Мъртвата кожа и мазолите по краката са склонни да се образуват в резултат на многократно триене, натиск и триене. „Удебелената кожа е физиологичен отговор на защитата на по-дълбоки структури под повърхността на кожата, като кости, казва Мелани Палм, сертифициран от борда дерматолог в Сан Диего.
Някои от най-често срещаните места, на които виждаме появата на мазоли, са на краката ни, дланите на ръцете и върховете на пръстите ни, но мъртвата кожа на краката може да бъде особено притеснителна. Така че, за да научим най-добрите методи за отстраняване на упорити мозоли и мъртва кожа, се обърнахме към някои водещи дерматолози. Ето какво трябваше да кажат.
01 от 08Намалете с пемза
Пемзисните камъни са един от най-популярните методи за премахване на мазоли. За най-добри резултати, накиснете краката си в топла вода за 15-20 минути, преди внимателно да изгладите изгорената област с пемзата си. Внимавайте да не прекалявате, тъй като това може да раздразни кожата ви и да причини болезненост. Ако забележите, че кожата ви се зачервява или започва да кърви, това е знак, че е време да спрете. Можете също така да опитате да добавите Epsom сол към водата, когато накисвате краката си. Дебра Джалиман, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк и асистент по дерматология Icahn School of Medicine в планината Синай, казва, че това омекотява кожата и помага при премахването на мазола.
02 от 08Използвайте подложка от салицилова киселина
За поправка, която не изисква толкова много усилия, може да опитате калусна подложка, съдържаща 40% салицилова киселина. Можете да поставите една от тези калусни подложки на крака си сутрин и да я оставите там цял ден. Лорета Чиралдо, сертифициран от борда дерматолог със седалище в Маями, обяснява, че те действат, като разбиват и ексфолират много слоеве от калуса. За да използвате подложка от салицилова киселина, накиснете крака си в топла вода за около пет минути, изсушете го старателно (ако кракът ви остане мокър, може да имате проблеми с налепването на подложката) и нанесете подложката.
03 от 08Опитайте файл с пета
PedEgg Foot File $ 10
Пила или шмиргел работи подобно на пемзата при изглаждането на кожата ви и премахването на мазоли. Както при пемзата, ще започнете с накисване на засегнатата зона с топла вода. След това използвайте пилата или шмиргела, докато кожата започне да омеква или да се зачерви. Когато приключите, не забравяйте да хидратирате. Д-р Палм предлага носенето на ръкавици или чорапи след нанасяне на овлажнител, за да помогне на овлажнителя да проникне през кожата ви.
04 от 08Защитете кожата си от триене
Един от най-простите начини за справяне с мазолите е да се предотврати триенето, така че калусът дори няма възможност да се образува. „Предвиждайте проблемните зони и носете парче молескин върху тях под чорапите си, преди да дадете на обувките си шанс да се разтриете и да създадете мехур или калус“, казва Циппора Шайнхаус, сертифициран от борда дерматолог в Бевърли Хилс, Калифорния. "Bandaids са добре в крайна сметка, но те не се залепват, след като кракът ви се изпоти и те могат да се отлепят с леко триене на обувките."
05 от 08Уверете се, че обувките ви се вписват правилно
„Не забравяйте, че не се раждаме с мазоли - те се развиват с течение на времето поради нашето поведение и дейности“, казва Палм и добавя, че най-значимият начин за трайно справяне с мазолите е премахването на причината.
Уверете се, че обувките ви пасват добре е друга техника, която попада в категорията за превенция. Ако купувате маратонки, те трябва да имат около сантиметър пространство от най-дългия пръст. Всеки по-малък и пръстите на краката ви ще ударят предната част на обувката, всеки по-голям и петата ви ще се повдигне и ще се разтрие по гърба на обувката, в крайна сметка причинявайки мехур от калус, казва Шейнхаус. Твърде тесните обувки също могат да допринесат за триенето и мазолите. Друг съвет за предотвратяване на триенето е да въртите обувките си, вместо да носите един и същи чифт всеки ден.
06 от 08Опитайте електрически препарат за премахване на калус
Бързото онлайн търсене разкрива редица електрически средства за премахване на мазоли, така че определено имате опции тук. Jaliman споменава Emjoi Micro Pedi Callus Remover, който съдържа мека текстурирана ролка, която се върти на 360 градуса и внимателно отблъсква вашите мазоли.
07 от 08Опитайте BabyFoot-вирусният пилинг за крака
Оригинален пилинг за крака BabyFoot $ 20
Вероятно сте чували за Baby Foot от поне няколко ваши приятели. Ако не, Baby Foot е продукт на базата на гел за крака на краката. По принцип измивате краката си, слагате чифт обувки, пълни с пилинг гел, и ги оставяте да действат един час преди да се измиете. След това изчаквате пилингът да започне - и когато казваме пилинг, ние не се шегуваме наоколо.
Shainhouse казва, че този продукт може да помогне за премахването на мъртвата кожа, но имайте предвид, че може да не ви хареса процесът. „Просто знайте, че този продукт може да дразни и може да накара кожата на краката ви да се разлепва като луда“, казва тя. Ако успеете да се справите с прекомерния пилинг, ще можете да се сбогувате с мазолите и здравей на бебешката мека кожа.
Опитах бебешко краче и краката ми никога не са изглеждали или са се чувствали по-гладки08 от 08Нарисувайте си топла ябълкова оцетна баня
Това просто накисване „направи си сам“ използва само три елемента, които вече може да имате у дома - ябълков оцет, хляб и найлоново фолио или еластична превръзка. По принцип всичко, което трябва да направите, е да накиснете парче хляб в ябълков оцет за няколко часа, като му позволите да се оформи в паста. След това поставяте пастата върху вашите мозоли, увивате превръзката или пластмасата и я оставяте за една нощ, позволявайки на магията да се случи.
Вземете по-гладки, меки подметки с тези 8 премахващи мазола
