Яйчните белтъци са основен продукт за закуска и са от съществено значение за приготвянето на суфле, но дали те са и избрана съставка за изчистване на тена? Според интернет може да искате да спрете да използвате белтъци в сутрешния си омлет и да започнете да ги използвате като недостатък. Но колко валидно се крие зад използването на яйчни белтъци за лечение на дефекти и дори безопасно ли е да се направи това? Или това е поредното свръхнаправено самостоятелно лечение на място, което може да донесе повече вреда, отколкото полза? (Гледаме те, паста за зъби). Напред, д-р Джошуа Цайхнер, директор на козметичните и клинични изследвания в дерматологията в болница Mount Sinai в Ню Йорк, сертифициран от борда дерматолог и основател на 5th Avenue Aesthetics, Мари Хаяг, д-р и сертифициран от борда дерматолог д-р Стейси Чименто от Riverchase Дерматологията в Маями обяснява дали искате яйца (белтъци) на лицето си.
Белтъци
Тип съставка: Яйчните белтъци са богати на протеини и ензим, известен като иизозим, който има антимикробни ефекти.
Основни предимства: Яйчните белтъци имат някои антимикробни ползи, а също така действат като противовъзпалително средство. Те са леко стягащи и могат също да помогнат временно да запълнят кожата.
Кой трябва да го използва: Най-общо казано, яйчните белтъци са по-добър вариант за лечение на черни точки или единични пъпки, вместо хронично или кистозно акне. (Въпреки че дермите, с които разговаряхме, не е задължително да са омъжени за идеята за яйчни белтъци като лечение за петна, за да започнем, но повече за това предстои.)
Колко често можете да го използвате: Ежеседмично, според Хаяг.
Работи добре с: Те трябва да се използват самостоятелно, ако ги използвате като точково лечение.
Не използвайте с: Избягвайте да ги комбинирате с други съставки за борба с акнето, тъй като това може да увеличи вероятността от дразнене.
Какво представляват белтъците?
С риск да звучи твърде очевидно, яйчен белтък (технически термин: белтък) е бистрата, вискозна субстанция около жълтъка. От биологична гледна точка неговата функция е да защитава жълтъка, но двете части са много различни по състав. „За разлика от жълтъка, който е с високо съдържание на липиди или мазнини, белтъкът почти не съдържа мазнини“, обяснява Хаяг. "Вместо това той се състои от приблизително 90% вода и 10% протеини, включително овалбумин, който съставлява около 55% от този общ протеин." Яйчните белтъци също съдържат уникален ензим, лизозим, който не се намира в жълтъка, добавя тя.
Ползи от яйчен белтък за акне
Именно тези уникални компоненти на яйчните белтъци - този ензим и тези протеини - отговорни за ползите, които яйчните белтъци могат (теоретично) да имат за кожата. Ключовата дума тук е теоретично, така че все още не се насочвайте към хладилника.
- Целеви бактерии, причиняващи акне: Лизозимът е антибактериален и унищожава p.acnes, бактериите, участващи в образуването на акне, казва Hayag.
- Има някои противовъзпалителни ползи: "Яйчните белтъци отдавна се използват като" направи си сам "лечение на възпалителни състояния на кожата. Протеините образуват защитно покритие, което може да помогне за успокояване на възпалението", казва Цайхнер. Що се отнася до акнето, ето защо (отново теоретично) белтъците от яйца могат да бъдат опция като лечение на място за онези големи, еднократни червени пъпки, които изглежда винаги се появяват в най-малко подходящия момент.
- Са леко стягащи: Яйчните белтъци имат стягащи качества, така че могат да помогнат за изваждането на черни точки от кожата. Когато локално използват яйчни белтъци, те могат да помогнат да извадят малко замърсявания, отломки и излишно масло от запушени пори, докато изсъхнат, отбелязва Chimento.
Други предимства за кожата
- Действайте като овлажнител: Яйчните белтъци имат някои овлажняващи свойства. Забелязва Хаяг, "Протеините са овлажнители, които привличат и свързват влагата с кожата. Това може временно да запълни фините линии и бръчки, въпреки че ефектите са преходни."
Странични ефекти на яйчен белтък
Най-общо казано, яйчните белтъци попадат в по-мекия край на спектъра, когато става въпрос за сравними съставки, които се борят с акнето, направи си сам, казва Zeichner. Все пак винаги има риск от алергична реакция; трябва да се разбира, но не използвайте локално яйчни белтъци, ако сте алергични или чувствителни към яйца. Суровите яйца също съдържат салмонела (затова майка ви не ви позволява да ядете сурово тесто за бисквитки като дете). И докато бактериите са по-склонни да бъдат открити в жълтъка, поставянето на сурови яйчни белтъци върху кожата ви идва с риск от инфекция със салмонела, особено ако в областта има открита порез или рана, предупреждава Chimento.
Как да ги използвам
Ще продължим с преследването - докато тримата дерматолози, с които разговаряхме, не непременно яростно се противопоставяха на използването на яйчен белтък като домашно лечение на акне, те единодушно се съгласиха, че има далеч по-добри и по-ефективни варианти. „Информацията, която имаме за употребата на яйчен белтък, е изцяло анекдотична и не съм виждал никакви научни изследвания, показващи някакви окончателни данни“, посочва Цайхнер. Hayag също подчертава липсата на научни доказателства, докато Chimento отбелязва, че дори да имат някои предимства, те не са чудодейно решение за изчистване на петна за една нощ.
Ако все пак искате да ги изпробвате, резервирайте ги за зона на упорити черни точки - те ще бъдат по-ефективни тук, тъй като на повърхността на кожата има отвор, в сравнение с белите точки или по-дълбоките кистозни дефекти, казва Chimento-или единствена червена пъпка. С други думи, това няма да реши вашето хронично, широко разпространено акне. (За това най-добре е винаги, винаги да бъде помощ от дерматолог.)
Според предишната ни точка за салмонелата, Hayag съветва да се използват само пастьоризирани яйца, за да се сведе до минимум рискът от инфекция. Разбийте само белтъците в пянаста пяна (да, ще трябва да отделите няколко яйца, за да направите това), след това използвайте памучен тампон, за да ги нанесете като място за третиране или използвайте маскираща четка, за да ги разнесете върху по-голяма площ -мислете през носа си, където бихте нанесли пореста лента. Оставете ги да престоят 10 до 15 минути, след което изплакнете с хладка вода.
Напред: 4 домашни лекарства за черни точки, тествани
