Правим всичко възможно да се учим от околните, да се образоваме и да се отнасяме към кожата си по най-добрия начин, който знаем как, но често правим грешки, без дори да осъзнаваме. Ние просто не знаем, че правим грешни неща - и в някои случаи е точно обратното на това, което всъщност се нуждае от кожата ни.
Що се отнася до масивния, сложен, чувствителен, разнообразен и объркващ орган, който е кожата, никой няма по-голяма проницателност от експертите. Дерматолозите, които ежедневно лекуват пациенти, са видели всичко. Бране, пречистване, самоделни бедствия - вие го кажете; те са се справили с него. Ето защо помолихме осем професионалисти в индустрията да ни казват за вредните кожни грешки, които виждат отново и отново. Отговорите им отваряха очите и може просто да ви изненадат. Призоваваме ви да прочетете това, да го маркирате и да го направите за здравето на вашата кожа. Превъртете за кожните грешки, които може да допускате.
OD’ing на пилинг
„Наричам това„ Кларисонова деструкция. “Много пациенти смятат, че могат да използват ексфолиращи устройства за премахване на несъвършенства като акне и петна. Всъщност прекомерното ексфолиране и агресивното механично сцепление върху кожата може да доведе до влошаване на акнето и хиперпигментация. Пациентите трябва да се отнасят с кожата възможно най-внимателно по време на пристъпи на акне и други кожни проблеми като розацея, особено докато използват лекарства, които могат да направят кожата по-чувствителна от обикновено. ”-Д-р. Карлос А. Чарлз, доктор по медицина, основател на Derma di Colore в Ню Йорк
„Една от най-често срещаните„ грешки “на кожата, която виждам, че хората правят, е прекомерното ексфолиране. Потребителите са подготвени агресивно да ексфолират кожата си с химикали и скрабове, които могат да причинят зачервяване, дразнене, чувствителност и пилинг. Често хората стават имунизирани срещу последиците от прекалено ексфолирането и продължават да използват скрабове и сурови киселини, дори когато кожата им е зачервена и болезнена. " -Д-р. Елизабет VanderVeer, доктор по медицина, основател и собственик на VanderVeer Center, нехирургична естетична медицинска практика в Портланд, Орегон
„Най-голямата грешка, която виждам, е прекомерното ексфолиране. Много жени използват почистващи четки с тежки почистващи препарати И скрабове за лице няколко пъти седмично. Прекалено агресивното ексфолиране води до премахване на кожата от естествените масла и възпаление. Всичко това възпаление може да увеличи акнето, да влоши розацеята и да ускори процеса на стареене. Спрете лудостта! Бъдете нежни с кожата си. -Д-р. Елизабет Танзи, доктор по медицина, съдиректор на Вашингтонския институт по дерматологична лазерна хирургия във Вашингтон
Измиване на суха кожа и екзема
„Виждам също така, че пациентите се опитват да„ ексфолират “екзема. Много пациенти бъркат люспестите кожни петна от екзема с мозолеста кожа и се опитват да я ексфолират. Необходими са нежни подходи към грижата за кожата с омекотяващи продукти, когато кожата е лющеща се и суха от екзема. " -Д-р. Чарлз
„Ексфолирането, когато кожата е видимо суха или се лющи, ще доведе само до допълнително дразнене, сухота и лющене. Вместо това пропуснете ексфолиантите или ексфолиращата маска и използвайте нежни почистващи препарати и обикновен хидратиращ крем, за да възстановите кожата. “-Д-р. Меган О'Брайън, доктор по медицина, консултантски дерматолог за лекари формула
Не ексфолиращ някога
„Ексфолирането може да бъде сложно. Имаме нужда от малко от него редовно, за да поддържаме кожата да изглежда свежа и полирана, но твърде много от доброто нещо може да причини увреждане и да доведе до преждевременно стареене на кожата. Предпочитам да използвам ботанически активи, като Bromelain, намерени в VOLANTE Skincare, за нежно ексфолиране на кожата без никакво дразнене или възпаление. "-Д-р VanderVeer
„Не ексфолирането означава, че не се отървавате от мъртвите клетки, себума и косата, които са на повърхностния слой на кожата, и не отваряте зоната за серуми или овлажнители, за да проникнат по-добре и да бъдат по-ефективни. Една от основните причини да използвате Retin-A редовно е ексфолирането. Наистина помага при оборота на кожата и като се гарантира, че кожата е свежа и богата на колаген. “-Д-р. Александър Ривкин, доктор по медицина, дерматолог в Westside Aesthetics Medical Spa в Брентвуд, Калифорния
Използване на твърде много продукти
„Грешка, която виждам често, е, че пациентите приемат твърде сложен режим. Имаме предвид добре, но трябва да познаваме себе си и да разбираме, че просто никога няма да следваме рутина от пет продукта всяка вечер. Много хора се опитват, а след това се отказват и просто правят минимума. По-добра стратегия би била да изберете два или три продукта, да се запознаете с рутината и да се придържате към нея за дълъг период от време. Качеството на продуктите, които използвате, е важно, но не е толкова важно, колкото да използвате нещо всяка сутрин и вечер постоянно. " -Д-р. Ривкин
„Всички искаме незабавно да подобрим проблемите си с кожата и мнозина вярват, че колкото повече продукти използват едновременно, толкова по-бързо ще видят резултати. За съжаление нищо не може да бъде по-далеч от истината. Често тежките акне или други кожни заболявания могат да бъдат лекувани с един продукт, лекарство или процедура. Обикновено ще виждам пациенти със суха, раздразнена, чувствителна кожа и фон с акне. По-често проблемът е, че те просто използват твърде много продукти наведнъж, за да опитат и да „лекуват“ акнето. Урокът тук е просто да го улесним. " -Д-р. Чарлз
Вземане на горещи душове
„Виждам много пациенти със сърбяща суха кожа, склонна към екзема, и много от тях ми казват, че обичат горещите душове, тъй като това успокоява сърбежа им. Това е обратното на това, което искате да направите с екзема. Топлата вода отвежда влагата от кожата и макар че първоначално може да се чувства добре, многократното излагане ще влоши екземата. Съветвам всички мои пациенти със сърбеж или склонна към екзема кожа да вземат бързи, хладки душове. " -Д-р. Чарлз
Поглед в лупа
"Прекомерното изстискване може да доведе до някакво увреждане на кожата, затова обикновено казвам на пациентите да изхвърлят огледалото 10 пъти и да се опитват да не се фокусират върху това, което е вътре в порите. Извличането на" черни точки "на носа е грешка. Получавам много оплаквания от упорити ‘черни точки’ по носа. Нашите пори обикновено са по-големи в носа ни, което позволява визуализация на съдържанието на порите, което се нарича мастна нишка. Това не са черни точки! При притискане на порите се получава този сив, восъчен материал (което може да бъде задоволително), но порите ще се напълнят отново, тъй като не са предназначени да бъдат празни. Същата история с порестите ленти, които дават много смес, но отново нямат реална полза за кожата. " -Д-р. О'Брайън
Не се прилага достатъчно продукт
„Повечето хора прилагат около една четвърт от количеството слънцезащитни продукти, което трябва да използват, за да получат SPF, посочен върху продукта. Ако не прилагате достатъчно слънцезащитен крем, тогава няма да получите нивото на защита, което смятате, че получавате. Проучване показа, че с „типичното приложение“ (т.е. недостатъчно) на SPF15, действителният постигнат SPF е SPF 3. Трябва да нанесете чаена лъжичка, за да покриете лицето, и продукт на стойност стъклена чаша върху тялото. ” -Д-р. О'Брайън
Забравяйки врата си
„Неизползването на SPF върху областта на шията и деколтето е голяма грешка, особено на слънчеви места. Правим много лазер на областта на шията и деколтето, за да коригираме уврежданията от слънцето при пациенти, които винаги са били усърдни по отношение на слънцезащитния крем по лицето си, но са забравили да включат тези зони и сега имат врата, която изглежда с 15 години по-стара от лицето им. Фините линии, зачервяванията, линиите на огърлицата са чести признаци на увреждане от слънцето в тези области. Неизползването на SPF върху ушите и задната част на шията също състарява тези области, но те са по-малко забележими от предната част на шията и деколтето. " -Д-р. Ривкин
Прилагане твърде късно
„Слънцезащитните продукти трябва да се прилагат 30 минути преди да излязат навън, така че слънцезащитните съставки да имат време да се стабилизират, преди кожата да бъде изложена на ултравиолетови лъчи.“ Д-р Карл Торнфелд, д-р, основател на Epionce Skin Care и дерматолог в своята практика във Fruitland, Айдахо
Не се прилага повторно достатъчно често
„Слънцезащитните продукти се изискват по всяко време, когато луната не грее - и това дори означава на закрито. Хората не разбират, че осветлението и слънцето и лъчите от всякакъв вид въздействат върху кожата и причиняват щети. Повечето хора не мислят за слънцезащитни продукти, когато са вътре или в облачни дни и не осъзнават колко често да кандидатстват отново - дори когато не са на пряка слънчева светлина навън за един ден или спорт или плаж, на всеки два до три часа е необходимо На плажа трябва да е на всеки час. " -Д-р. Харолд Лансър, доктор по медицина, основател на Lancer Skincare и дерматолог в своята практика в Бевърли Хилс, Калифорния
Не се използва нежно докосване
„Когато премахват спиралата, повечето хора не смятат, че кожата около зоната на очите е много нежна и по този начин те могат да причинят повече бръчки, като търкат мястото с груби материали. Помислете за използването на памучен Q-Tip и внимателно отстранете спиралата с възможно най-малко натиск. " -Д-р. Стафорд Брауманд, доктор по медицина, козметичен хирург и доцент по клинична професия по пластична хирургия в болница Маунт Синай в Ню Йорк
Отлагане в грим
„Това е стара грешка, но може да бъде скъпа поради химикалите и агентите в грима, които седят върху кожата и се абсорбират в кожата през нощта, когато кожата е настроена да се регенерира и се предполага, че трябва да бъде при оптимален функционален капацитет и клетъчен оборот. " -Д-р. Лансър
Изскубване на косата по лицето
„Виждам няколко жени седмично с нежелано окосмяване по лицето и те използват голямо разнообразие от мерки за решаване на този проблем. Най-голямата грешка, която правят моите пациенти, е скубането на нежеланите косми, особено по брадичката. Изскубването води до възпаление около космения фоликул, което в крайна сметка води до хиперпигментация или петна. Понякога изскубването може да доведе и до по-тежки проблеми като въвеждане на нежелани бактерии, което води до инфекции на космените фоликули и дори малки келоидни белези. Най-добрият метод за премахване на нежелани косми у дома е внимателното бръснене на косата. Офисните лечения като лазерна епилация също работят отлично. “-Д-р. Чарлз
Прилагане на прав витамин Е
„Прилагането на течен витамин Е (от капсулите) върху увредена кожа (обриви, порязвания, ожулвания) е грешка, която често виждам. Пациентите вярват, че това ще помогне при белези, но данните показват, че може да не помогне при белези и има 69 процента дразнене. " -Д-р. Торнфелд
Правите ли тези кожни грешки? Какво беше най-изненадващо за вас? Звукът е изключен отдолу!
