Гликоловата киселина е една от съставките, която попада в категорията "суперзвезда, но хубава" на суперзвездите за грижа за кожата. Макар че това в никакъв случай не е най-новата или най-модерната съставка - използва се в дерматологията повече от три десетилетия - това е изпитан продукт, предпочитан от дерматолозите заради дългия списък с доказани ползи. И, изненадващо, тези предимства не се ограничават до ексфолиране. Напред, дерматологът Кенет Хау, д-р от Wexler Dermatology в Ню Йорк, и базираният в Ню Йорк дерматолог Кавита Маривала, д-р, обясняват какво точно прави тази киселина толкова уникална и защо тя заслужава роля във вашата рутинна грижа за кожата.
Запознайте се с експерта
- Кенет Хоу, доктор по медицина, е дерматолог в дерматологията Wexler в Ню Йорк.
- Д-р Кавита Маривала е дерматолог със седалище в Ню Йорк.
Гликолова киселина
Тип съставка: Алфа-хидрокси киселина
Основни предимства: Действа като химически ексфолиант, като разхлабва връзките между мъртвите кожни клетки, като същевременно помага за лечение на акне. Гликоловата киселина също стимулира производството на колаген и действа като овлажнител, привличайки влагата в кожата.
Кой трябва да го използва: Гликоловата киселина се понася добре от повечето типове кожа и е достатъчно нежна, че обикновено дори тези с чувствителна кожа могат да я използват, казва Хау.
Колко често можете да го използвате: Това зависи до голяма степен от вашата кожа и конкретния продукт, който използвате, но в определени ситуации може да се използва ежедневно.
Работи добре с: Други овлажнители, като хиалуронова киселина, въпреки че често се комбинират със светлинни съставки като койева киселина или хидрохинон.
Не използвайте с: Бъдете особено предпазливи, когато го сдвоявате с други киселини и ретиноиди, предупреждава Mariwalla.
Какво е гликолова киселина?
„Гликоловата киселина е алфа-хидрокси киселина, получена от захарна тръстика“, обяснява Хау. Тъй като се предлага с различни силни страни, той има различни приложения, вариращи от без рецепта, кремове, които не се отпускат, до медицински, химически пилинг, който само дерматолозите трябва да прилагат, добавя Mariwalla. Разглеждайки голямата картина на всички различни видове киселини там, тя попада в по-нежния край на спектъра, което го прави добра възможност за почти всеки. Що се отнася конкретно до AHA, това е един от по-силните и по-мощни; тъй като има най-малкото молекулно тегло от която и да е алфа-хидрокси киселина, тя прониква по-лесно в кожата, обяснява Хау. С други думи, той е по-ефективен от други често срещани AHA, като млечна киселина или ябълчена киселина, макар впоследствие да не е толкова щадящ.
Ползи от гликолова киселина за кожата
По същество всяка киселина действа като химически ексфолиант, но гликоловата киселина има няколко други забележителни атрибута.
- Премахва мъртвите кожни клетки, за да разкрие по-мека и гладка кожа: Гликоловата киселина действа чрез разхлабване на свързването между мъртвите кожни клетки, което им позволява да се отслабват, казва Маривала. (Ако искате да получите техническа информация, терминът за това е десквамация.)
- Ефективен борец срещу акне: Като насърчава отделянето или пилингът на клетките на повърхността на кожата и тези, които облицоват порите, гликолевата киселина предотвратява образуването на запушени пори - основният фактор, който допринася за акнето, казва Хау.
- Действа по-дълбоко в кожата, за да стимулира производството на колаген: Ефектите на гликолова киселина не са ограничени до повърхността на кожата. Установено е също, че работи върху по-дълбоките слоеве на кожата, за да стимулира синтеза на колаген, поради което се счита за добра съставка против стареене, казва Хоу. (Mariwalla отбелязва обаче, че за разлика от ексфолиращите му ефекти, предимствата за повишаване на младостта идват с продължителна употреба с течение на времето. С други думи, докато ще видите по-гладка, по-равномерна кожа почти моментално, ще отнеме време, за да забележи подобряване на линиите и бръчките.)
Странични ефекти на гликолова киселина
В края на деня, киселината е киселина. И това означава, че винаги ще има потенциал за зачервяване, дразнене и пилинг, особено ако кожата ви е чувствителна към стартиране. (Хоу казва, че тези, които са склонни към екзема или имат дехидратиран тен, са особено изложени на риск.)
Как се използва
Не всички продукти с гликолова киселина са създадени еднакви, така че най-добре е винаги да следвате указанията за конкретния продукт, който използвате. Някои разчитат само на гликолова киселина, въпреки че мнозина я сдвояват с други киселини, специално формулирани, за да не дразнят. Също така си струва да се отбележи, че дори ако даден продукт определя концентрация на гликолова киселина (повечето извънборсови опции съдържат по-малко от 15%), тази цифра не е истински индикатор за това колко силна или ефективна ще бъде тя, казва Маривала. "Това се определя от стойността на свободната киселина, която е свързана както с количеството гликолова киселина, така и с рН на продукта и често пъти не е посочено", казва тя. Ако искате да сгрешите от страна на предпазливостта, придържайте се към продукти, които съдържат по-малко, но имайте предвид, най-добре е да започнете да използвате гликолова киселина постепенно и да натрупвате честота, докато кожата ви се адаптира. Резервирането на приложение за вашата нощна рутина също е добър подход, тъй като може да направи кожата ви по-чувствителна, добавя Маривала.
Най-добрите продукти с гликолова киселина
SkinCeuticals Glycolic 10 Renew за една нощ $ 80
„Обичам блясъка, който придава този крем, а резултатите са едновременни и незабавни“, казва Маривала за един от най-добрите си предложения. За разлика от много други продукти, той изброява стойността на свободната киселина, така че със сигурност можете да знаете, че получавате 10% концентрация на гликолова киселина. Благодарение на добавянето на успокояващ комплекс, той е достатъчно нежен за нощно нанасяне.
Neutrogena Pore Refining Toner Pore Refining Toner $ 7
Хоу препоръчва този тонер за мазна кожа. Той комбинира гликолова киселина (и други AHA) с бета-хидрокси киселини, въпреки че е специално формулиран, за да се избегне дразнене. Плъзнете го през кожата си след почистване, или изцяло, или само върху мазни или податливи на пробиви петна като Т-зоната.
Клетъчно възстановяване на Neostrata $ 87
Хоу казва, че тази марка превъзхожда, когато става въпрос за "изследване на терапевтичния потенциал на гликолова киселина", а този серум е любимият му от всичките им предложения. Той комбинира гликолова киселина с пептиди и екстракти от плодови стволови клетки за борба с множество признаци на стареене по различни начини.
Glytone Mild Gel Cleanser $ 33
Според Хау, колкото по-кратко време гликолевата киселина е в контакт с кожата ви, толкова по-малка е вероятността от дразнене. С други думи, почистващото средство за почистване е по-малко вероятно да бъде проблематично от крем, който се оставя - добър продукт за шлюз. Това, по-специално, е чудесен вариант. Това е безмаслена формула, която разчита главно на гликолова киселина, заедно с няколко други AHA, за едновременно ефективно почистване и ексфолиране.
Оле Хенриксен Тонизиращ гел за нощна трансформация $ 38
Тъй като този продукт съдържа множество различни видове киселини, това е „интензивно лечение“, казва Маривала, макар и високоефективно. Гликоловата киселина (втората съставка в списъка) се съчетава с млечна и лимонена киселини, всички в текстура, която Mariwalla възхвалява като лека и незалепваща.
Пиян слон T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing Night Serum $ 90
Както Howe, така и редакторите на нашия уебсайт са големи фенове на този серум, който смесва гликолова киселина с няколко други AHA, както и салицилова киселина, бета-хидрокси киселина. Може да звучи интензивно, но добавянето на екстракт от плодове на малина помага да се успокои кожата, докато тази мощна гама от киселини адресира всичко - от бръчки до запушени пори и дори тъмни петна.
Антиоксидантният серум SkinMedica GlyPro $ 125
Въпреки че Mariwalla обикновено препоръчва да се запазва гликолова киселина за нощна употреба, тя казва, че този дневен серум е изключение от правилото, благодарение на уникалната си формула. Заедно с гликолова киселина, тя може да се похвали с множество антиоксиданти, за да предпази кожата от увреждане на свободните радикали - чудесна възможност за всеки, който иска да предотврати или лекува признаци на стареене. Не забравяйте да проследите с широкоспектърен слънцезащитен крем.
Всичко, което трябва да знаете за пилинг на гликолова киселина
