Повярвайте ми, знам, че е трудно да намалите запасите си от продукти за грижа за кожата до най-важното. Имам повече буркани, бутилки и туби в банята си от повечето. Но точно както при гардероба ви, важно е да почиствате и актуализирате режима си за красота на всеки няколко месеца. Допълнителното съхранение е страхотно, разбира се, но повече от това, знаейки малкото продукти, които действително работят за вашия тип кожа, е от първостепенно значение при подбора на ефективен състав. И добавената стая във вашия шкаф за лекарства (и на вашите рафтове, под леглото ви и във всяко чекмедже, според случая) също не е гадна. "Имам пациенти, които пристигат на първоначалната си консултация с голяма чанта, пълна с продукти, които или не използват никога, спорадично или наведнъж. Поради това те не могат да разберат кой е проблемът и тези, които всъщност работят за тях , "обяснява д-р Марни Нусбаум, д-р, водещ дерматолог в Ню Йорк. Затрупани сме с толкова много информация за различните съставки, режими и лечения за грижа за кожата, че е трудно да разграничим кои са най-подходящи за нашия индивидуален тип кожа. Това и използването на твърде много продукти наведнъж може да отмени ефектите и да изостри неприятностите на кожата ви.
Запознайте се с експерта
Д-р Marnie Nussbaum, д-р е сертифициран дерматолог с частна практика в Ню Йорк. Тя служи като клиничен инструктор по дерматология в Медицинския колеж Weill Cornell и се консултира с Алианса за изследване на меланома.
И така, в интерес на поддържането на здравето на кожата с най-малко количество продукти, ние решихме да Marie Kondo нашите процедури за грижа за кожата и да ви помогнем да направите същото. Потърсихме двама от нашите любими гурута за грижа за кожата за техните експертни съвети. Оттам ще разберем кои продукти ни носят радост и ще благодарим на тези, които не го правят, преди да ги освободим. По-долу намерете най-важните формули за всеки тип кожа и препоръчителни продукти за всеки. Използвайте го като ръководство, докато работите през собствената си рутина. Преди да продължите да превъртате обаче, знайте, че има два продукта за грижа за кожата, почти всеки дерматолог и естетист ще ви препоръча да ги използвате, независимо от вашия тип кожа: тонер и SPF. „След почистване, казва естетистът Рене Руло,„ имате 60-секунден прозорец, който да запечатва влагата с тонер “. Тя продължава: „Всеки трябва да прилага слънцезащитен крем със SPF поне 30 всеки ден“.
Запознайте се с експерта
Renée Rouleau е известен естетист със седалище в Остин, Тексас. Освен това е основател и създател на едноименната си линия за грижа за кожата.
Суха
„Ако страдате от суха кожа, ще искате да добавите към рутината си продукти, които са дълбоко хидратиращи“, препоръчва Руло. И не забравяйте да имате поне един, който ще ексфолира мъртвите кожни клетки. "Помислете за хвърляне на всякакви продукти с тежки съставки, особено някои алкохоли, които могат да изсъхнат много, включително SD алкохол 40, денатуриран алкохол, етанол и изопропилов алкохол", добавя тя. Въпреки това, уверете се, че не всички алкохоли са еднакви. Няколко полезни алкохола, често използвани в грижата за кожата, са ретинол, цетилов алкохол и олеилов алкохол.
Нежно почистващо средство
Нежните, кремообразни формули за измиване на лицето са чудесни за суха кожа. „Избягвайте разпенващи се измивания на лице на основата на сулфат“, предлага Руло. "Добавката, която причинява образуването на пяна, създава пяна с високо рН, което може да бъде прекалено изсушаващо за кожата ви, Nussbaum препоръчва почистващ крем за почистване на La Prairie ($ 90), тъй като ще почиства внимателно, без да премахва кожата ви от никакви масла.
Серум
„Потърсете такъв, който съдържа млечна киселина“, казва Руло. "Млечната киселина е изглаждащ кожата, възстановяващ бариерата влага, ексфолиант, което го прави чудесен за суха кожа. Съставките, които спомагат за възстановяването на кожната бариера, са чудесни за суха кожа, тъй като това може да помогне за разрешаването на проблемите със сухотата, от които страдате", тя обяснява. Обичаме лечението с добри гени на Sunday Riley's All-in-One с млечна киселина ($ 85), а Nussbaum препоръчва серум за интензивна хидратация на B-Hydra на пиян слон ($ 48).
Овлажнител
"Винаги използвайте овлажнител с предимства за възстановяване на бариерите. Ако имате много суха кожа, може да си помислите, че имате нужда от супер тежък, дебел овлажнител, но това, което наистина трябва да търсите, са съставки, които възстановяват вашата бариера на кожата. Това няма нещо общо с теглото на самия продукт ", оплаква се Руло. Потърсете съставки, които имитират естествените липиди, намиращи се в кожата, като морково масло, масло от червена боровинка, масло от вечерна иглика, слънчогледово масло, масло от жожоба и сладко бадемово масло поради техните големи ползи за възстановяване на бариерите. Nussbaum предлага тройното възстановяване на липидите на Skinceuticals 2: 4: 2 ($ 128), които обичаме много, или овлажняващ крем на CeraVe ($ 14).
Почистващ крем за почистване La Prairie $ 90
Sunday Riley Good Genes Всичко в едно лечение с млечна киселина $ 85
Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 $ 128
Склонни към акне
Гел за почистване
„Избягвайте да използвате груби почистващи препарати, насочени към акне“, казва Руло, освен ако дерматолог не препоръча конкретен продукт. "Почистващите средства за много акне не са заредени с сурови препарати и силни съставки. Вместо това опитайте антисептичен ексфолиращ гел за почистване, за да обезвредите порите си, като същевременно подхранвате кожата си, той ще предложи противовъзпалителни ползи за успокояващи състояния на акне. Nussbaum препоръчва Почистващият гел LHA на Skinceuticals ($ 41), тъй като съдържа липо-хидрокси киселина, както и гликолова и салицилова киселини.Паула Choice Clear Pore Normalizing Cleanser ($ 13) също прави чудеса.
Тонер без алкохол
„Тонерите са толкова неразбрани“, твърди Руло, „тонизирането често не се разглежда като важна стъпка, но аз съм тук, за да ви кажа, че е особено за мазна и склонна към акне кожа.“ Това може да бъде ефективен начин за дълбоко хидратиране на кожата ви, както и за почистване на порите. Харесва ни балансиращият тонер за контрол на маслото на Оле Хенриксен ($ 29)
Репаративен овлажнител
Добавете хидратиращ и успокояващ овлажнител към вашата рутина. „Препоръчвам лосион за възстановяване на кожата за всеки, страдащ от склонна към акне, чувствителна или раздразнена кожа“, казва Руло. „Много хора, които са склонни към акне, се притесняват, че използването на овлажнител ще им причини допълнителни пробиви, но това е стъпка от вашата рутина, която абсолютно не можете да пропуснете“, добавя тя. Вижте, пропускането на овлажнител може да наруши правилните нива на водата на кожата ви и този процес на дехидратация стимулира повече производството на масло ", което потенциално може да причини повече пробиви, тъй като насърчава образуването на бактерии и натрупването на мъртви клетки в порите", обяснява Руло. Nussbaum предлага Differin Gel ($ 15), тъй като се нуждаете само от размер на грахово зърно, за да намалите пробивите и да увеличите клетъчния оборот, и овлажнител за лице на CeraVe PM ($ 16), тъй като съдържа ниацинамид, предназначен за възстановяване и намаляване на зачервяванията.
Точково лечение
"Дръжте под ръка лечение на петна от акне ", казва Руло. Тя препоръчва любимия си култов разтвор против удари ($ 50)." Това е мощно лечение на място, формулирано, за да осигури бързо възстановяване за намаляване на видимото възпаление на упоритите кистозни акне подутини, които се развиват дълбоко в кожата ", казва Руло. Аз също съм голям фен на" Spotless Blemish Oil "на Osmia Organics (22 долара) - той работи за борба с бактериите, но няма да съблече кожата ви или да я остави да се лющи и да се накисва, докато заздравява.
Skinceuticals LHA почистващ гел $ 41
Ole Henriksen Балансиращ тонер за контрол на маслото $ 29
Хидратиращ лосион за лице CeraVe PM $ 16
Комбинация
Почистващо мляко
Потърсете почистващ лосион против замърсяване, като Lait VIP O2 на Biologique Recherche ($ 23). „Чистотата е благочестие за мен“, казва Данута Миелох, естетик и собственик на Rescue Spa. "Този кислороден почистващ препарат ще позволи на кожата ви да диша." Млечната формула обещава да елиминира замърсяванията, да успокои кожата ви, както и да озари и дори да направи тена ви. Идеален е за комбинирани типове кожа - успокояващо и противовъзпалително, както и балансиращо кожата. Особено чудесно е, ако сте пътували или сте в стрес.
Лечение Серум
„Важно е да третирате правилно комбинираната кожа“, казва Руло. „По този начин можете да я поддържате чиста, балансирана и здрава на вид с по-малко видими линии, бръчки и пробиви“, обяснява тя. Най-добрият серум за вас трябва да включва комбинация от нежно ексфолиране и успокояваща хидратация. CE Ferulic на Skinceuticals ($ 166) осигурява доза витамин С, за да изсветли обезцветяването и озарява кожата ви, заедно с витамин Е за хидратиращите и успокояващи антиоксидантни способности.
Основни съставки
Витамин С е мощен антиоксидант, който предпазва от стресови фактори в околната среда, засилва производството на колаген и подобрява еластичността на кожата.
Изсветляваща маска
„Използвайте изсветляваща и стягаща маска ежеседмично, за да доставяте антиоксиданти и подхранващи растителни продукти“, инструктира Руло. „Ще работи за озаряване и обновяване на уморената, скучна кожа“, добавя тя. Увеличете резултатите, като предварително използвате ексфолиант, като Triple Berry Smoothing Peel (89 $) - който е любим на редактора на нашия уебсайт - за премахване на натрупването на повърхността и за да позволи на ползите от маската да проникнат по-ефективно в кожата ви. Харесваме 24K златната маска на Peter Thomas Roth Pure Luxury Lift & Firm Mask ($ 85) и Youth to the People's Superberry Hydrate + Glow Dream Mask ($ 48).
Biologique Recherche Lait VIP O2 $ 23
Skinceuticals CE Ferulic $ 166
Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel $ 89
Чувствителен
Защитен от влага почистващ препарат
„Чувствителната кожа има специални нужди“, казва Руло. "Когато имате чувствителна кожа, никога не използвайте парче сапун за почистване. Свързващите вещества, които държат заедно сапун, имат висок pH баланс, който ще премахне цялата вода и естествени масла от кожата ви - това причинява още повече чувствителност и дехидратация, " тя казва. Така че, винаги използвайте почистващ гел с ниска пяна, за да измиете кожата си (Rouleau предлага нейния почистващ препарат за защита от влага ($ 38), тъй като има текстура от гел към мляко, за да премахне внимателно грима и примесите, като същевременно оставя вашата бариера срещу влага напълно непокътната.
Успокояващ серум
"Специфичните продукти за чувствителна кожа са формулирани с успокояващи компоненти за техните противовъзпалителни свойства. Потърсете съставки като лайка, морски камшик, азулен и бял чай за естествено успокояващи ползи", казва Руло. Обичаме успокояващия серум на д-р Барбара Щърм (250 долара).
Противовъзпалителен балсам
Ако кожата ви е особено чувствителна, изберете балсам, който ще я подхрани, стимулира производството на липиди и укрепва защитната бариера на кожата ви. Ние сме обсебени от балсама за възстановяване на Evercalm Overnight Recovery (48 долара) на Ren Clean Skincare, тъй като той използва ензимно активирани масла (произхождащи от маслини, бадеми, пореч и ленено семе), предназначени за дълбоко подхранване и възстановяване на кожата ви за една нощ. Невероятно е за намаляване на зачервяванията и възпалена кожа.
Renée Rouleau Moisture Protecting Cleanser $ 38
Успокояващ серум на д-р Барбара Щурм $ 250
Ren Clean Skin Care Evercalm балсам за възстановяване през нощта $ 487 елегантни марки за грижа за кожата, за които всеки минималист трябва да знае
