Американската уелнес индустрия до голяма степен се грижи за конкретна демография на жените от по-висок клас, но хората с по-ниски доходи също се нуждаят от всичко, което предлага пространството. POC страдат от икономически различия далеч повече от белите хора, което прави света на здравето недостъпен за мнозина. Още по-лошото е, че голяма част от наличните уелнес методи са присвоени от бели хора от други страни и култури.
Като човек, който създаде кариера в уелнес света, моят частен готвач и клиентите по хранене беше предимно както очаквате: богати, бели, либерални жени. Използвах тази работа за изграждане на платформа, но колкото повече виждах какво положително въздействие могат да имат здравословните храни и естествените лечебни методи, толкова повече осъзнавах несъответствието между онези, които могат и не могат да си го позволят.
И така, през последните няколко години Преместих мисията си, за да се съсредоточа върху подпомагането на тези, които се нуждаят от уелнес, но имат далеч по-малък достъп. Изчезнаха моите препоръки, че и вие трябва да пиете ежедневно смути, което струва $ 100 като съставки. На негово място съм тук, за да ви кажа, че можете да направите вегетариански бургер с три съставки за около $ 0,25 на порция.
През 2019 г. говорих на конференцията за лидерство на жените в уелнес, за да предложа инструменти за уелнес специалисти, които биха помогнали техните практики да бъдат по-приобщаващи и достъпни. Ето някои от начините, по които уелнес светът и тези, които участват в неговите услуги и стоки, могат да се справят по-добре, но първо:
Осъзнайте това може да се чувства неудобно
Личният растеж не е слънце и рози. Може и трябва да се чувства зле, докато се впускате в начините, по които сте допринесли за вредния разказ. Направих безброй грешки през годините и, като човек, ще продължа да го правя. Важното е, че притежаваме грешките си и ги използваме като гориво, за да бъдем по-страхотни от всякога!
Доброволец
Ако имате умения, които само икономически щастливи хора могат да си позволят да използват, можете да балансирате това, като от време на време ги предлагате на тези, които имат най-голяма нужда от тях. Например, прекарах време, предлагайки семинари за хранене и готвене на тийнейджърки с недостатъчно обслужване. Направихме прости, забавни и привлекателни за младостта здравословни храни, които не изискват силни кулинарни умения от евтини съставки, предлагани в големите хранителни магазини. Какъвто и да е вашият талант, вероятно има общност, която би могла да го използва!
Дайте кредит там, където се дължи кредит
Американците са измислили много малко в естествената лечебна сфера. От куркума, акупунктура, дихателна работа, халюциногени, йога, повечето уелнес практики произхождат от други страни и култури. Те може да са нови за Америка, но много от тях съществуват от хиляди години. Прочетете историята на всичко, в което сте замесени, и отдайте признание на тези, които първоначално са го практикували, вместо да говорите за това, че сте „открили“ нещо страхотно. Най-важното е да избягвате да използвате подходящ език. Вие не „шаманирате“ пътуването на гъби на вашия приятел, като казвате, че ще „намастаите в леглото“, силно намалява йогическите принципи и че случайната знаменитост не е вашето „духовно животно“.
Разберете вашето изображение
Ако имате маркетингови материали, включвате ли различни тела в тях? Расовото отчитане, което преживява страната ни, дава чудесен момент да седнете и да помислите за публиката, която култивирате. Най-накрая улучваме момент, в който можем да разпознаем, че слабата, бяла красота не трябва да бъде културният стандарт - какво правите, за да разширите тази позитивна представа?
Използвайте вашата платформа
Вашият Instagram ли е ходеща реклама за бели момичета в йога пози? Това изображение върви по своя път, но продължава да бъде доминиращото визуално представяне на уелнес. Ако имате следното, не се страхувайте да споделите какво е важно за вас. #amplifymelanatedvoices е един пример за хаштаг, използван за споделяне на съдържание от чернокожи хора, в знак на солидарност в живота им, който има значение и тъй като тяхната работа често се вижда и оценява по-малко от тази на белите хора. Важна забележка тук: Не се центрирайте.
Има ли организации, на които сте дарили, които биха се възползвали от това, че другите знаят за тях? Споделете го във вашия бюлетин или в акаунтите си в социалните медии. Ангажирайте собствената си аудитория, която има двойна полза: Вашата аудитория знае, че ви е грижа, и вие косвено помагате на благотворителна кауза да расте.
Подкрепете марки BIPOC
Преди да закупите продукти или да посетите (или да наемете) специалист, разгледайте опции, които издигат, вместо да се кооптират. Това обхваща всичко - от аюрведическите лечители, които са индийски, до марките за красота, притежавани от Black. В капиталистическото общество парите ни са най-мощният инструмент; нека го използваме, за да повдигнем тези, които се нуждаят най-много и заслужават признание за използването на техните модалности.
С тези лесни стъпки можем да помогнем на хората с по-малко благополучие да процъфтяват. BIPOC ни даде това, което знаем за уелнес - нека върнем по начините, по които можем, за да могат и те да бъдат добре.
Запознайте се с диетолозите, които отделят място за чернокожи хора в хранителната индустрия
