Не всеки ги получава, но за тези, които го получават, тъмните петна по лицето, гърдите, ръцете или другаде по тялото могат да бъдат сериозно разочароващи, тъй като те не изчезват сами и понякога не могат да бъдат покрити от средният коректор. И така, какви са тези обезцветявания и защо някои хора ги имат? Според нашите експерти в по-голямата си част тъмните петна по кожата могат да се отдадат на две причини: белези и хиперпигментация (технически белезите са пост-възпалителна хиперпигментация). Вижте, тъмните петна - известни още като хиперпигментация - могат да бъдат резултат от белег (поради пост-възпалителна хиперпигментация) и фото увреждане (поради излагане на слънце):
„Белезите могат да бъдат разделени на две категории: тъмни следи, които всъщност са резултат от пост-възпалителна хиперпигментация, които се появяват като тъмни или розови следи, или промяна в текстурата на кожата, водеща до депресирани или надигнати белези“, обяснява сертифицираният от борда дерматологичен хирург, Денди Енгелман. Пигментираните белези са "причинени от нараняване в образуващия пигмент слой на епидермиса", докато текстурните белези са "причинени от действителни разкъсвания в дермата", обяснява тя. Някои хора, които правят белези по-лесно от други, могат да бъдат генетично предразположени (тъй като имат повече пигмент): „Някои хора с повече пигмент са по-склонни към хиперпигментация“, заявява Енгелман. „Освен това тези с повече пигмент в кожата са по-податливи на хиперпигментация и образуване на белези.“
Запознайте се с експерта
Денди Енгелман, доктор по медицина, FACMS, FAAD, е сертифициран и национално признат дерматологичен хирург и приема пациенти в MDCS: Медицинска дерматология и козметична хирургия в Манхатън и Хамптън Бейс, Ню Йорк. Енгелман е известна със своя опит в невротоксините, инжекционните пълнители и химически пилинг.
Ексфолирайте с папая
Кой е сигурен начин да изсветлите цялостния тонус на кожата си? Изплакнете горния слой с естествен ексфолиант, като папая: „Папаята има плодови киселини, известни като алфа-хидрокси киселини, което е химически ексфолиант“, казва Енгелман. „AHA се използват за суха кожа и за борба с възрастта и работи за подобряване на кожата, като премахва горните слоеве на кожата чрез отслабване на липидите, които ги свързват, като по този начин премахва тъпите и мъртви кожни клетки и разкрива здрави кожни клетки. Той е много ефективен при разграждането на кожните клетки и също така увеличава производството на колаген поради премахването на мъртвите частици. Папаята специално ще помогне за изсветляване и придаване на младежки блясък на кожата. " За да лекувате тъмните си петна с папая, просто намачкайте зряла папая в купа и нанесете като маска за почистване на кожата. Когато премахвате маската, можете също да използвате нежни, кръгови движения за малко допълнително ексфолиране на този мъртъв най-горния слой на кожните клетки.
02 от 08Използвайте куркума за изравняване на тона на кожата
Векове наред хората в Индия, части от Централна Америка и други субтропични райони се стремят към куркумата заради многобройните й лечебни свойства, от намаляване на възпалението до подпомагане на храносмилателния процес. Ползите от куркума се простират и в областта на грижата за кожата и е доказано, че инхибира производството на меланин в кожата, което води до поява на петна поради хиперпигментация. За да избелите тъмните петна с куркума, направете маска, като използвате една част куркума към една част мед. Ако желаете, можете да подобрите процеса на изсветляване с няколко капки лимонов сок, стига кожата ви да не е прекалено чувствителна и цитрусите да не влизат в контакт с отворена кожа, като наскоро счупени пъпки.
Основни съставки
Куркума на прах се прави от корена на Curcuma zedoaria, форма на джинджифил, роден в Югоизточна Азия. Активната му съставка, куркуминът, му придава този жълто-оранжев оттенък; това също го прави толкова мощно противовъзпалително средство. Установено е също, че куркумата облекчава хиперпигментацията.
03 от 08Успокойте кожата и намалете петна с бадемово масло
Друга укрепваща кожата съставка, която се използва както в кухнята, така и върху тена е маслото от сладък бадем, което Engelman обича да използва за лечение на обезцветяване на кожата. Въпреки това, бадемовото масло, което обикновено се използва за готвене, не е съвсем същото като това, използвано върху кожата, което често е обогатено с допълнителни витамини и минерали. „Наличието на витамин Е и ниацин помага при хиперпигментация и подобряване на тонуса на кожата“, казва тя. Тъй като сладкото бадемово масло обикновено се разглежда като некомедогенно (което означава, че няма да запуши порите ви), можете да го добавите към нощната си рутина като средство за почистване на грим или овлажнител, предназначено да защити бариерата на кожата.
04 от 08Изсветлете с кисело мляко
Друг естествен продукт за изсветляване на кожата, който може би вече имате в дома си, е киселото мляко, което може да работи за избледняване на тъмните петна чрез ексфолиране на кожата. Подобно на химически ексфолиращите свойства, открити в папаята, киселото мляко може да разгражда мъртвите кожни клетки благодарение на млечната киселина, която се намира естествено в млечните продукти: „Използването на кисело мляко с краве мляко може да бъде ефективно за успокояване на кожата, тъй като има млечна киселина. Млечната киселина е AHA, която подобрява обезцветяването и старческите петна “, казва Енгелман. „Тази киселина е по-щадяща кожата, отколкото другите химически ексфолианти. Тъй като се получава от млечни продукти, помага за коригиране на дисбаланса на pH. Той работи за подобряване на тонуса, текстурата и намалява зачервяването. "
Киселото мляко може да се прилага върху чиста кожа самостоятелно или да се смесва с допълнителни съставки, за които е известно, че подобряват здравия мед, подобен на здравето на кожата, който е антибактериален и е чудесен за кожата, склонна към акне. Добавянето на овесена каша към маска от кисело мляко ще помогне за разхлабване и успокояване на сухата кожа, просто не забравяйте да изплакнете внимателно тази маска, за да не разкъсате или раздразните кожата.
05 от 08Обратно фото увреждане с домати
Вместо да нанася тази съставка на лицето си, доматът работи най-добре, когато се приема системно. Според проучване от 2011 г. участниците, които поглъщат между около 55 милиграма доматено пюре със зехтин на ден, виждат защита от остри и дългосрочни фотоувреждания, причинени от UV лъчи. Защо доматената паста е толкова ефективна? Доматите са естествено богати на ликопен, който има множество потенциални ползи за здравето, включително слънцезащита. Не сте фен на доматите? Потърсете други плодове и зеленчуци с подобен оттенък, като гуава, розов грейпфрут, диня и червени сладки чушки.
06 от 08Намалете белезите с алое
За някои хора тъмните петна не са резултат от хиперпигментация, а белези, които могат да бъдат особено очевидни при тези с по-богата на меланин кожа: „Белезите са непредсказуеми, което може да ги направи трудни за лечение. Най-важното е да се лекува веднага “, обяснява Енглман. „Колкото по-податлива е кожата ви, толкова по-малък е шансът да се появят белези, така че добавянето на влага обратно в кожата с масла и лосиони може да намали външния вид и да предотврати образуването на нови.“ Изпитана и истинска съставка, която може да се използва за подобряване на здравето на кожата ви отвътре или отвън, е алое. Алоето може да бъде погълнато под формата на напитки от алое или да се нанесе върху кожата като овлажнител или лечител на кожата, като счупите листата на растението алое и нанесете лепкавото вещество върху белега си. Нямате под ръка растение алое? Гелът от алое вера може да се прилага директно върху лицето, както и много почистващи препарати или овлажнители, съдържащи алое, като лосионът от алое Mario Badescu ($ 11), който обещава да намали зачервяването.
Основни съставки
Алое вера е естествено извлечена съставка, известна със своите успокояващи и овлажняващи свойства. Вътрешната гел на растителната алое (частта, която се използва в продуктите за грижа за кожата) се състои от 99,5% вода.
07 от 08Поддържайте кожата здрава с витамин С
Според Американската академия по дерматология витамин С е една от най-ефективните природни съставки, на които можете да разчитате, за да изсветлите съществуващите петна и потенциално да предотвратите образуването на нови.
„За тъмен белег потърсете AHA пилинг или ретинол, които ще помогнат за насърчаване на клетъчния оборот за премахване на горните слоеве на кожата“, предлага Енгелман. „За да избледнее хиперпигментацията, потърсете ярки съставки като хидрохинон, койева киселина, фитинова киселина и L-аскорбинова киселина.“ Последният е мощна съставка за грижа за кожата, която също се намира естествено в богати на витамин С храни като портокали и спанак. Докато някои хора предпочитат да изсветляват тъмните петна с лимонов сок, други намират високото киселинно съдържание за твърде интензивно за кожата и избират да приемат витамин С, като извличат ползите отвътре. Можете също така да опитате ниацинамид, арбутин и мечо грозде, както и резорцин и транексамова киселина.
08 от 08Знайте кога да се обърнете към формулирани продукти
Рутината „направи си сам“ не е за всеки, включително някои специалисти по грижа за кожата като Engelman, който казва, че домашните лекарства позволяват място за грешки, тъй като не са формулирани със същите съотношения като официалните продукти. Ако естествените маски и ексфолианти не са за вас, има редица продукти, проектирани с едни и същи съставки и опаковани, за да издържат повече от ден или два.
SkinMedica подмладяващ тонер $ 38
Основни съставки
Алфа-хидрокси киселините са група киселинни съединения, получени най-често от растителни източници, които работят за ексфолиране на кожата. Те се предлагат в различни видове (като гликолова и млечна киселина) и се различават по размер, а впоследствие и проникване и сила.
„Подмладяващият тонер SkinMedica съдържа млечна киселина, гликолова киселина, лимонена киселина и ябълчена киселина“, казва Енгелман. „Всяка от тях е естествена, алфа-хидрокси киселина (AHA), получена от екстракт от боровинки, екстракт от захарна тръстика, екстракт от захарен клен и екстракти от цитрусови плодове, която осигурява леко ексфолиране, за да подобри текстурата на кожата и да разкрие здрави нови клетки.“
SkinBetter Alto Defense Serum $ 150
За хиперпигментация върху кожата, Engelman препоръчва продукт, който се бори с вредните свободни радикали, които се натрупват с течение на времето при излагане на слънчевите UV лъчи. „Меланинът преминава в свръхпроизводство на слънце, за да предпази кожата ни от вредните UV / UB лъчи, причинявайки петна да изглеждат по-тъмни от естествения ви тон на кожата“, казва тя. „Тези слънчеви петна се натрупват с годините. Антиоксидантът помага да се предпази кожата от нападения със свободни радикали, като неутрализира оксидативния стрес, който може да причини увреждане на клетките, като антиоксидантния серум за защита на SkinBetter’s. “
SkinCeuticals Обезцветяване Защита $ 46
А за кожата, която се справя наведнъж с всички проблеми с тъмните петна, Engelman посочва Skinceuticals Discoloration Defense, която „е клинично доказано, че подобрява тъмните петна, обезцветяването на кожата и следите от акне“.
Както при всяка рутинна грижа за кожата, най-добрият начин за премахване на тъмните петна е чрез превенция, която лесно се прави, като предпазвате кожата си от слънцето. Ако сте навън през деня, не забравяйте да нанесете SPF (поне 30 и да прилагате отново през целия ден) и помислете за добавяне на шапка, слънчеви очила и дори ръкавици, особено ако слънчевата светлина ще удари кожата ви за удължен период от време.
След това се научете да правите маска за лице „Направи си сам“, която Меган Маркъл обича.
