Независимо дали постоянно избирате перфектно полиран педикюр или предпочитате по-естествен вид, едно е сигурно: никой не иска обезцветени нокти. И все пак бели ивици, жълт оттенък, зелено, синьо и да, дори черно - всичко това са някои не особено забавни резултати от обезцветяването на ноктите на пръстите на ръцете и краката. И точно както цветовете се различават, причините зад тях също се различават. Подслушахме д-р Мигел Кунха, базиран в Ню Йорк лекар-ортопед и основател на Gotham Footcare, за причините за обезцветяването на ноктите и как да го лекуваме.
Запознайте се с експерта
Мигел Куня, DPM, е базиран в Манхатън подиатрист и основател на Gotham Footcare. Той е специализиран в хирургията на стъпалата и глезените с опит в лечението на широк спектър от състояния от малки проблеми до сложна реконструктивна хирургия на стъпалото и глезена.
Причини за обезцветяване на ноктите
- Гъбички: Според Кунха, въпреки че няколко неща могат да повлияят отрицателно на цвета и текстурата на ноктите, гъбичките обикновено са водещият виновник. „Жълтите или кафявите и удебелени нокти са признаци на гъбични нокти“, казва той, които се причиняват, когато микроскопична гъба заразява един или повече нокти. "Ттези микроскопични организми обикновено процъфтяват в тъмна, топла и влажна среда, което прави отлично място за растеж на гъбички във вътрешността на обувките ви. "Гъбичните нокти често започват като Атлетически крак, когато кожата се зарази първо, а след това ще порасне по-дълбоко в нокътя, където може да доведе до нокътя, както описва Кунха," обезцветява, удебелява и развива разпадащи се краища - грозен и потенциално болезнен проблем. "
- Синини: Черните или лилави нокти, от друга страна, обикновено са признаци на това, което се нарича субунгвален хематом, или „натъртване на нокътното легло, което се получава, когато нокътът е наранен и малки кръвоносни съдове кървят под нокътя, оцветявайки го в по-тъмно“ Куня описва. Това обикновено се причинява от травма в района, резултат от нещо като попиване или пускане на нещо на пръстите на краката. Една от възможностите за справяне със субунгвален хематом е просто да го изчакате. В крайна сметка здравият нокът постепенно ще замести повредения. Проблемът е, че ноктите на краката ни не са най-бързите производители - те растат със скорост от около милиметър на месец. Може да отнеме няколко месеца, докато нов, здрав нокът порасне и напълно замести проблема. Но понякога болката може да бъде твърде голяма и мисълта за изчакване няколко месеца не изглежда реалистична. Следователно, друга възможност е да премахнете нокътя от професионалист.
- Травма: Бели петна или линии също могат да бъдат предизвикани от травма от нещо като носене на маратонка, която е твърде малка по време на бягане.
- Възможни ракови клетки: Може би най-тревожният визуален признак за обезцветяване на ноктите е черните ивици. Те могат или да не предизвикват безпокойство, или да предизвикат сериозно безпокойство и би трябвало почти винаги се оценява от медицински специалист. Кунха обяснява: "Най-честата причина за тъмните ивици по ноктите на човек е състояние, което се среща при почти 50% от афроамериканците, известни като Линейна меланохия. Това състояние възниква, когато пигментите в нокътя, известни като меланоцити, правят излишния пигмент, причинявайки потъмняване на нокътните лехи. "По-рядко срещаните, но по-сериозни обяснения включват прием на някои лекарства като химиотерапия или рак на кожата и имунодефицитни заболявания като ХИВ, лупус , и Scleroderma.Cunha добавя, че отцепен кръвоизлив, който се получава, когато кръвоносните съдове под нокътя са повредени в резултат на удар и наранявания, също е възможно обяснение за черна ивица на нокътя на крака.
- Генетика: Унаследените състояния също могат да играят роля в някои обезцветяване на ноктите, като псориазис, което може да доведе до развитието на псориатични нокти. „Тези нокти могат да станат удебелени, чупливи, обезцветени и да изглеждат така, сякаш са заразени с гъбички“, обяснява Кунха. Гъбичките по ноктите могат да се развиват и в семейства поради наследствена чувствителност.
Вместо просто да приемете обезцветяването на ноктите си, важно е да се обърнете към подиатрист за някои отговори, преди да се заемете сами с проблема. Вероятно ще се проведе преглед и биопсия на ноктите, за да се намери причина за обезцветяване, ако има такава. След разговор с Вашия лекар, ето някои неща, които може да се опитате да избелите ноктите си и да възстановите здравето им.
01 от 04Носете правилните обувки.
Правилната грижа за краката ви може да помогне за предотвратяване на заболявания и обезцветяване по безброй начини. Най-добрият съвет на Cunha включва избягване на ходене бос на всякакви обществени места и носене само на чисти чорапи и избягване на повторно носене и често сменяне на чорапи, ако сте активни. Тъмните, влажни места са местата, където бактериите процъфтяват и вие ще искате да избягвате да им давате лесно място за растеж.
Помислете за носене на влагозащитни чорапи и избягвайте тъкани, които се улавят във вода като вълна и полиестер.
Правилно прилепналите обувки също са задължителни, за да се избегнат повтарящи се микротравми. Постоянното подрязване, почистване и пилене на ноктите също са важни, за да се избегнат травми и инфекции, причиняващи обезцветяване.
02 от 04Вземете лазерно лечение.
Не само за епилация и против стареене, лазерното лечение на ноктите е безболезнен начин за справяне с определени обезцветявания. Лазерното лечение "създава микропори върху нокътното легло, позволявайки на противогъбичното локално средство да проникне в нокътната плочка по-ефективно и ефективно, като атакува източника на нокътната плочка по-директно", казва Куня.
03 от 04Проучете вашия салон за нокти.
Ако изберете професионален педикюр, уверете се, че сте избрали само места, които санират правилно инструментите, ваните и продуктите между всеки клиент. В противен случай рискувате да се заразите с гъбички или бактериална инфекция - голяма цена, която трябва да платите за това, което трябваше да бъде малко R&R.
04 от 04Използвайте общи кухненски предмети.
И накрая, отговорът за по-белите нокти може да е в кухненския ви шкаф. Cunha казва, "Ябълковият оцет съдържа както оцетна киселина, така и алфа хидрокси киселина, които имат противогъбични, антисептични и антимикробни свойства, за да помогнат в борбата с гъбичните нокти, които от своя страна по-вероятно подобряват белия вид на нокътя." Създайте накисване на крака от една част ACV и две части топла вода, за да подпомогнете лечението на заразените области.
Други продукти, прилагани локално, като сода за хляб и паста за зъби, могат да помогнат за козметично подобряване на белотата на ноктите, стига ноктите да не се обезцветят трайно от травма или основни патологични състояния. В крайна сметка, "качеството на ноктите наистина намалява до това колко добре се отнасяте към краката си", обяснява той.
Взех си почивка от маникюра - тук са продуктите за нокти, които използвам вместо тях
