Чистата кожа надхвърля продуктите, които използвате. Можете да се занимавате с всичко, което трябва, но ако не сте внимателни, подлите източници на запушване на порите и бактерии може да отменят всичките ви усилия. Добрата новина е, че всички онези чисти изродски тенденции, които карат съквартирантите ви (но знаете, че тя тайно обича), ще ви помогнат тук. Ако нуждата ви от чистота не е особено силна, време е да се качите на борда, защото това може да спаси кожата ви.
Вашата калъфка за възглавници и кърпи
Проучванията показват, че лабораторните проби от тоалетни седалки и калъфки за възглавници са почти идентични. Да, възглавницата ви е също толкова среда за размножаване на бактерии, колкото и тоалетната ви. Добавете към това мръсотия, масло, прах и мъртва кожа и ще видите защо калъфката ви за възглавници може да саботира усилията ви за чиста кожа. Спането по гръб може да помогне малко, но за да избегнете действително излагането на кожата си на коктейл от запушители на пори, спете възможно най-често на прясно измити калъфки за възглавници. Тъй като микробите се размножават толкова бързо, стремете се да миете калъфките си на всеки две или три нощи. И пропуснете омекотителя и ароматизираните препарати за пране, които само дразнят кожата.
Кърпите ви може да не са толкова опасна зона, колкото калъфката за възглавници, но важат същите принципи. Между факта, че кърпите прекарват голяма част от времето си влажни (бактериите се размножават най-бързо във влажна среда) и в банята (където избухванията на микроскопични микроби се разпространяват при всяко измиване на тоалетната), не е изненадващо, че те могат да създават проблеми за вашия кожата. За да поддържате рисковете за кожата ниски, изсушавайте лицето си с прясна кърпа всеки ден. И не забравяйте, кърпите за коса, кърпи за тяло, кърпи за ръце и кърпи за лице трябва да се държат отделно. Ако последното ви изплакване под душа не се е погрижило за последното парче балсам, това е добре. Но не искате по-късно да запушва току-що почистените ви пори.
Не измиване на лицето си в A.M.
От години сте били предупредени срещу опасностите от това кожата ви да стане прекалено чиста. Вярно е, че можете да прекалите, но ние не предлагаме да миете лицето си четири пъти на ден. Не, само редовните две ще свършат работа. И разбира се, някои типове кожа могат да се измъкнат без A.M. измийте се, но след това, което току-що разбрахте за калъфката си, наистина ли искате? За една нощ кожата ви отделя мъртви кожни клетки и се изпотява. Вашето сутрешно почистване е времето да премахнете това натрупване и да подготвите кожата си за продуктите напред. Когато прилагате процедури за грижа за кожата върху кожата, която все още е покрита със слой от снощния продукт, вие не само разреждате ефективността на продукта, но и запушвате порите си.
Решението е просто: за чиста кожа почистете сутрин и вечер. Ако сухата кожа е вашата причина да пропуснете A.M. измийте, просто преминете към нежен, несъхнещ почистващ препарат, като Philosophy’s Purity Made Simple ($ 24) или Neutrogena’s Ultra Gentle Daily Cleanser ($ 11).
Вашите очила, телефон и четки за грим
Няма да ви изнасяме лекции за важността на почистването на четките за грим редовно, защото вече знаете, че немитите четки за грим са покана за бактерии, мръсотия и прах. Но знаете ли, че бактериите разчитат на четки за грим, останали нечисти за един месец, достига цифра, която се счита за твърде висока за измерване? Yikes (и мък)! И четките ви за грим не са единствените елементи, които влизат в контакт с кожата ви, за които да внимавате. Подобно на много аксесоари, вашите очила събират масло и бактерии, а носенето на очила улеснява всички тези масла и бактерии, плюс потта и мъртвите клетки на кожата да попаднат в кожата. О, и това малко устройство, което притискате бузата си по дванадесет пъти на ден, наречено мобилен телефон - то също събира мръсотия, масло и бактерии.
За да се борите с недостатъците на тези необходими ежедневни предмети, почиствайте ги редовно. Използвайте антибактериални кърпички върху очилата си (включително слънчевите очила!) И мобилния телефон, а когато използвате клетката, превключете на слушалки или високоговорител, когато е възможно, за да сведете до минимум контакта с кожата. И не забравяйте да направите почистването на четки за грим на всеки два месеца част от вашата рутина.
Не мийте ръцете си преди да нанесете грижа за кожата
Хората ви казват да си миете ръцете още от предучилищните дни. Сега сме тук, за да повторим тази директива и да я добавим. На първо място, винаги трябва да си миете ръцете, преди да почистите лицето си - какъв е смисълът да блъскате почистващия препарат с мръсни пръсти? Измиването на ръцете, преди да нанесете продукти за грижа за кожата, е по-малко очевидно, но също толкова необходимо.
Да приемем, че вашата сутрешна грижа за кожата се състои от два продукта, серум и овлажнител. За да може кожата ви да попие правилно всички предимства на серума, трябва да изчакате поне 3-5 минути, докато продуктът потъне. Пет минути сутрин са ценно време, което не трябва да се губи, така че шансовете намирате ли други неща за правене, за да заемете тези пет минути. Може би проверявате имейла си, опаковате обяд, обличате се - каквото и да е, ръцете ви не са останали девствено чисти. Измийте ги, преди да приложите следващия си слой грижа за кожата, за да избегнете пренасянето на микробите от клавиатурата (или кухнята, или килера) върху лицето си. Същото се отнася и за грима - всеки път, когато ръцете ви трябва да докосват лицето ви, уверете се, че те са чисти ръце.
