Независимо дали става въпрос за нефрит, розов кварц или аметист, шансовете са, че в даден момент сте включили малко прелистване на лицето във вашата рутина. И докато приятелят ми се радва да ми дава странично око, когато навивам джаджата по линията на челюстта и под скулите си, се оказва, че използването на лицева ролка е научно доказано, че подобрява кожата ви.
Naoyuki Hayashi от Института за свободни изкуства, Tokyo Tech и колеги от Токийския университет по здравеопазване и Центъра за изследвания и развитие, MTG Co. Ltd., проведоха проучване, което доказа, че масажите на лицето, направени с валяк, увеличават притока на кръв към района. „Увеличението на кръвния поток след прилагане на масажния валяк продължи много по-дълго, отколкото очаквахме“, пишат изследователите. Тъй като притокът на кръв доставя така необходимия кислород и хранителни вещества към кожата, това е категорично положително.
Но знаехте ли, че можете да използвате ролката за лице върху нещо повече от лицето си? Когато видях, че BeautyBio Rose Quartz Roller може да се използва върху тялото, се обърнах към техния изпълнителен директор и основател Джейми О'Баниън за нейните съвети и трикове.
Залъгалка след тренировка
„Всеки спортист ще ви каже, че нищо не помага при възпаление на мускулите като ледена баня. Нашата твърда, 100% бразилска ролка от розов кварц винаги е естествено студена на допир (знак, че нейният истински камък, а не имитация на стъкло). Освен това можете да съхранявате го в хладилник или фризер за свръх дълбока сесия за освобождаване на мускулите след интензивен пилатес или тренировъчен сеш ", казва О'Баниън.
Психическа почивка
"Вашият валяк може да направи чудеса, когато се опитвате да облекчите главоболие или мигрена. Разточете го на слепоочията, зад ушите, на тила и вътрешната страна на китките си, за да облекчите стреса и напрежението", предлага O ' Банион.
Уплътнител за влага
„Използвайте ролката си от розов кварц, след като сте нанесли лосион за тяло след топла вана или душ (сутрин или вечер), за да помогнете равномерно да нанесете и заключите предимствата против стареене“, казва О’Баниън.
Контур на тялото
„Обичаме да използваме нашия розов кварцов валяк за контуриране на тялото си“, казва О’Баниън "Не забравяйте внимателно да се плъзгате в хоризонтална, вертикална и диагонална посока около стомаха, дериера и горната част на ръцете. Твърдият камък помага за преместването на отоци (задържане на течности), които се събират през целия ден, за да осигурят приповдигнат и контуриран външен вид."
Раздухване
„Вземете широката страна на вашия валяк и внимателно се завъртете в посока, обратна на часовниковата стрелка, за да спомогнете за освобождаване на натиска от упорити черва“, казва О’Баниън
Лимфен дренаж
„Точно като масаж на тялото, използването на валяк през тялото и към лимфните дренажни точки ще помогне да се освободи натрупването на естествен токсин“, казва О’Баниън. „Лимфните дренажни точки по тялото са близо до подмишницата, вътрешния лакът, долната част на корема и горната част на бедрото.“
BeautyBio Розов кварцов валяк $ 60
