Ще излъжем, ако кажем, че пърхотът и сърбежът на скалпа не са малко разочароващи. Сравняваме го с доста злощастния сценарий за забелязване на песто в зъбите ни в средата на датата - неизбежно, но нещо, което предпочитаме да избягваме И макар да знаем, че не бива да позволяваме на невинно поръсване на люспи върху любимия ни черен пуловер да ни изпрати в опашката, сухият, люспест скалп може да бъде намален.
Колкото и да е досаден обаче пърхотът, това е една от онези досадни ситуации, които в един или друг момент се случват на почти всички. Според дерматолога Елизабет Танзи, д-р, основател и директор на Capital Laser & Skin Care, не можете да направите много, за да го предотвратите - особено когато се появят по-ниските температури през есента и зимата. Тя отбелязва, че хладният въздух ще изостри сухия люспест скалп.
„Себорейният дерматит (пърхот) е много често срещано възпалително състояние на скалпа“, добавя дерматологът, д-р Хадли Кинг, сертифициран от борда. Честите симптоми са зачервяване, сърбеж и люспи по скалпа или други области като веждите и ушите. Ключът, както се оказва, е всичко в начина, по който го управлявате. „При лек пърхот опитайте да почиствате ежедневно с нежен шампоан, за да намалите натрупването на масло и кожни клетки“, казва сертифицираният трихолог Gretchen Friese.
Междувременно имаме някои предложения, включващи нашите любими, изпитани лекарства за сух, люспест скалп. Продължавайте да четете за одобрените от експерти методи, които не пропускат да спасят кожата ни.
01 от 10Инвестирайте в скраб за скалп
Christophe Robin Почистващ пречистващ скраб с морска сол $ 53
Получете незабавно облекчение с помощта на скраб за скалп. Страхотен за всеки тип коса, този пречистващ скраб от Christophe Robin се влива с морска сол и специално формулиран за детоксикация и хидратиране дори на най-чувствителните скалпове. Морската сол подпомага здравословното кръвообращение, като същевременно смесва продукта или натрупването на химикали. Можете да го използвате вместо обичайния си шампоан, но не забравяйте да го следвате с овлажняващ балсам на краищата си. Други формули, които обичаме, са скрабът за скалп R + Co Crown ($ 38) и почистващият орехов скалп IGK с нисък ключ ($ 27).
02 от 10Използвайте подхранващо масло
Истинско масло за лице, коса и тяло Moringa $ 26
„Много от нещата, които причиняват суха кожа, също могат да причинят сух скалп, включително: сух въздух, особено през зимните месеци, прекомерно измиване и състояния на кожата, като екзема“, казва Фриз. Следователно хидратацията е от ключово значение. Интензивно овлажняващо, но изненадващо леко, това подхранващо масло е замислено направено от чисто масло от моринга, което е един от най-добрите естествени овлажнители в природата. Още докато сте в топлата си, изпарена баня след душ, масажирайте от три до пет капки в корените си и действайте внимателно през краищата си. Чувствайте се свободни да го оставите вътре или да го измиете след еднодневна сесия на Netflix.
03 от 10Направете си масаж на скалпа
Aveda Pramāsana ексфолираща четка за скалп $ 21
Нищо не се чувства по-добре от масажа на скалпа и когато вашият график или S.O. не желае, тази ексфолираща четка за скалп от Aveda прави трика красиво. Всъщност това е основно сухо четкане за главата. Заинтригуван? Преди да намокрите косата си, работете с четката върху скалпа и през кичурите. Не само се чувства невероятно, но ще увеличи циркулацията и без усилие ще разхлаби натрупванията или примесите, правейки шампоана ви по-ефективен.
Можете също да използвате скраб за скалпа и ръцете си вместо четка, отбелязва Фриз. "Правенето на масаж на скалпа, докато използвате скраба, също ще помогне да се стимулира притока на кръв и да се стимулира растежа на косата."
04 от 10Направи си сам
В крайна сметка можете да създадете DIY лечение с предмети, които вероятно вече имате в кухнята си. Кокосово масло, ябълков оцет и алое вера са всички съставки, които Frise предполага, че са добри за успокояване на сух, възпален скалп и минимизиране на люспите. Всеки от тях е известен със своите успокояващи и антимикробни свойства и често се изброява сред популярните рецепти за маски за коса „направи си сам“.
05 от 10Избягвайте алкохола в продуктите за коса
Не, не предлагаме да пропуснете чашата вино с вечеря. Но не забравяйте да сканирате съставките на всички продукти за коса, за да сте сигурни, че не съдържат алкохол. „Алкохолът ще изсуши скалпа много“, казва Фриз. Мусът, по-специално, често е подъл виновник, добавя тя.
Други съставки, които могат да дразнят скалпа, включват сулфат, ментол и евкалипт. Те "също могат да изсъхнат и да причинят дисбаланс в PH на скалпа", отбелязва Фриз. Като цяло, "уверете се, че не използвате твърде много продукт, когато оформяте косата. Натрупването на продукта може да доведе до омазняване на скалпа."
06 от 10Изберете детоксикиращ сух шампоан
Въглен за възраждане на скалпа Briogeo + сух шампоан с биотин $ 24
Колкото и да обичаме нашия сух шампоан, твърде много от всичко едва ли някога е нещо добро и същото важи и за пристрастяването ни към продуктите. Прекомерното натрупване може да изостри пърхота и да влоши (или дори да насърчи) сух, люспест скалп. Въпреки това, този от Briogeo променя играта. Той се влива с бял въглен, който помага за детоксикацията на скалпа ви за заслужено освежаване.
07 от 10Опитайте с избистрящ шампоан
AQUIS Prime Детоксикиращо измиване на коса и скалп $ 28
Танзи ни обясни, че най-доброто, което можете да направите, е да потърсите шампоан или лечение на скалпа, които конкретно са насочени към пърхота и придружаващия го сух, лющещ се скалп. Кинг харесва детоксикиращото измиване на косата и скалпа AQUIS Prime ($ 28), което "съдържа въглен, хамамелис и салицилова киселина", както и гладък и копринен ежедневен шампоан Head & Shoulders ($ 10).
За по-тежки случаи Friese препоръчва шампоан против пърхот BosleyMD ($ 28). „Може да се наложи да опитате повече от един шампоан, за да намерите подходящия режим за грижа за косата.“
08 от 10Нанесете серум на скалпа
Lush Superbalm Лечение на скалпа $ 25
Ако отидете на лечение на скалпа, Tanzi препоръчва да го оставите да престои известно време преди изплакване. Rolls-Royce за лечение на скалпа, този изключително подхранващ мехлем от Lush специално е насочен дори към най-упоритите люспи. Просто масажирайте скалпа си, оставете да действа 20 минути и след това го измийте с шампоан. Инфузиите от кокосово масло, восък от канделила и масло от лайка помагат за успокояване на раздразнената кожа, докато естествено образуването на салицилова киселина омекотява натрупването на предварително почистване и "спомага за намаляване на лющенето на скалпа", казва Кинг.
Друга съставка, за която трябва да внимавате в серумите и шампоаните, според Кинг е маслото от чаено дърво, което има „антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства“. Той се намира в Phyto Phytodensia Plumping Serum ($ 40). „Добавянето на масло от чаено дърво към обичайния ви шампоан или друг продукт на скалпа също може да помогне“, добавя Кинг.
09 от 10Опитайте PH-балансиращ тоник
Reverie CAKE Възстановяващ тоник за скалп $ 72
Гранична легенда, това възстановяващо лечение на скалпа си заслужава инвестицията. Това е любим офис на нашия уебсайт и има само срамежливо от 2000 „обичания“ на уебсайта на Sephora. Той не само ще хидратира сухата кожа, но и ще възстанови балансирано pH и ще насърчи бъдещия растеж на косата. Освен това ухае невероятно (с нотки на тамян, сандалово дърво и иланг иланг) и тъй като това е отпускане, приложението не може да бъде по-лесно.
10 от 10Посетете дерматолог
Ако продължите да имате проблеми, след като изпробвате всичко по-горе, може да е препоръчително да влезете и да посетите дерматолог за рецепта. В зависимост от диагнозата, те „могат да предписват локален кортизон за скалпа или други засегнати области“, казва Кинг. Лекарят може също така да определи дали причината наистина е себореен дерматит или нещо друго като екзема / атопичен дерматит.
Как да разберете дали вашият шампоан е подходящ за вас
