Що се отнася до анти-стареенето, някои истини просто се приемат (и доказват). Едно: хидратация, хидратация, хидратация. Второ: Защитата от слънце е ключова. И три: Активните съставки са вашите приятели, особено ретинол и AHA и BHAs. Има само едно гигантско предупреждение към тези интензивни съставки: те не играят добре заедно. Тъй като мразим да се задоволим само с една, попитахме д-р Рейчъл Назарян. Групирайте се, за да ни кажете как да използваме и двете и да получим всички предимства.
Запознайте се с експерта
Рейчъл Назарян, д-р е сертифициран от борда дерматолог в Schweiger Dermatology. Специализирала е обща и козметична дерматология, както и дерматологична хирургия.
Превъртете, за да разберете как се прави.
AHA и BHA
Подложки за възстановяване на гликолова киселина Malin + Goetz $ 52
Киселините, както алфа хидрокси, така и бета хидрокси, ексфолират кожата. „Гликоловата киселина и салициловата киселина действат по-добре по отношение на химическото ексфолиране, като помагат за повърхността на кожата, изсветляват слънчевите петна, минимизират обезцветяването и изравняват текстурата на кожата“, казва д-р Назарян. . Когато мислите за химическо ексфолиране с киселина, помислете за пилинг подложки като Malin + Goetz Resurfacing Glycolic Pads (52 $) - те са любими, защото са ефективни.
За да предотвратите увреждане на кожата, използвайте AHA през ден, максимум.
Ретинол
RoC серум за дълбоки бръчки $ 25
Основни съставки
Retin-A (третиноин) е форма на витамин А, която помага на кожата да се обновява, като насърчава клетъчния обмен. Обикновено се предписва за акне, фини линии и увредена от слънцето кожа.
„Ретинолът действа, като намалява меланина (или производството на пигменти в кожата) и намалява слънчевите петна, но също така е в състояние да увеличи производството на колаген в по-дълбоките слоеве на кожата и да помогне за поддържането на колагена и еластина, които вече са там“, казва д-р Назарян. Ретинолите, като RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum (25 щатски долара), остават най-препоръчаният от дерматолога антиагер заради научно доказаните ползи (това е най-изследваната съставка за грижа за кожата до момента).
Какво да не се прави
Пиян слон T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum $ 90
Договорено е: Тези две категории продукти са сериозни удари в играта против стареене. И те са насочени към различни аспекти на стареенето. Така че има смисъл само, че искате да използвате и двете. Но не можете. Поне такова е било популярното мнение - и то до известна степен е правилно. Не можете да използвате и двете наведнъж. Наистина ли. Ние го имаме предвид. „Тези съставки не трябва да се смесват и прилагат едновременно“, казва д-р Назарян. Прилагането на ретинол и AHA / BHA за една вечер е рецепта за раздразнена, суха кожа. Ако е пиян слон T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90) през нощта, пропуснете всякакви продукти с производни на витамин А (ретинол) в тях.
Опитайте с масло
MARA Вечерна иглика + Зелен чай Водорасли Ретинол масло $ 120
Основни съставки
Зеленият чай е растителен продукт, получен от листата и пъпките на чаеното растение Camellia sinensis. Активните компоненти на зеления чай са полифеноли (наричани още катехини), за които се смята, че са от полза за кожата поради своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
„За да сте сигурни, че всеки продукт се използва и поддържа в най-стабилната си форма, прилагайте само един продукт на лицето си всяка вечер“, казва д-р Назарян и добавя, че най-добрият начин да се възползвате от предимствата както на ретинолите, така и на киселините е да ги добавите един по един, позволявайки на времето да се настрои към всеки един, преди да преминете към другия. „Например, човек би започнал с използване на малко количество грахово зърно ретиноид веднъж седмично и би изчакал да види как реагира кожата, преди да премине към два пъти седмично и след това три пъти седмично. След като този режим се поддържа от седмици, можете да започнете локална киселина веднъж седмично в нощта, в която не използвате ретиноида. И след това бавно увеличавайте честотата до всяка друга нощ, редувайки се с ретиноида. " Ако сте нови за активни съставки като тези, потърсете маслени формули, като известното на Instagram MARA Evening Primrose + Green Tea Algae Retinol Oil ($ 120), които също помагат за успокояване на кожата.
Продължете да превъртате за още два от любимите ни продукти, които да включите във всеки дует BHA / AHA-ретинол!
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion Exfoliant Lotion $ 30
С по-ниска концентрация на BHA, този лосион (който има консистенция, по-скоро като серум) е идеалният избор за чувствителна кожа и за всички, които облекчават ексфолиращите киселини.
Chantecaille Retinol Intense + In Botanical Microspheres $ 140
Въпреки името Retinol Intense (има двойно ретинол от предишната версия), този продукт е изненадващо нежен към кожата. Можете да благодарите на витамин Е и масло от иглика за ползите от хидратацията.
Sunday Riley Luna Retinol Sleeping Night Oil $ 105
Sunday Riley са спечелили добра репутация за своите продукти против стареене, ключово сред тях е това ретинолово масло, създадено да бъде удобно за най-лесно раздразнената кожа.
Herbivore Prism 12% AHA + 3% BHA ексфолиращ бляскав серум $ 54
Основни съставки
Алфа-хидрокси киселините са група киселинни съединения, получени най-често от растителни източници. Има разнообразие от различни, някои от които включват гликолова (получена от захарна тръстика) и млечна (получена от кисело мляко). Въпреки че всички те действат на повърхността на кожата като химически ексфолианти, те се различават по размер и впоследствие проникване и сила.
Вълнуващи новини: Herbivore е удвоило концентрацията на AHA в техния най-продаван серум Prism. Той е по-мощен, но важните неща останаха същите: фактът, че киселините идват от плодове и кора от върба и че един долар от всяка продажба отива за проекта Trevor.
Всичко, което трябва да знаете за пилинг на гликолова киселина
