Може би се опитвате да забременеете. Може би планирате в бъдеще. Или може би заглавието на тази статия предизвика интереса ви, защото никога не сте мислили, че даден козметичен продукт може да повлияе на плодовитостта ви. Така или иначе, с появата на потребителско образование и по-изчистени марки за красота, се наблюдава промяна в индустрията. Искате формули, които са по-здравословни за вашата кожа (и тяло). За да помогнем, решихме да поразровим малко, за да разберем какво конкретно може да повлияе на плодовитостта ви.
По-долу д-р Лъки Секхон, сертифициран от борда OB-GYN, репродуктивен ендокринолог и специалист по безплодие, дава представа в тази област. Плюс това, вицепрезидентът и генералният мениджър на нашия уебсайт, Лия Уайър, споделя как нейният опит с свеждане до минимум на нейната рутина е довел до успешна бременност след двугодишна борба.
Запознайте се с експерта
Д-р Лъки Сехон е репродуктивен ендокринолог и специалист по безплодие, сертифициран акушер-гинеколог и специалист по репродуктивна медицина в Ню Йорк. Тя има специален опит в опазването на плодовитостта (замразяване на яйцеклетки), изграждането на семейство LGBTQ и оплождането ин витро.
Могат ли вашите продукти да повлияят на плодовитостта?
Най-големите фактори за определяне на шансовете за зачеване на здравословна, успешна бременност са възрастта и генетиката, така че изследването на продукти за красота, тъй като те се отнасят до плодовитостта, е ново развитие с редица неубедителни проучвания. И все пак Сехон отбелязва, че „екологичните проблеми определено могат да изострят основните проблеми с плодовитостта и биха могли да увеличат шансовете за хормонални проблеми при бъдещи деца, изложени на тези токсини, вътреутробно“. Основният фактор да бъдете по-здрави с избора си на продукти е да бъдете образован потребител - ако сте прочели дотук, вече сте на половината път. Sekhon подчертава четири често използвани съставки в козметиката и продуктите за грижа за кожата може да не са благоприятни за плодовитостта и да нарушат ендокринната система.
Ендокринни разрушители
Ендокринните разрушители са химикали, които могат да възпрепятстват ендокринната система на организма (жлезите в тялото ви, които произвеждат хормони) и да причинят вредни ефекти върху развитието, репродуктивната, неврологичната и имунната система.
Съставките, които трябва да се избягват
Парабени
Парабените са група химикали, които обикновено се използват като изкуствени консерванти в овлажнители, почистващи препарати, слънцезащитни продукти, дезодоранти, гелове за бръснене, пасти за зъби, грим, шампоани и балсами. Тъй като козметиката съдържа биоразграждащи се съставки, парабените се добавят, за да увеличат срока на годност на продукта и да предотвратят растежа на бактерии и плесени. „Най-често срещаните парабени са метил парабен, пропил парабен, бутил парабен и етил парабен“, казва Sekhon. "Известно е, че те нарушават хормоналната функция със способността да свързват естрогенните рецептори в тялото, ефект, свързан с повишен риск от рак на гърдата и репродуктивна токсичност." Sekhon препоръчва, докато не се разбере повече за потенциалните ефекти на дълговерижните парабени върху плодовитостта на човека, всички ние трябва да бъдем предпазливи, когато купуваме продукти за лична хигиена или козметика.
Триклозан
Триклозанът се използва като съставка в продуктите за лична хигиена от десетилетия (тъй като може да намали или предотврати бактериално замърсяване). Можете да го намерите в списъка на съставките на антибактериални сапуни и измивания за тяло, пасти за зъби и някои козметични продукти. Sekhon отбелязва, че триклозанът "има подобна химическа структура на известните химикали, разрушаващи ендокринната система, като BPA". Тя добавя, "макар че е трудно да се направи някакъв солиден извод от малкото проучвания на хора, които съществуват в момента, триклозанът може да действа като антиестроген с възможни неблагоприятни ефекти върху репродуктивното здраве."
Фталати
Фталатите се използват като разтворители и обикновено се намират в лак за нокти, спрейове за коса, лосиони за след бръснене, сапуни, шампоани и парфюми. „Излагането на фталати е свързано с отклонения в нивата на половите хормони, както и с намален брой и качество на сперматозоидите“, казва Секхон. "По-високите концентрации на фталат в урината също са свързани с намалена вероятност за успех при IVF лечение (по-малък брой извлечени яйцеклетки и ниска вероятност за оплождане)." Фталатите рядко се изброяват като съставка на етикетите на продуктите, но думите "аромат" и "парфюм" са показатели, че фталатите вероятно са били използвани.
Водя
Оловото и оловните съединения се намират най-често в червилата. И тъй като той обикаля устата ни и често се поглъща, елиминирането на излагането на червила, съдържащи олово, е разумно. „Отравянето с олово е много опасно за женската репродуктивна система“, обяснява Сехон. „Това може да направи жените по-малко плодовити, може да причини ненормални менструални цикли и може да повлияе на менопаузата.“ И въпреки че FDA определи количеството олово в козметиката (под 10 ppm) не представлява риск за здравето, тази информация все още е важна, за да се вземе предвид.
Ами мъжете?
Мъжете трябва да мислят и за плодовитостта. Парабените и особено фталатите могат да повлияят негативно на сперматозоидите. Тъй като мъжете произвеждат нови сперматозоиди на всеки три месеца, промените в диетата и околната среда могат да обърнат някои от рисковете и възможните щети. Въпреки че, тъй като жените нямат способността да регенерират или възстановяват яйцата си с напредването на възрастта, те са по-засегнати от тези фактори.
Промените, които можете да направите сега
За Уайър минималната рутинна процедура за красота, както и промените в ежедневните й навици, изиграха огромна роля, за да й помогнат да забременее и да поддържа здравословна бременност. „В продължение на две години имах много проблеми със забременяването, дори докато бях на посещение при някои от най-добрите лекари в света“, казва тя. "Реших, че трябва да изчистя рутината си, за да съм сигурен, че правя всичко възможно, за да я оптимизирам." По време на фазата „опит за зачеване“ тя спря да получава ботокс, лазери, пилинг и всякакви други естетични процедури. Тя също премина от рутинна грижа за кожата от близо десет продукта до само три. „Чувствах се така, сякаш съкращавах продуктите с минимални химикали, които биха могли да навредят на тялото ми“, отбелязва тя. „Уверих се, че трите продукта, които запазих в моята рутина, бяха изчистени, особено мъгла за лице, серум и крем за лице.“
И Wyar, и Sekhon отбелязват колко изобретателни онлайн търговци, посветени на чисти, нетоксични продукти за красота, могат да бъдат. Naked Poppy, където Wyar открива някои от любимите си чисти продукти, кара потребителите да изпълняват персонализиран тест, който генерира списък с подходящи грижи за кожата и грим. Нейните най-добри снимки? Хиалуронов балсам за устни на Kosas, мини комплект на Kari Gran и луминизатор за праскови на RMS Beauty. Що се отнася до Sekhon, тя препоръчва Credo Beauty да пазарува правилно проверени марки за чиста красота - нейните фаворити включват Ilia, Kosas, Meow Meow Tweet и W3ll People.
Като цяло, тъй като това е до голяма степен нерегламентирана и недостатъчно проучена област, както Wyar, така и Sekhon вярват, че е важно да помним неволните експозиции в ежедневието си.
