Както в грижата за кожата, така и в грижата за косата има едно златно правило: съставките имат значение. Когато избирате продукти, е важно да разберете какво ги прави полезни или вредни за косата ви. Но тъй като има толкова много термини, които се използват, когато става въпрос за продукти за коса, чисти, без аромати и без сулфат, може да се почувствате поразително, ако се опитате да ги разберете всички. Наистина ли ароматът е вреден за косата ви? Наистина ли без сулфат е по-добре?
Във възрастта на инфлуенсъра е необходим само един негативен отзив за дадена съставка или продукт да бъде отписан без основание (и за да могат марките да коригират съответно своя маркетингов жаргон). Но трябва да имаме предвид, че за определени съставки самата причина, поради която не работят за един тип коса, е това, което ги прави толкова успешни за друг.
Не ни разбирайте погрешно - със сигурност има някои изменчиви съставки, които заслужават репутацията си. Но след провеждане на задълбочени изследвания и интервюиране на двама сертифицирани от борда дерматолози и трихолог, открихме, че много "лоши" съставки за грижа за косата всъщност заемат полагащото се място в определени формулировки.
Напред открийте какво всъщност мислят нашите експерти за прословутите „лоши“ съставки за грижа за косата, от формалдехид до сулфати, парабени и други.
Запознайте се с експерта
- Д-р Дийн Мраз Робинсън е сертифициран от борда дерматолог, базиран от Modern Dermatology в Westport, CT.
- Gretchen Freise е сертифициран от BosleyMD трихолог, специализиран в здравето на косата и скалпа.
- Д-р Орит Марковиц е сертифициран от борда дерматолог и основател на OptiSkin в Ню Йорк.
Сулфати
Сулфатите са химикали, които са изключително често срещани в ежедневието ни, тъй като могат да бъдат намерени в много домакински почистващи препарати и препарати. В грижата за косата те обикновено се намират в шампоана, където се използват за създаване на пяна. Д-р Марковиц обяснява, че лошата им репутация е започнала отдавна: „Лошата репутация на сулфатите започна през 90-те години, когато започна да циркулира информация, че те могат да причинят рак, а лошата преса продължава и днес, тъй като все повече потребители се навеждат към естествената красота“, казва тя.
Фриз добавя, че сулфатите са петролен продукт и следователно са свързани с изменението на климата, замърсяването и парниковите газове. Тя също така добавя, че много продукти, съдържащи сулфати, се тестват и върху животни.
Присъдата: Д-р Markowtiz споделя, че "всъщност няма научно доказателство, че сулфатите причиняват рак, когато се намират в продукти за грижа за косата или за грижа за кожата", а Friese също повтаря това. Истинските рискове от сулфатите са дразнене и сухота. „Сулфатите също могат да съблекат косата и скалпа от естествените му масла и ако вече имате чувствителна кожа, това може да предизвика допълнително дразнене“, обяснява д-р Марковиц. Тя добавя, че ако имате нормална коса и кожа, тогава използването на шампоан със сулфати е наред и няма недостатъци. „Всъщност шампоанът със сулфати е най-ефективният начин за почистване на косата заради начина, по който се пени“, казва тя. "Ако обаче имате чувствителна кожа или екзема, използването на шампоан без сулфат би било от полза."
02 от 08Силикони
Силиконите могат да бъдат намерени във всяка стъпка от вашата рутинна грижа за косата, от шампоани до завършващи кремове. Те са популярни със способността си да укротяват къдриците и да засилват блясъка. Friese споделя, че те са нетоксични, могат да помогнат за предотвратяване на къдрене и могат да помогнат за топлинна защита.
Д-р Марковиц обяснява, че силиконите получават лоша преса в областта на дерматологията и пластичната хирургия, тъй като силиконовите инжекции и гръдните импланти са свързани с автоимунни заболявания. "Често, когато дадена съставка е свързана с отрицателен страничен ефект в една област, тя може да има ефект на пулсации и хората започват да се питат колко е безопасна в други продукти. Когато се намери в грижата за косата или се прилага локално, силиконът няма същите последици както беше посочено по-горе ", обяснява д-р Марковиц.
Присъдата: Що се отнася до истината за лошата им репутация за коса, двама от нашите експерти споделят резерви относно използването на продукти със силикони по специфични за косата причини. Фриз обяснява, че с течение на времето силиконите могат да се натрупват върху косата ви, което води до сухо усещане и скучен външен вид. Те също могат да причинят натрупване и запушване на фоликулите, което може да доведе до загуба на коса. Тя също така добавя, че "формите на силикон, които не са водоразтворими, могат да бъдат наистина трудни за отстраняване само с редовно измиване и може да изискват избистрящ шампоан." Д-р Марковиц споделя подобно чувство, като казва, че „продуктите за коса със силикон оставят след себе си остатъци в косата и скалпа, които я претеглят, блокират космените фоликули и могат да причинят косопад“. Тя препоръчва да се освободите от продукти със силикони и да работите за отстраняване на остатъците от силикони, като използвате шампоан без силикон. "Обичам шампоана и балсама за защита ColorWow - това е чиста формула без остатъци. Също така ColorWow има невероятен продукт, Dream Filter, който премахва минерали и замърсители от косата ви."
03 от 08Парабени
Парабените са група химикали, които се използват като консерванти в грижата за косата и други продукти за красота. Те се използват както за продукти за изплакване, така и за отмиване и най-често се срещат в продукти с високо съдържание на вода, като шампоани и балсами. Основната им цел е да предотвратяват растежа на бактерии и плесени. Те са получили отрицателно внимание, тъй като „при високи концентрации парабените могат да бъдат ендокринни разрушители, свързани са с рак и в по-чести случаи да причиняват дразнене на кожата при хора със състояния като екзема“, обяснява д-р Робинсън.
Присъдата: Макар че това са плашещи обвинения, д-р Робинсън казва, че „количеството, открито в повечето продукти за грижа за кожата, не е вредно за човешкото здраве (според FDA) и в действителност парабените понякога са необходими, за да действат като консервант, за да предпазят продукта от растеж патогени като плесен и бактерии. " Ако искате да избегнете парабените, има много шампоани, които са формулирани без тях.
04 от 08Хидрохинон
Хидрохинонът се използва в козметиката като антиоксидант, ароматизираща съставка и окислител в боите за коса. Известен също като хинол, този продукт обикновено се намира в продукти за коса и кожа, които са предназначени за изсветляване. Д-р Робинсън споделя, че лошата му репутация произтича от факта, че „във високи дози е свързан с рак в проучвания, направени върху плъхове“. Освен това може да причини дразнене на кожата.
Присъдата: Хидрохинонът се среща по-често в продуктите за грижа за кожата, но навлиза в боите за коса и дори в балсами. Д-р Робинсън заявява, че FDA потвърждава, че хидрохинонът може безопасно да се продава в 2% концентрации. Тя казва, че "когато се използва в правилната концентрация и дозировка и заедно с придружаващите съставки, хидрохинонът е безопасен и ефективен начин за облекчаване на хиперпигментацията", но са необходими повече изследвания за въздействието му върху косата.
05 от 08Формалдехид
Много продукти за коса, предназначени за изглаждане или изправяне на косата, съдържат формалдехид, формалдехид, разтворен във вода (наречен метилен гликол) или други химикали, които могат да отделят формалдехид по време на употреба. Д-р Робинсън обяснява, че се добавя към продукти на водна основа, за да се избегне растежа на микробите. Фриз споделя, че лошата репутация на формалдехид стана широко разпространена, когато специалистите по грижа за косата, които използваха продукти с него, започнаха да се разболяват. Тя добавя, че „предупрежденията от OSHA и FDA отбелязват, че продуктите, съдържащи формалдехид, са свързани с реакции като проблеми с очите, проблеми с нервната система, проблеми с дихателните пътища, гадене, болка в гърдите, повръщане и обрив. Той също е означен като вероятен канцероген. "
Присъдата: И д-р Робинсън, и Фриз препоръчват да се избягва формалдехид, ако е възможно, особено във високи дози. Д-р Робинсън посочва, че формалдехидът е забранен в козметичните продукти в Япония и Швеция и е регулиран за специфични ниски дози в ЕС и Канада. Тя предупреждава: "Когато можете, пропуснете го!"
06 от 08DMDM Hydantoin
DMDM Hydantoin, известен също като донор на формалдехид, е кристално подобно вещество без мирис, което действа като антимикробно средство, обяснява д-р Markowitz. Използва се като консервант в продуктите за лична хигиена за предотвратяване на растежа на бактерии. Наскоро DMDM Hydantoin получи много внимание, тъй като много потребители откриха, че това е химикал, който може да отделя формалдехид по време на употреба. Потребителите съобщават, че изпитват косопад след използване на продукти като шампоан и балсам, които съдържат DMDM Hydantoin.
Присъдата: Д-р Марковиц предупреждава, че има лоша репутация, тъй като е свързана с косопад и няколко марки за грижа за косата са завели дела срещу тях, когато се твърди, че има загуба на коса. Тя казва, че това е свързано и с дерматит, затова съветва, че "ако имате анамнеза за кожни заболявания като екзема или други кожни алергии, може би е най-добре да се избягвате от продукти с DMDM Hydantoin, но няма научни данни за всякакви дългосрочни странични ефекти. " Фриз добавя, че "Според научните изследвания DMDM хидантоинът обаче е безопасна козметична съставка, когато се използва на регулирани нива. Количеството формалдехид, отделено от DMDM хидантоин, е приблизително еквивалентно на количеството, което естествено се среща в една средно голяма ябълка или круша."
07 от 08Фталати
Фталатите често не се намират в списъка на съставките, тъй като те се считат за част от категорията "аромати". Фталатите са група химикали, използвани, за да направят пластмасите меки и гъвкави. Не можете да ги видите, вкусите или помиришете, но те са в почти всеки продукт, който използвате, включително продукти за лична хигиена като лак за нокти, козметика, аромати и продукти за коса. Д-р Марковиц обяснява, че "В грижата за косата фталатите се използват като разтворители и фиксатори на парфюми. Те имат лоша репутация, защото се смята, че пречат на репродуктивната функция и хормоналните системи." Д-р Робинсън добавя, че тази съставка всъщност е забранена в ЕС и е свързана с рак на ендокринните нарушения и репродуктивни проблеми.
Присъдата: И трите ни експерти са съгласни, че има сериозни доказателства в подкрепа на отрицателната репутация на фталатите. Д-р Марковиц казва: "Според FDA няма ясен ефект на фталатите върху здравето, но в други страни разпоредбите за тази съставка са много по-строги. Има проучвания, които доказват, че фталатите са ендокринен разрушител." Както д-р Робинсън, така и д-р Марковиц препоръчват да се избягват фталатите в грижата за косата. Д-р Марковиц казва, че това не би трябвало да е трудно да се направи, тъй като много марки вече не използват тази съставка.
08 от 08Петролатум
Петролатумът е страничен продукт от производството на бензин, който най-често се нарича нефтен желе. В продуктите за грижа за косата най-вероятно ще видите това в списъка на съставките като минерално масло. Той е лек, безцветен, без мирис и предотвратява изтичането на влага от кожата и косата. Повечето опасения около употребата му са свързани със способността му да се натрупва върху скалпа и косата, като тежи косата и блокира растежа на нови фоликули. По-сериозни опасения са свързани с производствения процес, който включва полициклични ароматни въглеводороди (PAH), за които се смята, че имат потенциални връзки с рака на гърдата, обяснява д-р Робинсън.
Присъдата: Д-р Робинсън споделя, че вазелинът е смес от естествени минерални масла и восъци и когато се използва безопасно и според указанията, може да подобри заздравяването на рани и поддържането на нарушена кожна бариера. „PAHs се намират в нерафиниран петрол, докато повечето търговски петролни продукти се произвеждат от рафиниран вазелин“, което облекчава опасенията относно най-сериозните претенции срещу петролатума. Потенциалът за натрупване обаче е проблем за сухата или къдрава коса. За да премахнете вазелина от косата и скалпа, ще трябва да използвате избистрящ шампоан, който може да бъде много стриптиращ за къдрава или груба коса.
Ако имате фина коса, дерматолозите искат да премахнете кокосовото масло за тази алтернатива
