Естествената коса изглежда спираща дъха на всякаква дължина. Независимо дали сте на преход или току-що сте направили голямата кълца, най-важното е да накарате вашите къдрици да работят за вас. Може да сте на мисия да имате най-дългата и здрава естествена коса, която някога сте имали. Напълно подкрепяме и това. Знаете ли, че поговорката, търпението е добродетел? Е, това е приложимо за много области от живота ви, включително процеса на растеж на косата. Подобно на идеята за тренировка и копнеж, за да видите резултатите на тялото си, бързото израстване на естествената ви коса изисква постоянни усилия. Това няма да се случи за миг, но има изпитани начини за ускоряване на цикъла на растеж на вашите нишки.
Фризьорката на знаменитости Кендъл Дорси, която е работила с всички от Cardi B, Duckie Thot, Bella Hadid, Teyana Taylor и други, сподели с нас как точно да расте бързо естествената коса. Той има подход ум-тяло-дух за поникване на косата ви с максимална скорост. "Избягвайте стреса, пропускайте нездравословната храна, смесете излишната топлина и стегнатите прически и каквото и да правите, не пропускайте редовните си подстригвания", съветва той.
Запознайте се с експерта
Кендъл Дорси е фризьорка с известни личности и преподавател по грижа за косата на Oribe. През над петнайсетте си години в индустрията за красота, работата на Кендъл е видяна на страниците на Allure, New York Magazine и Vogue.
Пригответе се да направите екранна снимка на неговото безупречно ръководство за естествен растеж на косата отдолу
01 от 06Вземете редовни подстригвания
Това може да ви се струва, че добавяте обида към нараняване, но вярвайте, че косата ви ще поникне в дългосрочен план. Дорси отстоява това твърдение. „Знам, че подстригването ви изглежда като последното нещо, което искате да направите, когато се опитвате да израстете косата си, но цепещите се краища в крайна сметка се превръщат в напълно счупени нишки“, обяснява той. „Това причинява страховития проблем„ Не мога да накарам косата ми да порасне оттук “.“
02 от 06Поставете ниско на горещите инструменти или използвайте инструменти, които не използват прекомерна топлина
Когато искате да погледнете, че знаете, че вашият горещ инструмент ще ви осигури, е толкова трудно да го оставите. Разбрахме; и преди сме били пристрастени към горещи инструменти, което води до екстремни топлинни щети, от които може да отнеме години. Но за да ускорите процеса на растеж на косата си, е изключително важно да се насочите към използването на горещите инструменти и да ги скриете, ако имате нужда (наш трик, който работи). „Леко използвайте горещите инструменти“, подчертава Дорси. „Знам, че е трудно просто да оставиш косата си, но прекомерната топлина може и ще доведе до повреда и счупване. Ако е възможно, дайте си няколко дни, когато просто изсъхвате на въздух. "
Като алтернатива можете да потърсите инструменти, които могат да оформят косата ви без излишна топлина, като дифузьор.
Свръхзвуков сешоар Dyson 399 $
„Любимата ми е сушилнята Dyson“, казва Дорси. „Той има свръхмощен двигател, съчетан с прецизен въздушен поток и автоматична вградена топлинна защита. Благодарение на тази комбинация не само ще можете да намалите времето за сушене; ще намалите и щетите. "
От Gina Infrared Styler $ 169
„Също така харесвам новия Infrared Styler от Gina Excel, защото използва инфрачервена технология, за да ограничи излагането на топлина, да успокои скалпа и да работи като страхотно фоликулно енергизиращо лечение“, споделя Дорси.
03 от 06Използвайте подхранващи продукти, които насърчават растежа на косата
Някои съставки, намерени в продуктите за коса, могат да задушат процеса на растеж. Дорси препоръчва да се използват шампоани и балсами, които не съдържат SLS-, SLES-, парабени и силикон. „Всички те добавят натрупване върху косата, като я претеглят и не й позволяват да расте с пълния си потенциал“, обяснява той. Вместо това той препоръчва да инвестирате в шампоана и балсама по-долу от Oribe.
Oribe Gold Lust Repair & Restore шампоан $ 49
Oribe Gold Lust Repair & Restore Conditioner $ 182
Истината е, че здравата коса започва от скалпа, така че лечението на скалпа трябва да стане най-добрият приятел на вашите нишки. Дорси предписва лечението на скалпа по-долу на своите клиенти и всички те са виждали как косата им расте със значителна скорост, след като е използвала това.
Evolis Promote Activator $ 65
„Това лечение на скалпа работи за борба с протеина FGF5, който причинява косопад“, обяснява Дорси. "Създава щастлива, здрава среда на скалпа и фоликулите, която наистина усилва растежа на косата."
04 от 06Приоритизирайте здравето и здравето си
Вашето тяло е взаимосвързано по толкова много начини. Това, което поставяте в тялото си, може да повлияе на нещата отвън, включително на косата ви. Ето защо Дорси вярва, че наистина ще ускори растежа на косата ви до максималните си възможности, първо трябва да се уверите, че се грижите за себе си отвътре. „Сериозният стрес, болестта и екстремните диети могат да доведат до загуба на коса“, предупреждава Дорси. "Винаги обичам да популяризирам цялостното уелнес като ключ към растежа на косата. Уверете се, че тренирате не само за да поддържате тялото си правилно изглеждащо, но и за да поддържате ума си правилен и нивата на стрес намалени. Упражненията също така повишават метаболизма ви, което ускорява растежа на косата. "
Храната играе основна роля в растежа на косата. Дорси казва, че трябва да се храните балансирано, богато на омега, желязо, цинк и витамини, особено витамини В и Е.
Country Life Maxi-Hair Plus $ 15
„Ако не усещате, че получавате достатъчно храна, добавете добавка или мултивитамини в ежедневието си“, предлага Дорси. „Обичам да търся и добавка, която включва биотин.“ Екипът на нашия уебсайт също е на 100% зад влака с биотин. Влизаме в подробности защо това прави чудеса за растежа на косата.
05 от 06Носете защитни прически с ниска поддръжка, които не изискват топлина
Защитните стилове за естествена коса не изискват абсолютно никаква топлина и минимално поддържане. Обикновено защитният стил за израстване на естествената ви коса са плитките. Дорси обаче обяснява как, ако се направи неправилно, те могат да причинят повече вреда, отколкото полза на вашия процес на растеж. „Много пъти всички стегнати дърпания и манипулации причиняват излишен стрес върху скалпа, което е основно не-не, когато се опитвате да израстете косата си“, обяснява Дорси.
Вместо това той препоръчва подобен стил, показан по-горе. "Обичам свободна плитка. Той предпазва голяма част от косата от елементи на околната среда и не дърпа твърде силно. Или лесно измиване или извиване. Всеки един от тези стилове ще ви помогне да поддържате косата си във възможно най-добрата форма и ще насърчи растежа на косата. "
06 от 06Вложете в работата и се доверете, че вашият цикъл на растеж на косата ще работи във ваша полза
Според Дорси средният цикъл на растеж на косата е около шест или седем години. Това ви дава много време да се погрижите за нишките на главата си, преди те да паднат. „Когато следвате всички мои съвети за максимален растеж на косата, можете да очаквате средно около четвърт инч растеж на месец“, потвърждава Дорси. „Или евентуално повече, ако включвате витамини, добавки и локално лечение като Evolis Professional Promote Activator (показано по-горе).“
Напред: Разберете какво точно направи редакторът на нашия уебсайт Линдзи, за да накара косата й да расте с бързи темпове за един месец.
Не правете тези грешки, докато преминавате към естествена коса
