Едно от най-малко удобните места за получаване на акне е на скалпа ви, но наистина не се различава от която и да е друга част на тялото ви, която може да претърпи пробиви, нали? Подобно на стандартните ви пъпки, акнето на скалпа може да бъде причинено от смес от масло и мъртви кожни клетки, които се забиват в космените фоликули. За съжаление причината за акнето на скалпа не винаги е толкова ясна, колкото тази. Разговаряхме с дерматолога Нава Грийнфийлд, доктор по медицина, от Schweiger Dermatology Group, за да я накараме да вземе и се оказва, че тези дефекти могат да варират в това, което дори са, камо ли какво ги причинява.
Също така разговаряхме с д-р Нийл Шулц за това как да разберете какви всъщност са пъпките по скалпа ви в сравнение с неравностите, причинени от силен пърхот, които могат да причинят подобни на пъпки петна по скалпа.
Запознайте се с експерта
Nava Greenfield е медицински дерматолог в Schweiger Dermatology Group в Ню Йорк. Нейната работа доведе до публикации в публикации като The Journal of Dermatological Treatment.
Нийл Шулц е дерматолог от Ню Йорк с повече от 30 години опит. Той също така е разработчик на марката Beauty Rx, линия за грижа за кожата, разработена, за да осигури резултати от дерматологичните кабинети у дома.
01 от 06Какво причинява акне на скалпа?
Грийнфийлд обяснява: "Дефектите по скалпа могат да бъдат причинени от широк спектър от кожни заболявания, някои от които са много доброкачествени, а други са по-сериозни. Най-често срещаните дефекти по скалпа, които виждам, са от кисти на скалпа, скалпа акне и от себореен дерматит или пърхот. " За щастие, леченията, които се съчетават с тези видове дефекти на скалпа, са прости. Грийнфийлд казва, "Тези състояния са лечими лесно с просто изрязване (за киста) или лекарства против пърхот и против акне."
Неща като пътувания, стрес и липса на сън също могат да причинят акне по скалпа, добави Шулц. Когато нивата на кортизол се повишат, тялото ви е по-вероятно да произвежда масло. Това излишно масло може да причини акне.
Ако откривате чести пробиви на скалпа си, има един единствен мъдър метод за лечение, както казва Грийнфийлд: „Най-долу: консултирайте се с вашия дерматолог!“ „Дерматологът може да ви помогне да категоризирате видовете пробиви, които виждате и измисли най-доброто лечение ", обяснява Грийнфийлд. "Важно е дерматологът да направи оценка на всякакви дефекти, тъй като други по-сериозни заболявания, като кожен лупус и лишей planopilaris, също могат да доведат до поява на петна по скалпа. Те също могат да бъдат лекувани, но изискват по-голямо внимание от вашия дерматолог."
02 от 06Как да предотвратим акнето на скалпа
Що се отнася до предотвратяването на пъпки по скалпа, тук важат същите правила като лицето ви, а именно да държите ръцете си далеч. Брането и подбуждането на петна само ще ги направи по-многобройни. Освен това, както при всяка друга област на акне, пробивът на скалпа може потенциално да бъде хормонален. В този случай посещението при дерматолог, според предложението на Грийнфийлд, е най-доброто.
Ако обаче сте склонни към мазна коса, това може да е излишък от масло. Ще искате да сте сигурни, че се миете с вода през ден, дори ако пропуснете шампоана - особено след тренировки. Шулц се съгласява, че измиването на косата за предотвратяване на излишното омазняване е изключително важно. Потърсете шампоани със съставки като салицилова киселина, въглищен катран или кортизон. Салициловата киселина и въглищният катран могат да намалят образуването на пърхот и масло върху скалпа, докато кортизонът помага за лечение на възпаление и сухота. Шампоан с кортизон обикновено се предлага само в лекарския кабинет, така че не забравяйте да се консултирате с вашия дерматолог.
Добрата новина за по-честото миене на косата? „Няма такова нещо като прекомерно измиване на косата“, казва Шулц, но това може да не се отнася за тези с естествена, копринена коса. Ако предпочитате обичайния си шампоан, защото той увеличава обема или прави косата ви копринено мека, не се колебайте да влезете за втори шампоан, след като използвате шампоан с формула на акне.
Neutrogena T / Gel Original Formula Терапевтичен шампоан $ 15
Шампоан за скалп Sachajuan $ 2803 от 06
Не избирайте
Ако трябва да докоснете пъпка на скалпа си, избягвайте да я бравите и надрасквате възможно най-много. Изскачането или надраскването на мястото може да позволи на бактериите да навлязат в него, забавяйки времето за зарастване и допълнително го дразнят.
Дори при пърхот можете да получите обрив, който прилича на пъпки. Въпреки че технически не са акне, те все още могат да сърбят като луди. "Те стават още по-хрупкави, когато ги обирате, което правят всички", казва д-р Шулц. По принцип същото правило за пъпките важи и за този обрив: опитайте се да държите ръцете си далеч!
Ако пъпката е силно сърбяща, опитайте внимателно да я натиснете. Добавянето на малко налягане може да помогне за премахване на сърбежа, плюс това не отваря пъпката.
04 от 06Не забравяйте да ексфолирате
Ексфолиращо лечение на скалпа веднъж седмично също може да помогне за изчистването на скалпа от излишната суха кожа. Маслото от чаено дърво също може да се използва за лечение на акне, както бихте го направили на лицето си, като добавите капка към шампоана си, но малко се изминава много тук. Твърде много масло може да влоши акнето ви - още повече за това по-късно.
Въпреки че ексфолирането помага да се премахне излишното масло и сухата кожа, по-добре е да се придържате към химически ексфолианти (като салицилова или гликолова киселина), отколкото към физическите ексфолианти. „Проблемът на скалпа вече е дразнене и се страхувам, че физическият ексфолиатор ще причини твърде много дразнене“, казва Шулц.
Ако смятате, че трябва да използвате физически ексфолиант, придържайте се към нещо нежно и го използвайте само когато скалпът ви не е сериозно раздразнен.
Микро-ексфолиращ шампоан за въглен и кокосово масло Briogeo Scalp Revival $ 42
Хайвер Клиничен ексфолиращ скалп за лице $ 1905 от 06
Избягвайте да добавяте масла
Избягвайте да използвате дебели или мазни продукти за коса, които ще оставят филм след себе си. Дръжте процедурите за възстановяване на косата и дълбоките маски за кондициониране далеч от скалпа. Вместо това ги използвайте за третиране на повредени краища, тъй като те могат да придадат излишък от масло на корените - същото важи и за всекидневния балсам.
Повечето хора с акне или силен пърхот страдат от излишък на масло върху скалпа. Въпреки че маслата са чудесни за овлажняване на косата, те могат да причинят натрупване на скалпа и всъщност да влошат акнето. "Не искате да подавате гориво в огъня; не искате да слагате масло върху акне", казва Шулц.
06 от 06Не се страхувайте да използвате продукти за акне
Можете да лекувате леко акне на скалпа с повечето продукти, предлагани без рецепта на пазара, въпреки че може да искате да избягвате продукти, съдържащи бензоил пероксид, тъй като те могат да доведат до избелване или обезцветяване на косата. Лекият овлажнител, съдържащ салицилова киселина, е добър вариант за малки петна по скалпа и няма да избели косата ви. Но ако акнето ви продължи или стане наистина тежко, помислете за разговор с дерматолог за перорално или локално лекарство, което може да работи по-добре за вас.
Добавка за мазен скалп Ouai $ 28
След това прочетете един психолог за най-добрия начин да спрете да обирате дефектите.
