това беше сложно 90-минутно изпитание и не това, което аз лично бих нарекъл релаксиращо (нито рутината, която ми даде след това), но знаете ли какво? Наистина работи и оттогава не съм имал лош пробив. Ето какво направи тя …
Лицето, което ритна задника ми от хормонално акне
„За хормонални акне се фокусирам върху дълбокото прочистване и заздравяване“, казва Синтия. Лицето ми започна с двойно почистване: първо, почистващ препарат с масло и масаж на лицето, за да омекоти и изглади остатъците и себума („Не бързам да правя това, казва Синтия). Тя последва с гел за почистване на основата на салицилова киселина. След това Синтия нанесе ексфолираща ензимна маска върху цялото ми лице и петна обработи особено разбитите зони със салицилова маска за лечение. След това дойде гликолова кора, за да изчисти най-горните слоеве от мъртва кожа и парчета от лицето ми.
След това дойде поредица от изискани устройства: За да лекува задръстванията на кожата ми, Синтия администрира лечение с галваничен ток и алкален разтвор. Този процес, наречен дезинкрустация, е основно лечение за дълбоко почистване, което включва плъзгане на малка метална пръчка по кожата, за да се подаде електрически ток (това е нещо като да бъдете ударен с ток, въпреки че всъщност не е супер болезнено). Това причинява химическа реакция, привличайки токсини и отломки от кожата. Следва: екстракции. Синтия прави своята с малко вибрираща шпатула, която е в състояние да изкопае и най-дълбоките и упорито запушени пори. И след екстракциите дойде доза с висока честота (това е друго лечение с електрически ток, което убива бактериите и намалява възпалението).
Синтия завършва с лечебната част от лечението: лечебна маска с пробиотична кал и лечение със сяра, за да се намали зачервяването и подуването. След това направи инфузия на микроток с чист гел от хиалуронова киселина и алое („Докато микротокът се търси за повдигане на лицето, той също е много полезен за предпазване от пробив“, казва Франко). След това тя нанесе овлажняваща маска EQF на AQ Solutions и ме остави да се разхладя под нейната синя LED светлина за няколко минути. „Синият светодиод може да убие до 97% от определен вид бактерии, които причиняват акне“, казва Франко. И накрая, направихме лечение с хипербарна кислородна инфузия (за подпомагане на възстановяването на клетките) с витамини, прополис (лечебен продукт, който пчелите произвеждат естествено) и серум, последвано от адаптогенен успокояващ тоник и пробиотичен овлажнител, и двете от Epicuren.
Как поддържам чиста кожа сега …
Лицето за шега на Cynthia беше точно ударът в дупето, от който се нуждаех, за да започна наистина да се занимавам с акнето си у дома. Според нейния съвет направих няколко ключови промени в актуалната си рутина: преминете от любимия си японски (химически) слънцезащитен крем към естествен цинков оксид (цинкът всъщност помага при пробиви), добавете ретинол и сяра към моята рутина, ексфолирайте няколко пъти седмично със салицилова киселина, за да изчистя порите и гликолова, за да заздравя всякакви белези от акне, и продължавам да използвам лечението с петна от чаено дърво, което вече имах. По настояване на Синтия също започнах да ям много по-богати на пробиотици храни (толкова много темпе), за да излекувам чревния ми биом.
На въпроса за другите си любими съвети за борба с акнето, Синтия също каза да избягва млечни продукти, да си прави редовни процедури за лице, да използва пробиотици не само вътрешно, но и локално, и да не се отказва от холистични лечения като адаптогени, цветни есенции и акупунктура за балансиране на хормоните .
След около три седмици коригиране на моята рутина, съчетано с нещо като оставяне на заздравяването на кожата ми да тече, лицето ми по принцип е без акне. Все още ли имам задръствания и пробиви тук-там? Да. Искам ли да се отървем от хормоналните акне толкова просто, колкото ощипването на един продукт? Разбира се. Но правя каквото мога. Акнето наистина е нюансиран и сложен звяр.
Ако сте в Лос Анджелис и искате да проверите работата на Синтия, отидете на нейния уебсайт! Нейният подпис за лице струва $ 225 (и си заслужава напълно).
След това вижте какво се случи, когато един редактор се консултира с гримьор, естетик и диетолог за съвети как да излекува хормоналните си пробиви.
