Аз съм фанатик в грижата за кожата. Рафтовете на моята аптечка (и килера ми, и чекмеджетата ми …) се пръсват по шевовете със серуми, тонери и овлажнители и всяка вечер отделям време да обмислям внимателно лицето и шията си с хидратиращи и почистващи порите продукти. Но кожата на тялото ми? Това не носи почти толкова любов. Почиствам го с измиване на тялото и използвам малко лосион под душ, но това е степента на грижата за тялото ми. Изписването на моята небрежност, тъй като се отнася до врата ми надолу, подчертава лицемерието и нелогичния характер на моята рутина и единственото ми обяснение е мързелът. Като 27-годишен, понастоящем не забелязвам признаци на стареене на тялото си, както на лицето си, така че не съм толкова проактивен по отношение на превантивните грижи, далеч от погледа, извън ума, предполагам.
Но това е нещото: С напредването на възрастта кожата ни преминава през две различни и основни форми на стареене: вътрешна и външна. Вътрешното стареене се отнася до стареене, което се случва вътрешно, като изтъняване на епидермиса (най-горния слой на кожата), както и процес, наречен еластоза, при който промените в съединителната тъкан намаляват здравината и еластичността на кожата. Мастните жлези също започват да произвеждат по-малко масло, което води до суха, крепирана кожа. По външен начин кожата ни остарява чрез околната среда и избора на начин на живот, като пушене и излагане на слънце. И макар че не можем технически да предотвратим присъщото стареене, съществуват няколко подкрепени от науката начини, по които можем да защитим външни фактори благодарение на помощта на трудолюбиви продукти.
Така че, за да разберем кои отвари за фонтан на младостта най-добре ще помогнат на кожата на тялото ни да изглежда гладка, обърнахме се към няколко топ дерматолози за техните мисли.
Слънцезащитен крем
Ние знаем. Надявахте се на хладен серум за тяло или лесно напръскване, което ще направи кожата ви да изглежда така, сякаш Бионсе я е благословила със светена вода. Но номер едно, който препоръчва продукт против стареене от почти всеки интервюиран дерматолог, е добър слънцезащитен крем.
„Най-простият продукт против стареене на тялото ви е широкоспектърният слънцезащитен крем, който блокира UVA и UVB лъчите“, казва Рейчъл Назарян, д-р от Schweiger Dermatology Group. "Много по-лесно е да се предотврати въздействието на остаряването на слънцето и факторите на околната среда, отколкото да се лекуват щетите, които те могат да причинят. Моят любим слънцезащитен крем в момента е EltaMD."
Джереми Брауер, д-р, се съгласява. „Най-добрите продукти за борба със стареенето са широкоспектърните UVA / UVB защитни слънцезащитни продукти и слънцезащитното облекло UPF / SPF (шапки, ризи, ръкавици), които помагат за предотвратяване на слънчевите щети на първо място“, казва той.
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 $ 35
REN Clean Screen Mineral SPF 30 Матиращ слънцезащитен крем за лице $ 32
Shiseido Extra Smooth Sun Protection Lotion Broad Spectrum SPF 38 PA ++ $ 36
Ретинол
Бауер също хвали ретинола за неговите способности за „удебеляване на кожата“. "Най-доброто общо приложение е използването на ретиноид и продукт, съдържащ ретинол, за който е доказано, че спомага за стимулиране на нов колаген." Ретинолът забавя загубата на еластин, предотвратява повишаването на колагеназата (ензима, който разгражда колагена) и олекотява обезцветяването в допълнение към минимизирането на външния вид на фините линии.
Избор на Paula's Resist Resinol за изглаждане на кожата $ 29
Гликолова киселина
Ние знаем ползите от използването на гликолова киселина върху кожата на лицето ни (дълбокото ексфолиране разкрива по-гладка, по-равномерна кожа), така че не е изненадващо, че е толкова добре преценено лекарство и за кожата на нашите тела.
„Най-добрите продукти против стареене на тялото, които препоръчвам, са гликолевите киселини“, казва д-р Герваиз Герстнер. „Аз лично използвам 20% гликолени подложки.“
Cane + Austin Miracle Pad 20% гликолова терапия за лице $ 78
Подложки за пилинг Pixi Glow $ 22
Питър Томас Рот Подложки за пилинг против бръчки $ 45 $ 32
Коректори на тъмни петна
Излагането на слънце може да доведе до хиперпигментация и индикатори за стареене като чернодробни петна по кожата, така че ако не сте били усърдни с вашия SPF, можете да опитате реактивна мярка като SkinMedica Lytera 2.0 ($ 154), SkinCeuticals Discoloration Defense ($ 98) и SkinBetter Even Tone Коригиращ серум (продава се в кабинета на Вашия дерматолог). Брауер ги харесва, тъй като им липсва хидрохинон, изсветляваща за кожата съставка, открита в някои лечения за тъмни петна, които имат странични ефекти като парене, парене, зачервяване и силна сухота.
SkinMedica Lytera 2.0 $ 154
Терапия за тяло на кожата PCA $ 64
След това проверете овлажнителите, които забавят срещите на нашия редактор за ботокс.
