Празниците са сред нас и зимата е почти тук, което означава едно: Време е да се впуснете в рутинна грижа за тялото при студено време. В края на краищата, веднага щом температурите започнат да се понижават, кожата ни започва да се колебае в съдържанието на влага. Това е така, защото най-горният ни слой на кожата започва да изсъхва и мъртвите кожни клетки се натрупват, ефективно блокирайки влагата. За щастие, съществуват ексфолианти за тяло, които отнемат тези мъртви клетки и правят начин за оптимална хидратация. А що се отнася до скрабовете за тяло през зимата, няма нищо толкова празнично, колкото смес от бонбонова тръстика. От ободряващия аромат до празничната носталгия, ще искате да използвате ежедневно скраб от бонбонова тръстика (но за да поддържате кожата си здрава, най-добре е да я поддържате само един до два пъти седмично - не искате да прекалявате -ексфолирайте).
Въпреки че на пазара съществуват повече от няколко опции, експертът по „Направи си сам“ Адина Григоре препоръчва да си приготвите сами у дома. Напред Григоре споделя своята рецепта за скраб за захар от захарна тръстика, както и някои съвети за най-добра употреба от сертифициран от борда дерматолог.
Запознайте се с експерта
- Адина Григоре е експерт „направи си сам“, основателят на S.W. Основи и авторът на Skin Cleanse.
- Д-р Микеле Грийн е сертифициран от борда дерматолог, специализиран в козметичната дерматология в Ню Йорк.
Ето какво ще ви трябва
- Захарна тръстика
- Розова хималайска сол
- Кокосово масло
- Етерично масло от мента
- Матча чай
- Изсушена глинена маска (препоръчва се бентонит)
- Авокадо или зехтин
Съставките: Ползи и странични ефекти
Преди да се заемем с това как да смесваме съставките, нека да разгледаме защо на първо място си заслужават.
- Сурова захар: Според Грийн свръхмалките частици сурова захар го правят отличен локален ексфолиант. Когато се използва в ексфолианти за тяло, тя работи за ексфолиране на мъртвите повърхностни кожни клетки до страхотно блестяща, здрава на вид кожа отдолу. „Захарните ексфолианти също имат няколко предимства пред солените, като хидратация и нежност“, добавя тя.
- Розова хималайска сол: Докато захарта създава по-нежен ексфолиант, Грийн казва, че добавянето на нотка розова хималайска сол не само добавя едно докосване повече ексфолиация, но и антимикробен елемент към сместа - което може да бъде особено полезно, ако се надявате да се обърнете към нея акне по тялото с ексфолиант. Освен това извежда почистващата сила на скраба на съвсем ново ниво. „Солта абсорбира мръсотията и токсините, освен че притежава естествени антибактериални свойства“, добавя тя.
- Кокосово масло: Известно е, че намалява възпалението и увеличава хидратацията, Грийн казва, че кокосовото масло е подходящо средство за скраб за тяло и грижа за кожата като цяло. „Мастните киселини със средна верига, открити в кокосовото масло, притежават и антимикробни свойства, които могат да помогнат за лечение на акне и да предпазят кожата от вредни бактерии“, добавя тя. Недостатъкът е, че оставянето на кокосово масло да попие в кожата за дълги периоди от време може понякога да запуши порите и да допринесе за пробивите. Така че, ако имате мазна кожа, Грийн казва да оставите скраба да действа само за няколко минути и да избягвате грижата за кожата през нощта, формулирана със съставката.
- Етерично масло от мента: Тази съставка добавя вкусен аромат към скраба за тяло, като същевременно добавя към естествената му почистваща способност. „Маслото от мента почиства естествено кожата и има антисептични и антибактериални свойства“, обяснява Грийн. „Има охлаждащ ефект, който успокоява дразненето и възпалението поради акне. И поради своите антимикробни свойства, ментовото масло може да помогне за намаляване на нивата на бактерии, причиняващи акне по кожата, за да помогне за лечение на пъпки (но не трябва да разчитате само на неговите сили). " Въпреки това, като се има предвид, че е етерично масло, Green казва, че може да бъде дразнещо. В резултат на това тя препоръчва да прилагате етерично масло от мента върху кожата си на всеки няколко дни, преди да използвате скраба, за да сте сигурни, че кожата ви може да го понесе. „Спрете употребата и измийте незабавно, ако развиете зачервяване, парене, парене или пилинг“, инструктира тя.
- Матча чай: Този зелен чай може да е един от най-модерните бобчета в града, но също така е и звездна съставка за грижа за кожата. „Противовъзпалителните свойства на зеления чай могат да помогнат за намаляване на дразненето на кожата, зачервяването на кожата и подуването“, казва Грийн. „Нанасянето на зелен чай върху кожата ви също може да успокои леки порязвания и слънчево изгаряне.“
- Бентонитова глина: Ако целта е да се премахнат токсините и да се балансира производството на петрол, Грийн казва, че бентонитовата глина може да помогне. „Глината може да помогне за премахването на себум или масло от повърхността на кожата, а също така може да има успокояващ ефект при възпалени пробиви“, обяснява тя. „Използването на глинена маска за лице (или тяло) може да помогне за премахване на примесите от кожата за лечение на акне или за намаляване на риска от пъпки и кожни инфекции.“ Ключовото нещо, което трябва да запомните, е, че бентонитовата глина идва от Земята, така че е важно да търсите продукти, които са тествани за тежки метали, пестициди и други вредни вещества, за да сте сигурни, че не убивате кожата си с тях.
- Масло от авокадо: Зелените плодове са полезни както за вашата кожа, така и за вашата диета. „Маслото от авокадо съдържа висок процент витамин Е, както и калий, лецитин и много други хранителни вещества, които могат да подхранват и овлажняват кожата ви“, споделя Грийн. „Олеиновата киселина също така насърчава производството на колаген, което помага за растежа на нова кожа. Това ускорява лечебния процес, помагайки при проблеми като слънчево изгаряне. "
- Зехтин: Ето още едно масло, което е еднакво полезно за вашата кожа и диета. „Ако сте склонни към акне, използването на (продукти), произведени със зехтин, може да помогне за намаляване на акнето, като унищожи бактериите, причиняващи акне“, казва Грийн. „Известно е също, че зехтинът овлажнява и хидратира кожата ви.“ Нещо повече, тя споделя, че тъй като е с високо съдържание на антиоксиданти, тя работи добре за защита на кожата от увреждане на околната среда и възпаление.
Сега, когато сте напълно запознати със съставките и защо те създават нещо повече от красив, възхитително ароматен скраб, продължете да четете, за да научите как да ги смесвате заедно за крайни ползи за кожата.
Инструкции
01 от 03Създайте Layer One
Състав на първи слой:
- ½ чаша бяла или сурова захар
- ½ чаша розова хималайска сол
- 3 до 4 супени лъжици кокосово масло
- 20 до 30 капки етерично масло от мента
Инструкции за слой 1:
„Комбинирайте захар и сол и след това натиснете кокосово масло, така че да попие и да направи консистенция на скраб“, казва Григоре. „Добавете 20 ментови капки, разбъркайте и помиришете. Настройте съответно. "
02 от 03След това смесете втория си слой
Състав на втория слой:
- ½ чаша матча чай
- 2 супени лъжици маска от суха глина (като бентонит)
- 1 до 2 супени лъжици авокадо или зехтин
Инструкции за втория слой:
„Бавно комбинирайте матча и глина“, инструктира Григоре. „Разбъркайте авокадо или зехтин, правейки течна зелена паста.“
03 от 03Комбинирайте двата слоя в буркан
„В чист буркан от четири до осем унции сложете един слой в дъното на буркана“, казва Григоре. „След това добавете малко от слой два отгоре.“ Завъртете между слоевете, докато стигнете до върха на буркана. Уплътнете за съхранение и използвайте лъжица, за да загребвате, когато сте готови за употреба. (Ако искате малко допълнително усещане, поръсете с натрошени бонбони. Просто не търкайте кожата си с парченцата, тъй като Григоре и Грийн казват, че това е твърде грубо за кожата.)
След това използвайте скраба си
Григоре казва, че имате две възможности. „Можете да търкате с по един слой наведнъж - помислете за това, че преминавате между скраб за тяло до маска за тяло - или можете да смесите всичко заедно и да изтъркате цялото си тяло под душа“, казва тя, като отбелязва, че го прилага в нежни кръгови движения преди изплакване. " Ще ви остави да миришете на празниците и да изглеждате блестящо чисти “, възкликва тя.
Това е правилният начин за използване на захарен скраб, според дерматолог
