Тъй като температурата се повишава и прекарваме повече време в бръщолевене навън (здравей, лято!), Има един досаден недостатък: акне по тялото. Някои от нас са измъчвани с това повече от други (потната борба е истинска), но бих стигнал дотам да кажа, че всички сме били там. За да запазите гърба, гърдите, гърдите си и навсякъде между тях чисти и чисти, ние възложихме на д-р Рейчъл Назарян от Schweiger Dermatology Group за помощ.
Обратно акне
„И двете акне в гърдите и гърба са наистина сходни - и имат донякъде подобна етиология“, обяснява Назарян. "И двете области съдържат гъста колекция от потни и мастни жлези и тъй като повечето от нас носят риза през целия ден, областите под дрехите ни са обект на запушване от тъкани."
Тя продължава: „Гърбът е допълнително раздразнен и запушен от триене от предмети като раници и облегалка на столовете. Производството на пот и масло върху кожата през целия ден и неспособността на кожата да се проветрява добре под дрехите го прави основно място за поникване на акне. Основната разлика е, че кожата е по-дебела на гърба, отколкото на гърдите, и може да понася по-силни лекарства за акне. Недостатъкът е, че областта на гърдите е много по-лесна за достъп и лечение с локални лекарства по време на лечението на гърба не е толкова просто, защото е просто недостъпно; процесът на прилагане на лекарства за акне на гърба е истинско предизвикателство за повечето хора. "
"Хората с разпространение на акне в зоните на горната част на гърба или задните рамене са идеални кандидати за лечение у дома, тъй като тези области са много по-лесни за достигане и лекарствата могат да бъдат поставени по-ефективно. Ако забележите белези по кожата вашите пробиви, пропуснете извънборсовата стъпка и отидете направо при вашия дерматолог. Този тип акне може да се нуждае от перорални лекарства или лекарства за локално приложение с рецепта, а изчакването на рецептите да работят (ако изобщо работят!) ще позволи само повече време белезите да образуват натрупване на потенциално необратими увреждания на кожата “, съветва Назарян.
„Наистина е твърде трудно да се лекува акне на гърба - никой няма акробатични умения, за да се справи с това!“ Казва Назарян. "Най-добрият начин е измиването на тялото. Бензоил пероксидът е чудесен вариант за зачервяване на дълбоки подутини по кожата, пъпките, които са малко по-болезнени." Наистина харесваме измиването на тялото от акне на Murad ($ 44).
Назарян обяснява: "Въпреки че бензоил пероксидът може да избелва чаршафи, дрехи и кърпи, това е чудесно лекарство, което по-добре ще лекува някои от по-дълбоките пъпки от акне. Гликоловата киселина е ексфолираща съставка, която помага за премахването на мъртвите кожни клетки и може да позволи на другите лекарства да работят по-ефективно и проникват по-лесно в кожата. Но освен това помага и на тъмните петна и петна да избледняват по-бързо, което означава, че кожата ви ще изглежда по-бързо. " Нашата любима опция за дрогерии е измиването на тялото на Neutrogena Clear Body (7 $). "Напенете измиването и го оставете да седне върху кожата поне пет минути, преди да изплакнете. Потърсете инструменти в аптеката, които да ви помогнат да приложите измиването на тялото на гърба по-лесно. Любимата ми е четката за луфа, която има дълга дървена дръжка, улесняваща много по-лесното достигане до цялата зона. " Опитайте четката за кожа на Elemis ($ 45).
Акне в гърдите
„Някои по-леки форми на акне по лицето и гърдите могат да бъдат подобрени с промяна на навиците в начина на живот (бърза смяна на дрехите за фитнес и душ веднага след тренировка, така че потта и бактериите да се изчистят от кожата и носенето на леки дишащи тъкани). , и по-специално черните точки и белите точки, обикновено могат да бъдат решени с продукти, които се продават без рецепта “, предлага Назарян.
"Измиванията за тяло, макар и доста полезни, имат само ограничен контакт с кожата и няма да бъдат толкова ефективни, колкото лекарствата, които остават," добавя тя. Когато се справяте с акне в гърдите, имате способността да прилагате лекарства и да ги оставяте ефективно. Тъй като гърдите са малко по-деликатни от гърба, използвайте по-нежна комбинация от лекарства и се опитайте да избегнете по-суровите техники, които могат да изсушат кожата (като скраб и измиване с мъниста). Вместо това потърсете нежно лекарство за акне с по-ниски нива на бензоил пероксид, като например La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Acne Treatment ($ 30), което е по-малко вероятно да раздразни. Освен това, тъй като гърдите са толкова достъпни, МОЖЕТЕ да лекувате на място, когато нещо изскочи - просто се уверете, че използвате продукт, специално създаден за лечение на точки, който е по-малко вероятно да пресуши и възпали кожата . Neutrogena On Spot Treatment ($ 7) и Philosophy's Clear Days Ahead Fast Acting Salicylic Acid Spone Treatment ($ 20) са и двата добри варианта, тъй като не са сухи и нежни.
Задни акне
„Акнето по туша може да има различни причини, но най-често е дразненето на космените фоликули. (Това не означава, че сте окосмени!) Дори тези фини бебешки косми, които хората имат по цялото тяло, могат да се раздразнят от триене. Основното триене и натиск, идващи от седнало и прилепнало облекло, предотвратяват изхвърлянето на пот и топлина в тази област на тялото. Комбинацията от плътно облекло, запушване и сили на триене може да предизвика появата на малки пъпки върху вашата туша и бедрата - обикновено ние наричаме тези подутини и пъпки като „фоликулит“.
"Предотвратете това, като избягвате тесни панталони и клинове и носите дрехи, които позволяват на топлината и потта да се разсейват през тъканта (памукът е страхотен). Лечението е най-добре чрез нежни ексфолиращи продукти (като се избягват суровите ексфолианти, които могат да раздразнят допълнително космените фоликули). ($ 13) е страхотен лосион без рецепта, който разгражда мъртвите кожни клетки, които могат да запушат порите и космените фоликули. Използвайте го като класически лосион за тяло ежедневно в района. "
Вратно акне
„Разбира се, акнето може да се случи навсякъде - и в зависимост от местоположението може да има конкретна причина - или понякога дори същата причина (хормоналните акне могат да причинят различни разпределения на акне по тялото). Не забравяйте да започнете и с нежен режим на акне за предотвратяване на пресъхналия, възпален отговор, който може да предизвика агресивно лечение. Като основно правило за предотвратяване на акне, позволявайте на кожата да диша и избягвайте тесни или оклузивни дрехи, когато е възможно (това включва ленти за глава, ризи, дори шапки) Уверете се, че продуктите, които използвате, не съдържат масло и ясно заявете, че са некоммедогенни дори червила (хората могат да получат пъпки около устните си).
"И накрая, ако акнето Ви оставя белези или не реагира на лечение без рецепта, пропуснете пробите и грешките и уговорете среща с Вашия дерматолог. Някои акне са твърде упорити и ще изискват лекарства или хапчета с рецепта!"
