Има някои неща, които сме чували отново и отново до степен, че сме ги приели като универсални истини. Никога не пукайте пъпка, за една (за дебат); J.Lo не остарява, за друг (факт). Падането някъде между J.Lo и изстискването на място е спането на мокра коса. Когато бяхме по-млади, майките ни се караха да правим това, страхувайки се да не настинем; сега, когато сме по-възрастни, все още някак се чувства погрешно - като нашите фризьори биха ни плеснали по китките, ако по някакъв начин разберат. Изморени да живеем с чувството за вина, решихме да сложим край на дебата веднъж завинаги и да отидем направо към любимите ни източници: експерти по наука и коса.
Според трихолога Доминик Бург и фризьора на знаменитости Джон Руджиеро, спането с мокра коса няма да причини настинка, но не е полезно за косата ви, защото може да доведе до заплитания и да причини вреди с течение на времето. Продължавайте да превъртате, за да видите какво още има да кажа за спането с мокра коса.
Запознайте се с експерта
Доминик Бург е трихолог и главен учен на évolis Professional.
Запознайте се с експерта
Джон Руджиеро е фризьор на знаменитости, който е работил върху лица като Ги Джи Хадид и Скарлет Йохансон.
Спането с мокра коса лошо ли е за косата ми?
Цялата идея да се разболеете, като спите на мокра коса, произтича от идеята, че можете да настинете от физическа настинка. Но както всеки учен ще ви каже, обикновената настинка е вирус, което означава, че няма нищо общо с това колко сте студени. „Разболяването или настинката са резултат от излагане на вирус и последваща инфекция, най-често риновирус“, казва Бург. "Краткият отговор е отрицателен. Това е мит." Така че, въпреки че анекдотични доказателства от всички и техните майки може да предполагат, че можете да настинете от сън с мокра коса, по-вероятно е човекът да се е заразил с вируса преди това.
Спането с мокра коса ви разболява?
Но какво ще кажете за действителното здраве на вашата коса? Може ли спането на мокро място да повлияе на това? Занесохме нашата заявка до Ruggiero. "Това не е добра идея, в смисъл, че ще изсъхне смешно и ще бъде непокорен и възлов, когато се събудите, причинявайки повече работа за себе си сутрин", казва той.
Но няколко заплитания сутрин не са единствената грижа. Според Бърг спането с мокра коса в крайна сметка може да доведе до счупване. „Когато косата ни е мокра, тя е в крехко състояние“, обяснява Бург. "Мократа коса се подува, отслабвайки вътрешната структура и намалявайки устойчивостта, което намалява силата, необходима за разбиване на косата. Освен това, когато косата е мокра, триенето между съседните нишки се увеличава, което води до увеличаване на силите, възникващи между нишките, когато те са изтрити или разтрити. Докато актът на спане с мокра коса може да не постави допълнителен стрес върху нишките сам по себе си, спането с коса навън, докато е мокра, може да доведе до сценарии, при които влакната на косата са податливи на по-заплитане от обикновено, особено ако сте неспокоен спящ, което може да доведе до повече счупване при следващото му почистване. " Yikes. И така, какво трябва да направите вместо това? В идеалния случай трябва да изчакате, докато косата ви изсъхне, преди да заспите. Но тъй като това не е възможно поради някои причини, Бург и Руджиеро имат няколко предложения как най-добре да го направят.
Кой е най-добрият начин за спане с мокра коса?
Ако настоявате да спите на мокра коса, Бург предлага първо да се опитате да я направите възможно най-суха. „Кърпата от микрофибър може да направи кратка работа, когато се използва заедно с бързото довършване със сешоар на хладна настройка“, казва той. Той също така предлага да завържете косата с копринена панделка, кърпа за коса или кърпа и да спите върху копринена калъфка за възглавници, за да намалите триенето върху косата.
Както Burg, така и Ruggiero също препоръчват прилагането на дълбоко кондициониращо лечение за третиране на косата, докато спите. „Бих казал на клиента си да се среше с малко отпускащ балсам или разпръскващ спрей, да оплете косата й, след това да я сложи на кок на върха на главата си“, казва той. „По този начин тя ще остане разплетена и ще има страхотна вълна в нея, когато тя се събуди.“
Продукти, които да използвате, когато спите на мокра коса
évolis Professional Promote Mask $ 40
Ако ще си лягате с мокра коса, Бург казва защо да не я лекувате едновременно? „Висококачествени маски като évolis Professional Promote Mask ($ 40), която използва подсилващи съставки като кератин, попива в косата и изсъхва като мека черупка, обработвайки косата ви през нощта, без да уврежда възглавниците ви.“ Казва, че трябва да нанасяте пестеливо, ако нямате време или ако имате 20 минути, преди да си легнете, по-дебелото нанасяне ще позволи по-дълбоко проникване на продукта и ще направи чудеса за косата ви, докато спите.
Aquis Оригинална кърпа за дълга коса $ 25
„Ако имате тюрбан за коса, в който е удобно да се спи, нанесете маската преди завиване и лягане“, казва Бург. "Носенето на косата по-скоро в затворено състояние, а не на разпусната и склонна към заплитане, би било по-добра идея."
Kevin Murphy Un. Заплетен детайл за балсам за отмиване $ 36
Този разпръскващ спрей използва екстракти от австралийски плодове за укрепване, антиоксиданти и витамини за защита и млечна киселина за изглаждане на нишките. Бонус: Удвоява се като термозащитен спрей, така че можете да го използвате и преди грубо изсушаване на косата преди лягане с сешоар.
Последното изнасяне
Въпреки митовете, лягането с мокра коса няма да причини настинка. Експертите по косата обаче се съгласяват, че винаги е най-добре да спите с добре изсушена коса, за да предпазите нишките си. Ако предпочитате да спите с мокра коса, нанесете дълбок балсам за третиране на косата си, докато спите, след това я увийте със защитна материя или я оформете в плитка, за да предотвратите потенциални щети.
17-те най-големи мита за коса за всички времена
