В наши дни се говори много за „избистряне“ и „детоксикация“ на косата. Важно е да знаете какво влиза във вашата коса и върху скалпа ви, защото пряко влияе върху здравето на косата и играе огромна роля в това как косата ви реагира на различни продукти, лечения, инструменти за оформяне и техники. Да знаете как да изчистите косата си правилно и да я правите редовно е чудесна идея и е ключът към поддържането на косата ви да изглежда добре и да се чувства силна. Здравата, здрава коса е основата за страхотен растеж на косата, така че ако търсите дължина, можете да опитате да добавите изясняване на косата към вашия режим. Говорихме с трихолог и дерматолог, за да получим повече информация за изясняване.
Следвайте инструкциите стъпка по стъпка по-долу, за да направите собствено лечение за изясняване на косата у дома
Запознайте се с експерта
- Dallasciet Harper е сертифициран трихолог на Световното трихологично общество и 13-годишен професионалист по красота. Харпър работи с клиенти, за да постигне целите си за коса в Центъра за коса TriExperts в Пърл, Мисисипи.
- Рейчъл Назарян, д-р, е сертифициран от борда дерматолог на Schweiger Dermatology Group в Ню Йорк. Има много публикувани статии в медицински списания и учебници по дерматология.
Какво е лечение за изясняване на косата?
„Изясняващи процедури или„ процедури за детоксикация на косата “, както ги наричаме, се използват за премахване на натрупванията от натрупване на излишни продукти, мръсотия или минерали от твърда вода, често срещана във водни системи без филтри,“ обяснява Харпър. Когато косата е изложена на тези фактори, тя става жилава, безжизнена и слаба. По същество, когато косата или скалпът ви са покрити от тези нездравословни и неестествени елементи, потокът от естествени масла и хранителни вещества към космената сноп е блокиран, което води до отслабване на косата. Изясняващите лечения работят за премахване на тези изкуствени отлагания.
Защо трябва да си изясня косата?
Всички сме имали лоши дни на косата си, но ако сте разочаровани от косата си по-често, потърсете причините. Здравата, здрава коса трябва да реагира добре на вашите усилия. Ако косата ви винаги прави своето и обикновено е слаба или невъзможна за оформяне, това е симптоматично за други проблеми. Скалпът ви също може да се сърби и обработката на косата ще отнеме повече време от обикновено, ако не правите детоксикация достатъчно често.
Стресът, замърсяването, излагането на слънце, натрупването на продукти, липсата на сън, лошото хранене и прекаленото оформяне са някои неща, които могат да повлияят на здравето на косата и да причинят спад в качеството на косата. Изясняването на косата ви може да помогне за справяне с някои от тези притеснения - и това е сравнително лесен и евтин начин да го направите.
Изясняващото лечение не само ще отпуши космените фоликули и кутикули, за да възстанови правилното хранене, но също така ще отвори косата ви до естествена влага, предотвратявайки образуването на нови бактерии върху скалпа и потенциално предотвратявайки загубата на коса. Нещо повече, косата ви ще бъде забележимо по-лъскава, по-обемна и по-под ваш контрол от първото измиване нататък. А предимството на премахването на всички оръжия? Вашите предпочитани продукти за грижа за косата и прически отново ще могат да проникнат до косата ви, действайки по-ефективно. Изясняващите процедури също са отлични подготвителни стъпки и опции след грижа за тези от вас, които обичат да боядисват косата си. Те помагат за почистването преди боядисване, а също така позволяват на цветовете на косата, особено на русите тонове, да запазят автентичния си тоналност и да предпазят от превръщане в месинг.
Ползите от содата за хляб върху косата
И така, каква е тайната пречистваща съставка, която ще възстанови косата ви до пълния й блясък? Сода за хляб! Да, тази безобидна малка кухненска съставка е наистина всичко, от което се нуждаете. „Може да служи като нежен ексфолиант“, казва Харпър. "Содата за хляб ще се прикрепи към мръсотията, за да детоксикира косата и скалпа."
Назарян добавя, че "премахва маслата и замърсяванията, които могат да останат, ако някой използва много продукти за грижа за косата и предлага по-интензивно почистване за тези, които смятат, че косата е тежала от мазен скалп."
Едно от най-съществените предимства на използването на домашно лечение за избистряне на коса със сода бикарбонат е, че то не съдържа всички тревожни химикали и добавки, с които трябва да се борите, ако закупите закупена в магазина процедура за избистряне на косата. Разбира се, има някои отлични опции на пазара, но ако искате да премахнете натрупването на продукти, използването на повече продукти може да изглежда неинтуитивно. Или може би просто сте от хората, които се радват на домашно приготвени продукти и средства за грижа за косата и това избистрящо „направи си сам“ ще направи чудесно допълнение към вашия рафт за баня.
Както при всяко самостоятелно лечение, продължете с повишено внимание. Nazarian предлага да се използва сода бикарбонат рядко, "тъй като има място за грешки на потребителя с тази съставка - високото рН варира от естественото рН на скалпа - и може да отстрани твърде много масло и хидрататори от кожата и косата", казва тя и добавя, че тези с чувствителна кожа или тънка коса трябва да вземат допълнителни предпазни мерки. "Содата бикарбонат може да отслаби космения фоликул, като премахне твърде много от естествените масла и балсами, които предпазват кутикулата - увеличава риска от отслабване и счупване на косата."
„Ако имате сърбеж или парене по време на процеса, отстранете незабавно“, казва Харпър. „Винаги предлагаме да разрешите на вашия специалист по красота да предложи това лечение, тъй като те ще знаят колко дълго да се обработват, или ако друг вид лечение ще бъде по-добре. В допълнение, Harper не препоръчва лечение със сода за хляб върху червена или медна коса, тъй като това ще доведе до избледняване на цвета. Блондинките също трябва да внимават, защото лечението може да направи косата много суха и чуплива.
„Кратък контакт е важен, за да се сведе до минимум дразненето и пресушаването“, обяснява Назарян.
Почистващ препарат за коса „Направи си сам“ сода за хляб
Рецептата
Тази проста рецепта изисква само няколко съставки, които вероятно вече имате в къщата:
- 1 супена лъжица сода за хляб
- 1/4 чаша топла вода
- 2 супени лъжици шампоан
- Оцет за изплакване
Това лечение е ефективно и само с водата и содата за хляб, ако търсите възможно най-простия пречиствател за коса "направи си сам".
Посоките
- Създайте смес от вода, шампоан и сода за хляб. „Нанесете върху косата и скалпа като паста и я масажирайте“, предлага Харпър.
- Втрийте внимателно пастата: бъдете много внимателни, защото содата за хляб е абразивна и енергичното триене може да навреди на скалпа ви.
- Вземете гребен с широки зъби и измийте шампоана със сода бикарбонат по дължината на косата, за да покриете всичко равномерно. Оставете сместа да престои три до пет минути, преди да я изплакнете. Може да се нуждаете от повече смес, ако имате много дълга или гъста коса.
- Ако сте започнали с относително чиста коса, можете просто да се измиете с разтвор на сода за хляб и да оставите нещата да бъдат. Ако косата ви е малко мръсна или искате бавно да преминете към нова рутинна грижа за косата, може да искате да следвате тази стъпка с обичайната си рутина за измиване и поддръжка. „Силно препоръчваме да използвате изплакване с оцет, за да опитате отново да балансирате pH на скалпа“, казва Харпър.
Използвайте изплакване за коса, за да възстановите естествения баланс на pH на косата. Киселинни изплаквания като изплакване на косата с DIY оцет (измиване, направено от една чаена лъжичка суров ябълков оцет, разтворен във вода) или изплакване с лимон (сокът на един лимон в четири чаши вода) са прекрасни естествени изплаквания за коса.
Кога трябва да си изясня косата?
Всеки път, когато забележите, че косата ви продължава да остава вяла, мазна и мътна, въпреки всичките ви усилия да я съживите, е време да посегнете към тази процедура за изясняване на косата. Ако сте забелязали, че косата ви никога не се чувства правилно почистена дори след измиване и копнеете за това удовлетворяващо усещане за „пискливо почистване“, вероятно е време за лечение. Други симптоми включват сърбеж и лющене на скалпа, както и затруднения при оформянето. Дори и да не сте забелязали нито едно от тези неща, това изясняващо лечение ще направи чудеса - много хора забелязват разликата само след една употреба. Детоксикацията на косата ви може да ви спести много пари, скръб и време, които иначе биха могли да бъдат похарчени за всякакви средства и продукти за грижа за косата и посещения при специалист.
Колко често трябва да изяснявате косата?
Не забравяйте да направите избистрянето на косата редовна част от вашата рутина за грижа за косата, но не прекалявайте с нея. Приблизително веднъж седмично или на всеки две седмици вероятно е достатъчно често, за да видите резултатите. „Само тези с условия, при които произвеждат повече масло или имат натрупване на мъртви кожни клетки по скалпа (като псориазис или себореен дерматит), трябва да използват по-често тези изясняващи лечения“, обяснява Назарян. Ако се използва твърде често, алкалността на содата за хляб ще причини сухота и счупване. Трябва да изяснявате косата си "толкова често, колкото е необходимо", добавя Харпър. „Ако поне веднъж седмично не шампоан коса, може да се наложи поясняване по-често.“
Пояснителите понякога могат да отделят малко влага от косата, докато работят за премахване на нездравословни елементи, поради което не трябва да ги използвате твърде често. „Всеки продукт или химикал, които използваме, влияе на нивото на рН на косата, кожата и скалпа“, обяснява Харпър. "Изясняването трябва да се използва с усмотрение, тъй като се използва за" отстраняване "на излишната мръсотия, натрупване и минерали от косата и скалпа. Скалпът процъфтява по-добре с чиста здравословна среда."
Домашните пречистватели за коса са по-благоприятни за косата, отколкото химически произведените процедури, което означава, че са по-подходящи за тези с боядисана или химически третирана коса. Седмичното изясняване може да допринесе много за укрепване здравето на косата. Не забравяйте: винаги е по-лесно да поддържате здрава коса, отколкото да възстановявате повредената коса.
Черната коса има ли нужда от избистрящ шампоан?
