Супермоделите имат много общи неща: генетично надарени характеристики, достойна коса на вятърна машина и дълги крачки. Но има нещо - или по-скоро някой - друг, който те споделят: това би било Илди Пекар, Шепот на кожата на супермодел на Ню Йорк. Първоначално обучена в родния си град Будапеща, Унгария, Пекар скоро донесе богат опит в грижата за кожата в Манхатън, където днес тя лекува всеки ангел на Victoria's Secret, преди да тръгнат по пистата, както и топ модели като Ирина Шейк, Линдзи Елингсън и вечно светещата Миранда Кер. Извън шанса да не пребивавате в Ню Йорк или да не сте в състояние да се вмъкнете на среща - модели се стичат в Пекар на тълпи - не се отчайвайте. В името на добрата кожа за всички, ние настигнахме Пекар и й зададохме всичките ни наболели кожни въпроси, от най-големите грешки, които несъзнателно допускаме до храните, които трябва да ядем за кожата като Kerr’s. Помислете за вашата виртуална индивидуална консултация с Pekar - нещо, което да ви задържи, докато не успеете сами да посетите нейния шикозен офис в Манхатън …
Продължете да превъртате, за да прочетете най-важните съвети за грижа за кожата на този топ лице за лице!
На грешка № 1 за грижа за кожата:
„Най-голямата грешка, която виждам, че клиентите правят, е или прекаляване, или прекаляване, когато става въпрос за грижа за кожата. Рядко виждам клиент, който си осигурява балансирана рутинна грижа за кожата и продукти.
„Често виждам жени, които правят редица процедури седмично, които понякога могат да бъдат напълно ненужни за кожата им в повтарящи се форми; понякога правенето на твърде много на кожата може да я раздразни повече. Виждам също жени, които влизат, които не предприемат правилните стъпки за поддържане или предотвратяване на някои кожни проблеми, които кожата им ще започне да се показва по-късно.
„Най-добрият начин е да започнете с посещение на кожен специалист. Те ще могат да ви предоставят необходимите продукти и режим на кожата, от който кожата ви ще се нуждае, за да ви отведе в релси. Самото изследване на нещата може да ви отведе само досега! “
Съвети за мазна кожа и суха кожа:
„Мазната и сухата кожа имат един и същ често срещан проблем: рН в кожата не е балансирано. Хранейки се с алкална диета и използвайки правилните продукти, ще можете да доставяте хранителните вещества, от които се нуждае вашата кожа, за да балансирате. "
Съвети за стареене на кожата:
„Започването на точната възраст е ключово. Ако искате да забавите стареенето, препоръчваме да започнете от 30-те си години. Днес красотата има толкова много уникални техники и технологии, които могат да помогнат за забавяне на ускореното стареене. Бих препоръчал да започнете рано с естествени лечения и продукти, преди да се откажете от процедури, които са необратими по време на тези отчайващи моменти. "
На режима за грижа за кожата тя предписва на своите модели клиенти:
„Типът на кожата на всеки е различен, така че следователно режимите са различни. Ако работя с нормален тип кожа без проблеми с кожата, бих казал, че типичният режим на грижа за кожата е да получавате лице веднъж месечно за основно почистване и предотвратяване на стареенето и основна рутинна грижа за кожата: почистващ препарат, ексфолиатор, овлажнител и околоочен крем. Поддържането на проста, но ефективна рутина прави чудеса за вашата кожа! "
При лечението на кожата си по начина, по който супермоделът би:
„Винаги вярвам, че ако се съсредоточите върху нещо с намерението да го обичате, то ще оздравее и ще расте грациозно. Отделянето на 20 минути веднъж седмично, за да придадете на кожата си любов с обикновена маска и петминутен стимулиращ масаж, придава на кожата необходимото внимание между посещенията при вашия специалист по грижа за кожата. "
За ретинолите:
„Жените трябва да включват ретиноли в своите грижи за кожата през 30-те си години. Бих препоръчал по всяко време само ако изпитвате тежки проблеми с кожата като пробиви и пигментация. Ретинолите имат много сила, така че винаги го препоръчвам умерено и само ако е необходимо. "
Wederspoon 100% суров мед от манука $ 22
За най-важните съставки за грижа за кожата всяка жена трябва да използва:
“Пчелен мед! Това не само е любимата ми съставка, но е и една от най-добрите съставки, от които съм виждал страхотни резултати. Между неговите лечебни способности и разкриването на вашия прекрасен блясък, това е полезна естествена съставка, която да добавите към вашия режим на грижа за кожата.
„Друга чудесна съставка е витамин Ц. Може да не знаете това, но унгарците са тези, които са го открили през 30-те години; това беше унгарски лекар на име Алберт Сент-Гьорджи. Винаги подчертавахме значението на витамин С в здравеопазването, което винаги водеше до проблеми с грижата за кожата. Недостатъците на тази съставка лесно се показват върху кожата, тъй като тя може да изглежда скучна и дехидратирана.
“Хиалуронова киселина е чудесно да добавите към вашата рутинна грижа за кожата. Това е естествена съставка в нашите тела; те са влажни връзки между нашата кожа, които я поддържат хидратирана и пълна с младост! С напредването на възрастта не произвеждаме достатъчно от тази съставка, което води до скучна и дехидратирана кожа. Локалният хиалурон е страхотен! Бих препоръчал и моето хиалуроново лечение, което се фокусира върху проникването на тази съставка по-дълбоко в кожата за по-дълготрайни резултати. "
На красива кожа от:
„Проблемите с кожата не са знаци за спиране - те са насоки. Тялото ви е толкова умно и разговаря с вас всеки ден. Усещането и виждането на симптоми по кожата са признаци на комуникация отвътре. Важно е да отделите време, за да прочетете какво тялото ви се опитва да ви покаже - това е ключът към определянето на решението. Като хора трябва да знаем, че грижата за кожата е здравеопазване и това е работа отвътре навън. "
Относно диетата за по-добра кожа:
„Има толкова много суперхрани, които да включите в начина си на хранене. Винаги препоръчвам чисти зеленчуци и плодове, много здравословни мазнини и избора на протеин. Телата ни реагират по различен начин на различни диети, така че е трудно да се определи тази, която би била полезна за всички. Препоръчвам ви да видите добър диетолог, който може да предостави точната информация за това какви видове храни да ядете, за да дадете на тялото нужните хранителни вещества.
„Ако не сте алергични, моят избор на здравословни храни за хранене на кожата е суров мед, авокадо, ядки (бадемът ми е любим), магданоз и плодове. Аз също съм голям за добавките! Нашата храна е много дефицитна на витамини и минерали, така че трябва да сте сигурни, че получавате препоръчителния си дневен прием за тях. "
За цялата връзка с питейна вода и грижа за кожата:
„Не мога да проповядвам достатъчно колко вода е от полза за кожата ви. Хидрат, хидрат, хидрат! Нуждаем се от вода, която да подпомогне изхвърлянето на токсините в телата ни и да ни поддържа хидратирани и циркулиращи. Пиенето на чаша зелен или матча чай максимум два пъти на ден доставя полезни за кожата антиоксиданти и освен това има лечебни ползи. "
Ildi Pekar Унгарска термална кал $ 98 $ 78
За справяне с акнето:
„Ако имате акне, моля, имайте търпение! Имам твърде много клиенти, които идват при мен, след като са направили редица лазери, предписания и пилинги, които всъщност дразнят кожата ви, което води до забавения процес на заздравяване. Бих препоръчал да започнете с естествен подход за излекуване на акнето преди всичко друго. "
За поддържане на нещата прости:
„Не всеки режим трябва да се разширява. Проповядвам проста рутина, която не стимулира прекомерно кожата ви. Поддържайте го просто и чисто. Вашето тяло е толкова умно - то знае как да се излекува. Не го бъркайте, защото това само ще се ядоса. Поддържайте го щастлив и здрав с прости, но мощни съставки, които работят заедно в процеса на оздравяване. "
Щракнете тук, за да разберете защо моделите винаги прескачат тази важна стъпка за грижа за кожата.
