Безкрайно се грижа за това кожата ми да изглежда добре. И под добро, имам предвид ярък, росен и светещ през цялото време. Той почти оглавява списъка ми с приоритети всеки един ден (с изключение на онези моменти, когато съм уморен и извършването на 10-минутна рутинна грижа за кожата не е в картите). Затова ми е в интерес да се консултирам с експерти в бранша за най-актуалната информация за грижата за кожата. Като се има предвид това, има много съвети, които са много нишови - както при тях, те се отнасят само за един определен тип кожа или текстура. Чудех се дали има списък със съвети, които биха могли да бъдат универсално приложими, независимо от състоянието на кожата ви. Оказва се, че има.
След като достигнах до няколко от най-надеждните източници на нашия уебсайт, събрах цялата им информация в чист и подреден списък с девет тайни, които трябва да знам. Нашите експерти (включително дерматолог, професионалисти по грижа за лицето и естетисти) предлагат препоръки за продукти, лесни за следване стъпки и трикове за поддържане на кожата в най-еластична, гладка и пълна кожа. Прочетете, за да научите най-добрите трикове на експерти за това как да получите росна кожа.
1. Почиствайте с почистващ препарат с витамин С
Pacifica Glow Baby Brightening Face Wash $ 10
„Няма силна съставка, по-добра от витамин С, която да ви помогне да озарите кожата си, да се борите с пигментацията и да допринесе за цялостното по-добро здраве на кожата“, казва Синди Ким, съосновател на Silver Mirror Facial BarKim. Това е така, защото работи, като пречи на производството на пигменти и намалява възпалението, като същевременно предпазва кожата ви от свободните радикали и увреждането на околната среда. Д-р Луиджи Л. Пола, основател на Forever Institut и Alchimie Forever, се съгласява, като отбелязва, че ако целта е оросената кожа, трябва да търсите почистващи препарати с ензими или плодови киселини, които осигуряват дълбоко почистване и леко ексфолиране, като този AHA и витамин C почистващ препарат от Pacifica.
2. Тонизирайте незабавно след почистване
Хидратиращ тоник Nuria Hydrate $ 20
Естетикът на знаменитост Рене Руло отбелязва, че без вода здравето на кожата ви е нарушено - което никога не е идеално в стремежа към наедряла, росна и подскачаща кожа. И вземете това: След като измиете лицето си и го потупате с кърпа, имате 60-секунден прозорец преди изпаряване на влагата. „Веднага нанасям тонер без алкохол, за да доставя вода до жадните клетки и да избягвам онова ужасно сухо и стегнато усещане“, казва тя. Опитайте този избор от Nuria - той може да се похвали със серумна, копринена формула, която покрива лицето ви с влага след почистване. И това е особено прекрасно за сухи типове кожа, тъй като съдържа глицерин, корен от слез и розово масло.
3. Включете ниацинамид във вашата рутина
Skin Inc. Витамин B3 + ниацинамид серум $ 35
Руло казва, че тъй като циркулацията може да бъде нарушена с възрастта, продуктите за грижа за кожата със съставки като мента, витамин В12, ниацинамид и екстракт от корен на женшен работят за подобряване на активността на кръвния поток, за да донесат ново сияние. "Когато се прилагат локално, те могат да разширят кръвоносните съдове, позволявайки на кожата да побере повече богата на хранителни вещества кръв", добавя тя. Никотинамидът, производно на витамин В3, е особено подходящ за изсветляване, тъй като спомага за възстановяването на клетъчната енергия, възстановяването на увредената ДНК и намалява ефекта от индуцираните от слънцето UV лъчи.
4. Помислете за вашата бариера срещу влага
Biossance Squalane + пробиотичен гел овлажнител $ 52
Факт: Сухата и лющеща се кожа са странични продукти от повредена бариера срещу влага. Така че, естествено, за да получите красива, блестяща кожа, трябва да започнете с възстановяване на кожната бариера. Руло казва, че трябва да се търси продукт, предназначен да възстанови кожната бариера и да спаси сухата, зачервена или чувствителна кожа с успокояващи и хидратиращи съставки.
Biossance създаде овлажнител, който прави точно това. Това е нетоксична, устойчиво произведена и клинично доказана марка и е една от най-добрите, когато става въпрос за хидратиране на суха кожа. Всеки от продуктите му е направен със сквалан (телата ни произвеждат своя собствена версия, известна като сквален, но количеството, задържано в кожата ви, намалява с времето). Той е ултрахидратиращ и, когато се смесва с пробиотици (както в случая с този гел овлажнител), подобрява бариерата срещу влага на кожата и я прави по-ярка и балансирана.
Основни съставки
Морските водорасли са много мощна концентрация на морска вода и са способни да поемат минерали чрез абсорбция и активен транспорт от морската вода. Поради тези процеси, някои водорасли имат гъста концентрация на витамини, минерали, аминокиселини, протеини и липиди, които представляват ползи за кожата.
5. Ексфолирайте мъдро
Tata Harper Resurfacing Mask $ 65
„С напредване на възрастта кожата естествено губи своя блясък или росен вид поради няколко причини, включително естественото отслабване на мъртвите кожни клетки, което се забавя“, казва Пола. "Това означава, че вид на тъпота ще бъде очевиден, ако не помогнете на тези мъртви кожни клетки да се отлепят чрез ексфолиране." Той препоръчва седмично ексфолиране, като отбелязва, че с възрастта става по-важно. Ким се съгласява, обяснявайки, че натрупването на мъртви кожни клетки може да направи дори най-росната кожа да изглежда скучна и тъжна. "Редовното и нежно ексфолиране с ензимна маска или подложки за пилинг на гликолова и млечна киселина могат незабавно да озарят кожата ви, като отнемат мъртвите кожни клетки", казва тя. В допълнение към използването на нежни методи за ексфолиране, ограничете го до три до четири пъти седмично, за да избегнете оголването на кожата си.
Нещо повече, ексфолирането също така помага на вашите продукти за грижа за кожата да се абсорбират по-добре в кожата, тъй като премахва слой от мъртви кожни клетки, които иначе биха блокирали проникването на останалите продукти в кожата. Предложението на Tata Harper моментално създава тази блестяща, росна кожа, предлагайки ярко, гладко платно преди нощта (и дори работи, за да предотврати ангажиментите ми за ботокс).
6. Правете си редовни масажи на лицето
Джорджия Луиз Лифт + скулптура камък пеперуда $ 75
„Редовното масажиране (обичам да използвам този камък от пеперуди от розов кварц) помага за оттичане на подпухналостта и токсините“, казва лицето на знаменитостите Джорджия Луиз. Масажирането на кожата ви, дори само за няколко секунди, води до „повече кръвни клетки в кожата, повече кислород и по-добро усвояване на продуктите“, обяснява Соня Дакар, естетик в Бевърли Хилс и основател на кожната клиника „Соня Дакар“. Плюс това, той действа за премахване на онези неизбежни уморени, сутрешни очи с лимфен дренаж.
За суха кожа естетистът Джоана Варгас инструктира да прави масаж с кръгови движения нагоре. „Започнете от основата на шията, където са артериите ви, и масажирайте в нежни кръгове нагоре, към челюстта, нагоре по страните на лицето и около очите“, казва тя, като отбелязва, че това ще помогне за привличането на хранителни вещества в тъканта. Склонни към пробиви? Направете обратното движение и започнете отгоре на лицето до очите - това ще изтегли отпадъците. „Лимфодренажният масаж може напълно да промени външния вид на нечие лице и е чудесен съвет за грижа за кожата под радара“, казва Варгас.
7. Не пестете серуми
Д-р Barbara Sturm Хиалуронови ампули $ 127
Независимо от вашия тип кожа, серумът ще ви помогне. Има толкова много различни формули, които да хидратират, анти-ейдж, озаряват, ексфолират всичко. По-често дерматолог или естетик също ще препоръча серум с хиалуронова киселина. Ким обяснява: "Включването на серум на основата на хиалуронова киселина сутрин и през нощта ще осигури максимален тласък в хидратацията за всички типове кожа - това е задължително във всеки режим на грижа за кожата." Вижте, хиалуроновата киселина се среща естествено в кожата ви и привлича и задържа до 1000 пъти теглото си във вода. Това означава, че кожата ви изглежда и се чувства попълнена, пълна, здрава и супер блестяща.
Основни съставки
Хиалуроновата киселина е естествен полизахарид, намиращ се в човешкото тяло. Той действа като амортизиращо и смазващо средство за нашите стави, нерви, коса, кожа и очи. Когато се използва в грижата за кожата, той действа като свързващо вещество за влага, което означава, че ще се прикрепи към водата в клетките (като същевременно привлича и задържа вода от въздуха), което ги прави пълни.
8. Използвайте богат на керамиди крем за лице
Крем за лице с интензивно овлажняване Curél $ 30
Пола казва, че целта на керамидите е да подобрят бариерната функция на кожата, да предотвратят загубата на влага и да поддържат водата в роговия слой и епидермиса. "С други думи, те помагат на кожата да не се дехидратира, като гарантират, че кожата може адекватно да поддържа влагата си, въпреки че има по-ефективна бариерна функция", обяснява той. Този богат на керамиди крем за лице от Curél проверява всяка кутия за роса - лек е и не се чувства мазен и възстановява естествената защитна бариера на кожата, като поддържа хидратацията непокътната.
9. Рехидратирайте с мъгла
Emma Hardie Plump & Glow Хидратираща мъгла за лице $ 55
„Мъглата по лицето не са просто бутилки със спрей, пълни с изискана вода“, казва Ким. Поне не добрите. Вместо това тя обяснява, че мъглите, в които трябва да инвестирате, съдържат здравословни за кожата съставки като глицерин, хиалуронова киселина и ниацинамид, които работят за успокояване на кожата, рехидратират и осигуряват мигновено оросяване през целия ден. Нашата любима е хидратиращата мъгла за лице на Emma Hardie ($ 55) - тя включва комбинация от алое вера, хиалуронова киселина, дива водна мента и масло от шипка за ефективно намаляване на признаците на стареене, замърсяване, сухота и зачервяване. Няколко спринцовки също ще осигурят мек фокус и светъл завършек, той е идеален за настройка на вашия грим или като леко освежаване на кожата през целия ден.
Как да получите кожата "Mirror Glaze"
