Ябълковият оцет се превърна в едно от любимците на естествената грижа за кожата. С предполагаемите предимства като по-ярка и по-чиста кожа, можете ли наистина да обвините някого, че е рискувал да мирише на дресинг за салата, ако това означава по-добра кожа? Определено сме правили по-странни неща в името на красотата. Дори експертите по грижа за кожата са съгласни, че тази ферментирала течност може да направи страхотни неща за вашата кожа. „Ябълковият оцет е известен не само като любимия си дресинг за салата и като еликс за топене на мазнини“, казва д-р Микеле Грийн, сертифициран от борда дерматолог, базиран в Ню Йорк. "Той също така има много предимства за грижа за кожата."
Тъй като може да бъде намерен във вашата кухня, килерът може да изглежда безобидно да опитате в рецепта за грижа за кожата „направи си сам“. Но преди да излеете бутилката по цялото си лице, разберете какво казват дерматолозите и експертите по кожата относно потенциалните ползи и странични ефекти, както и най-добрия начин за прилагане на ябълков оцет (съвет: излейте бутилката по цялото лице не се препоръчва). По-долу, одобрени от експерти начини за използване на ябълков оцет за кожа.
Ябълков оцет
- Вид съставка: Ексфолиатор
- Потенциални ползи: Балансира pH, химически ексфолира и антибактериално.
- Кой трябва да го използва: Като цяло, хора с мазна и акнеична кожа.
- Колко често можете да го използвате: Използването на ябълков оцет зависи от това в какъв продукт и концентрация го използвате.
- Работи добре с: Противовъзпалителни средства.
- Не използвайте с: Други киселини, ретиноиди.
Какво е ябълков оцет?
Ябълковият оцет (известен още като ACV) се получава от ябълки и се получава чрез процес на ферментация. Предлага се в течна форма и когато се използва локално, обикновено се прилага като тонер, но може да действа и като точково лечение. „(Ябълковият оцет) естествено има киселинно рН и може да помогне за балансиране на рН на външния кожен слой“, казва д-р Джошуа Цайхнер, директор на козметичните и клинични изследвания в болница Mount Sinai. Като оцет съдържа оцетна киселина, която има антибактериални и кератолитични свойства, а също така съдържа ябълчена киселина, нежен химически ексфолиант.
Ползи от ябълковия оцет за кожа
Въпреки че няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на повечето твърдения за ябълков оцет, на теория неговите свойства потенциално могат да осигурят следните ползи за кожата:
- Балансира pH на кожата: Тъй като ябълковият оцет може да помогне за балансиране на pH на външния кожен слой, според Zeichner той може да поддържа кожата ви да функционира оптимално - тоест да прави неща като производството на точното количество масло и да се справи с бактериите, причиняващи акне.
- Ексфолира: "Ябълковият оцет съдържа ябълчена киселина, която е подобна на алфа хидрокси киселина", казва Грийн. "Ябълчената киселина действа добре върху склонна към акне кожа, тъй като нежно ексфолира, за да отпуши порите и да елиминира бактериите."
- Бори се с черните точки: Според Грийн ябълковият оцет, който има антибактериални свойства, може също да се смесва със сода за хляб и вода, за да се ексфолира и да помогне за намаляване на черните точки.
- Подобрява хиперпигментацията: Грийн казва, че ябълчната киселина в ябълковия оцет може да бъде полезна за изчистване на всички проблеми с хиперпигментацията, като тъмни петна. "Ябълчената киселина е известна със способността си да намалява производството на меланин", казва тя. "Меланинът е това, което придава на кожата пигментация; следователно ябълчната киселина е чудесна за подобряване на хиперпигментацията."
Странични ефекти на ябълковия оцет
Тъй като химическата ексфолиантна ябълчена киселина е по-мека от повечето AHA, Green отбелязва, че е подходяща за всички типове кожа - просто не забравяйте предварително да тествате всички нови продукти върху кожата си. Други компоненти на ябълковия оцет могат да дразнят и изсушават кожата, а проучванията показват, че оцетната киселина, намираща се в ябълковия оцет, може да причини химически изгаряния. Един лесен начин да се избегне това е просто да се разрежда формулата повече, отколкото се препоръчва, ако в крайна сметка е твърде суров.
Как се използва
Ябълковият оцет е много силен и, както споменахме, може да причини химически изгаряния. Поради тази причина винаги трябва първо да се разрежда с вода, преди да се нанесе върху кожата - обикновено съотношение от една част ябълков оцет към четири части вода.
Подобно на мнозина, София Роу, експерт по естествена красота, холистичен готвач и член на The Vitamin Shoppe Wellness Council, препоръчва да се използва като тонер. „Това е свят, наситен с продукти за красота, в който живеем“, обяснява Роу, „Толкова много хора използват множество почистващи препарати, маски и т.н. С течение на времето това може да наруши естествената защита на кожата“. След като това се случи, отваряте кожата си за неща като пробиви и суха кожа. „Използването на ACV като бърз тонер е чудесен начин за възстановяване на естествените защитни сили на кожата, премахване на излишната мръсотия и помага в борбата срещу акнето“, казва тя.
Козметичният химик Джинджър Кинг, главен изпълнителен директор на Grace Kingdom Beauty, е съгласен. „Използва се като тоник поради киселинността си, казва тя, и се препоръчва разреждане, особено за чувствителна кожа“.
„Ябълковият оцет е забележителен в борбата с бактериите, причиняващи акне, и помага за намаляване на появата както на пъпки, така и на белези“, казва Валери Грандъри, основател на Odacité. Нейната препоръка е да го използвате като еднократна обработка на място, като смесите малко от него с прахообразна маска като Odacité Synergie Immediate Skin Perfecting Mask ($ 64), докато образува лапа, след което го нанесете върху дефекта си и го оставите да работи за една нощ.
Най-добрите продукти с ябълков оцет
Ябълков оцет Bragg $ 5
Това е само вашата стандартна бутилка ябълков оцет - подходяща за пиене или използване в домашни средства за грижа за кожата.
Тонер за възстановяване на Boscia с ябълков сайдер $ 28
Създаден за хора с мазна и проблемна кожа, този тонер е изключително мощен благодарение на включването не само на ябълков оцет, но и на гликолова и салицилова киселини. Ако имате много акне или се нуждаете от по-интензивен тонер, това е добра възможност да разгледате.
dpHUE Изплакване за коса с ябълков оцет $ 35
Ябълковият оцет не е видът съставка, която трябва да бъде запазена за вашето лице, всъщност това изплакване от dpHUE е любимо на редактора за красота. Въпреки че някои избират да правят свои собствени изплаквания от ACV, това е подсилено с алое и лавандула, предназначени за ремонт и почистване на скалпа. Освен това не премахва скалпа ви от естествените масла, които го поддържат здрав.
Подложки за обезцветяване на ябълков оцет Volition Beauty 64 $ $
Дерматологичните пилинги не са универсални, но когато става въпрос за подложки за пилинг, твърде често забравяме това. За щастие, тези подложки на базата на ябълков оцет са предназначени за ежедневието, така че са достатъчно нежни, че ако имате чувствителна кожа, можете да ги използвате от време на време. Трябва да започнете с веднъж или два пъти седмично, както препоръчва марката, но ако имате по-твърда кожа, можете да се качите от там.
Кристина Хоули + Мари Вероник Интензивен възстановяващ серум $ 90
Marie Veronique е любима на естетиците марка и нещо като кралица на серумите. Така че нейното сътрудничество със специалиста по грижа за кожата Кристина Хоули не е изненада, но е вълнуващо независимо. Този конкретен серум съдържа AHAs, BHAs и витамини B5 и B3, за да деконгестира кожата ви и да я приведе във върхова форма.
Meow Meow Tweet Geranium Palmarosa Face Toner $ 24
Meow Meow Tweet е друга естествена марка, която разчита на потенциалните детоксикиращи, ексфолиращи и анти-акнеични свойства-свойства на ябълковия оцет, които го правят идеален за използване в тонери.
Пяна за лице на Graydon $ 33
Този препарат за почистване с пяна използва ябълков оцет и кора от върба, за да почисти кожата ви нежно, но ефективно и успява да балансира pH на кожата си, докато прави това.
10 невероятни ползи от ябълков оцет
