Какво не може да направи кокосовото масло? Това е една от онези не особено секретни съставки, които могат да се използват за всичко - от красота до готвене. Всеки, който е страдал от екзема, знае, че това може да бъде спестяваща благодат за добавяне на влага към кожата, да не говорим, че придава естествен блясък, където и да я прилагате. А за тези, които се опитват да отглеждат косата си, богатото на хранителни вещества масло се използва от някои, за да ускори процеса. С безкрайния списък на употребите на кокосово масло неочакваните ползи могат лесно да се загубят при разбъркването. Например, използването на кокосово масло за нокти е нещо, което често се пренебрегва, но толкова полезно, ако вашите са крехки и сухи. Освен това използването на кокосово масло за гъбички по ноктите на краката е нещо (повече за това по-късно). За да постигнем пълната лъжичка на чудесата на кокосовото масло за нокти, се обърнахме към знаменития маникюрист Скай Хадли и сертифицирания от борда дерматолог Орит Марковиц.
Запознайте се с експерта
- Скай Хадли е известен маникюрист и собственик на базираната в Хобокен As U Wish Nail Spa.
- Orit Markowitz е сертифициран от борда дерматолог и ръководител на дерматологични изследвания в болница Бруклин, Вирджиния.
Какво е кокосово масло?
Има много добри неща, опаковани в тази лечебна съставка. Ето малко освежаващо: „Кокосовото масло е богато на въглехидрати, витамини и минерали, които са чудесни за човешкото тяло“, казва Хадли. „Освен това има много високо съдържание на наситени мазнини, които се състоят предимно от триглицериди и средноверижни мастни киселини, което означава, че след като се абсорбира, ще поддържа кожата ви гладка на допир за дълъг период от време.“ По принцип ние сме продадени.
Ползите от кокосовото масло
Според нашите експерти кокосовото масло е изпълнено с потенциални ползи, особено за ноктите:
- Укрепва чупливи, напукани нокти
- Лекува повредени кожички
- Предотвратява хребетите на ноктите
- Лекува висящи нокти
- Лекува гъбички по ноктите на краката
Прочетете за всичко, което трябва да знаете за това чудо масло.
Растете и укрепвайте ноктите си
За да поддържате играта си с нокти силна, се изисква малко TLC. В крайна сметка, нездравословните нокти могат да доведат до счупване на ноктите, а счупените нокти могат да нанесат хаос на вашия маникюр. Според нашите експерти, включването на кокосово масло във вашата рутина на ноктите ще хидратира и укрепи ноктите ви, ще ускори растежа на ноктите и ще изчакате - дори ще помогнете на манипулацията ви да продължи по-дълго. „Кокосовото масло е чудесно за лечение на чупливи и напукани нокти, както и на повредени кожички, поради своите овлажняващи свойства“, казва Марковиц. "Това е идеална бариера за кожата, която съдържа множество мастни киселини, които действат като трансепидермална бариера за загуба на вода."
Въпреки това, макар че противовъзпалителните ефекти на кокосовото масло могат да го направят идеален продукт за красота като цяло, Markowitz го предупреждава за определени типове кожа. "Много продукти могат да причинят локални алергии, но е доказано, че кокосовото масло не е алергенно в по-голямата си част, когато се използва в органична студено пресована течна форма", казва тя. "Единствената резерва е за нанасяне на лице върху кожа, склонна към акне, тъй като е доказано, че кокосовото масло причинява появата на акне, запушвайки порите."
Докато кокосовото масло е чудесно за ноктите и косата на някои хора, то е и едно от най-комедогенните масла, което означава, че може да запуши порите по-добре от тези с кожа, склонна към акне. Ако имате чувствителна или склонна към акне кожа, използвайте кокосово масло само в малки количества и никога върху лицето си за овлажняване.
02 от 06Масажирайте маслото в кожичките
Кожичките, макар и важна част от поддържането на ноктите, често се пренебрегват. Всичко от излишното измиване на ръцете (което, ние напълно препоръчваме) до студеното време може да доведе до лющене на кожичките, да се почувства дехидратирано и да се натроши. Кокосовото масло може да ви помогне да върнете кожичките си във върхова форма. За да покажете на кожичките си допълнително внимание, втрийте кокосово масло директно върху тях и го оставете да проникне за поне 30 минути. „Със сигурност можете да продължите толкова дълго, колкото искате, без да измивате кокосово масло от кожичките си - колкото по-дълго, толкова по-добре", обяснява Хадли. „Това ще помогне да укрепите кожичките си, да овлажните кожата около ноктите си и да се отървете от висящите нокти. "
03 от 06Лекувайте гъбички по ноктите
Тъй като кокосовото масло е естествено противогъбично средство, то може да направи чудеса върху пожълтели нокти на краката от гъбички. „Гъбични инфекции на ноктите са склонни да се наблюдават при лица, които са намалили кръвообращението на краката и са отслабили имунната система“, отбелязва Марковиц. "Освен това ноктите, които са чупливи и сухи, могат да имат в резултат пукнатини в нокътя, които позволяват на гъбичките да навлязат." Най-добрият начин за действително предотвратяване на гъбички по ноктите е да поддържате чупливи, напукани нокти овлажнени: „Следователно кокосовото масло може да бъде чудесен превантивен вариант за намаляване на вероятността от гъбична инфекция на ноктите на краката“, казва Марковиц.
Според Хадли кокосовото масло може да бъде ефективно лечение, ако имате гъбички по ноктите по ръцете или пръстите на краката. „Масажирайте внимателно маслото върху засегнатата област на ноктите, след като е добре почистено и изсушено. Повтарянето на това два пъти на ден е най-достатъчният метод, докато гъбичките изчезнат “, казва Хадли. И ако забележите повишено жълто-белезникаво оцветяване и удебеляване на нокътя, което причинява ронене по краищата (или изкривяване на нокътя), най-добре е да потърсите помощ от специалист.
04 от 06Cure Hangnails
Висящите нокти, които се появяват, когато парче кожа излиза от кутикулата си, са толкова тромави, колкото и болезнени. Те може да са резултат от захапване на ноктите, излагане на вода или сурови химикали, намерени в сапуни или дезинфектанти, наред с други неща. И двамата експерти препоръчват да се прилага кокосово масло за отстраняване на висящи нокти и укрепване на ноктите. „Използвайте кокосово масло два до четири пъти седмично, за да спечелите по-здрави и здрави нокти“, казва Хадли. (PSA: Кокосовото масло в суров вид ще предложи най-добри резултати).
05 от 06Предотвратете гребените на ноктите
Някога прокарвайте пръст по нокътното си легло и се чудите защо не се чувства гладко? Отговорът: хребети на ноктите, които могат да произтичат от дехидратирани нокти. „Съдържанието на мазнини в кокосовото масло помага да се запази естествената влага на маслото, което поддържа кожата ви хидратирана за много дълго време“, казва Хадли. Тя предлага да масажирате екстра върджин кокосово масло върху ноктите си с кръгови движения, преди да заспите.
06 от 06Увеличете играта си за нокти
Ако наистина се ангажирате с постоянен ритуал с кокосово масло за ноктите си, може да отнеме само няколко седмици, докато усетите (и видите) забележима разлика. По-долу намерете нашите най-добри кокосови масла.
Органичното кокосово масло от търговец на Джо $ 17
Добавете го към сутрешното си смути или раздробявайте кожичките си - така или иначе, това кокосово масло обещава да смаже сухите, чупливи нокти с хидратацията, която е необходима, за да процъфтяват.
Kopari Coconut Melt $ 28
Нерафинираното кокосово масло като това от Kopari се обработва по-малко от необработеното кокосово масло, което означава, че не е изложено на топлина по време на процеса на екстракция. Това му помага да поддържа повече от естествените си свойства, като прави ноктите (и кожичките) здрави и здрави.
Viva Naturals органично екстра върджин кокосово масло $ 14
Това 100% чисто екстра върджин кокосово масло има над 10 000 звезди и можем да разберем защо. Кокосовите орехи, от които се получава, се берат, когато са ултразрели. Резултатът? Възстановяващо, богато и ултрахидратиращо решение за кожички.
Кокосово масло за кожа: Пълното ръководство
