Погледът назад е прекрасно нещо. Има толкова много бисери на мъдростта, че бих се радвал да се върна десетилетие назад и да кажа на 24-годишното си аз. За съжаление това не е възможно. Въпреки това, всички можем да се поучим от съветите на другите на каквато и да е възраст и, що се отнася до съветите за грижа за кожата, кой по-добре да попита от най-добрите дерматолози в играта?
От медицинската сестра Джейми, която има списък с клиенти, който включва Хлое Кардашиян и Джесика Алба, до д-р Дейвид Колбърт, който е склонен към елита на Холивуд, включително Дженифър Лорънс и Наоми Уотс (прочетете един отзив на редактора на нашия уебсайт за неговото лице тук), призовах 8 дерматолози, за да разкрият съветите за грижа за кожата, които с удоволствие биха скочили в машина на времето и ще кажат на по-младите си.
Продължавайте да четете за съвети, които ще променят кожата ви, независимо от вашата възраст …
Тренирайте се да спите за кожата си
Който: Медицинска сестра Джейми, експерт по кожата на знаменитости
Съветът: "Третата основна причина за преждевременно стареене (след увреждане от ултравиолетовите лъчи и тютюнопушене) е спането на ваша страна! Не спете на машина за бръчки, известна още като традиционна възглавница. Използвайте само сатен и - като моята мечка за красота - форма, която ще помогне тренирате да спите назад или поне запазвате отвора за лицето си, така че най-деликатните зони около очите, бузите и врата да не образуват трайни бръчки. "
Медицинска сестра Джейми Beauty Bear - Leopard $ 69
Практикувайте самоприемане
Който: Д-р Харолд Лансър, д.м.н. F.A.A.D.
Съветът: "Започнете да се грижите добре за себе си психически и физически от млада възраст. С напредването на възрастта искате да продължите да изглеждате толкова добре, колкото се чувствате. Илюзията за младост и красота се продава нон-стоп навсякъде, където се обърнем, така че е ключово за започнете да практикувате самочувствие и работете върху самоприемането, за да започнете основата си за красота в ранна възраст.
"Започването с подходящ режим на грижа за кожата в домашни условия в млада възраст може да помогне от физическа страна за борба и да ви помогне да остареете грациозно. Не е нужно да бъдете агресивни с подхода си - просто бъдете уверени, изпълнени с живот и страст и останалото ще последва. Изпробвайте нашия режим на Lancer 3-Step Method на Polish, Cleanse and Nourish, това е чудесна стартова система за всички възрасти. "
Lancer Грижа за кожата Методът $ 255
Спрете прекомерното ексфолиране
Който: Медицинска сестра Джейми, експерт по кожата на знаменитости
Съветът: "Спрете прекомерното ексфолиране. Трябва да третираме кожата си като нежна коприна. Когато прекалено ексфолирате (физически и химически) и с прекомерна честота (много често), тя разрушава защитната бариера, която кожата ви има. След като бъде премахната или компрометирани, излагате кожата си на токсини от околната среда, увреждания от слънце, преждевременно стареене, акне и т.н. "
Кажете „Не“ на кърпичките за лице
Който: Д-р Софи Шотър, лекар по естетика
Съветът: „Иска ми се някой да ми е казал колко са зли кърпичките за лице. Това е всичко, което използвах на кожата си и определено ги държа отговорни за преходната сухота и пробив през годините. Иска ми се да бях поставил под въпрос защо са класифицирани като „безопасни“ за използване, въпреки че опаковката е отворена толкова дълго - отговорът е, че са пълни с химикали и консерванти, за да им попречи да растат микроорганизми. Те имат дразнещ и дехидратиращ ефект върху кожата.
"Те също така наистина не премахват грима - те го размазват малко и изискват от вас да търкате кожата си доста силно, което означава, че получавате повече възпаления и увеличавате бръчките на кожата! Просто няма заместител на правилното почистване, за предпочитане двойно почистване, ако сте в и извън град като мен! "
Pixi Double Cleanse $ 24
Помислете два пъти за актуални продукти
Който: Д-р Сам Бънтинг, дерматолог
Съветът: „Спрете да използвате продукти, които са свръх-свръх и не са подходящи за вашата кожа. В ретроспекция имах безброй пробиви, предизвикани от използването на прекалено богата, оклузивна грижа за кожата против стареене, която запуши фините ми пори. Тези събития след това доведоха до чести превключвания на продуктите , което раздразни кожата ми, което допълнително доведе до скучен, неравен нежен тен.
„Вече познавам кожата си и как обича да се борави с нея - и аз се придържам към една система, сега открих какво работи. Такава беше радостта от формулирането на моята собствена гама от грижи за кожата с оглед на тези точно опасения - и чрез пациентите Виждам се в клиника всеки ден, знам, че не съм сам в тези преживявания. "
Д-р Сам Бънтинг Безупречен овлажнител $ 31
Бъдете мили към себе си
Който: Алексис Гранит, консултант дерматолог
Съветът: "Бих казал на по-младото си аз да не бъде толкова критичен. Поглеждайки назад, бях толкова твърд към себе си, особено по отношение на кожата си. Страхувах се дори да напусна къщата с място. Ценен урок, който научавате по-късно в живота, е, че всички са толкова заети със собствените си възприети недостатъци, те дори няма да забележат това ваше леко несъвършенство! "
Защитете кожата си всеки ден
Който: Д-р Денди Енгелман, Дерматолог на знаменитости, козметичен хирург и рак на кожата
Съветът: “SPF, SPF, SPF! Около 23% от щетите, нанесени на слънцето, се натрупват към времето, когато сме на 18. И 89% от стареенето е от екологични причини, а не от генетични!
„Никога не е рано да започнете да се предпазвате от рак на кожата! Харесвам Elizabeth Arden Great 8 Daily Defense Moisturizer Broad Spectrum Слънцезащитен крем SPF 35 ($ 42), тъй като има UVA / UVB защита, както и защита срещу замърсяване, инфрачервена светлина и синьо светлина, която сега знаем, също има ефекти на стареене. "
Elizabeth Arden Eight Hour Great 8 Daily Moisturizer с широкоспектърен слънцезащитен крем SPF 35 $ 42
Който: Д-р Дейвид Колбърт, основател на Нюйоркската група по дерматология
Съветът: "Бих се предпазил по-добре от слънцето. Не само защото предотвратява рака на кожата, но и защото с напредване на възрастта кожата ви може да изглежда с 20 години по-млада, ако я предпазвате достатъчно от млада възраст. Други последици включват набръчкване или увисване на кожата, кафяви петна и рак на кожата. Това е проста, но решаваща стъпка. "
Покажи малко кожа
Който: Д-р Анджали Махто, консултант дерматолог
Съветът: "Използвайте фон дьо тен и коректор само там, където имате нужда, вместо да нанасяте цяло лице. Показването на естествена кожа не е лошо нещо! И носете слънцезащитни продукти, особено около зоната около очите."
За повече съвети за грижа за кожата вижте книгата на д-р Махто „Библията за грижа за кожата“, $ 15.
Д-р Anjali Mahto Библията за грижа за кожата $ 22
След това попитах 6 естетисти за един продукт, без който не могат да живеят.
