Преди около година преминах през дълъг период, в който просто не можех да заспя. Не можех да заспя. Не можех да заспя. И дори когато получих няколко часа затворени очи, се събуждах изтощен от целия процес и се чувствах по-уморен от предната вечер. В стремежа си за добър нощен сън изпробвах всичко: медитации за внимателност, истории за лягане за възрастни (да, те са нещо), дигитално детоксикиране, чай от лайка … Списъкът продължава. Но това, което най-накрая излекува безсънието ми? Спрей за възглавници.
Да, звучи глупаво. Как може нещо, което е с основно ароматизирана вода, да направи и най-малка разлика в качеството на съня ми? Е, може. Тъй като тези ленени спрейове са заредени с някои от най-мощните ароматерапевтични съставки, от успокояваща лавандула до успокояваща лайка чрез релаксиращ тамян. Тези (донякъде) магически етерични масла изпълняват един вид измама върху ума и тялото ви, карайки мозъка ви да е в готовност и мускулите да се отпуснат. Преди да се усетите, вече е 7 сутринта и току-що сте спали солидно осем часа.
Сега съм пристрастен: напръсквам възглавниците и чаршафите си половин час преди лягане всяка вечер и те не само ми помагат да заспя по-бързо - те също ме държат там. С всяко преобръщане на главата през възглавницата и всяко вдигане на завивката, основните масла, които са се утаили върху моите чаршафи, се освобождават отново в атмосферата, като започват целия процес отново. Звучи мечтателно, нали? Ето седемте най-добри спрея за възглавници, които в момента имам на въртене.
Това работи спрей за възглавници за дълбок сън $ 30
Погледнете нощното шкафче на всеки редактор за красота и най-вероятно ще намерите този култов спрей за възглавници. Всъщност един от нашите редактори на уебсайтове вече е признал своята безсмъртна любов към него. Плюс това, той се предлага в свръхсилна формула, Sleep Plus ($ 35), която също съдържа заземяващ ветивер за случаите, когато нещата наистина се влошат в отдела за сън.
Вотарен спрей за възглавници $ 52
Освен редовната гама от лавандула и лайка, този спрей включва успокояващия аромат на роза, за който проучванията показват, че има доста мощно облекчаващо тревожността качество.
Спрей за възглавница за сън Ren & Now $ 25
Тамянът е известен със своята почти хипнотична сила за успокояване на ума и облекчаване на напрежението в тялото, а вие ще намерите огромна помощ от него в тази сънна мъгла.
Спрей за възглавница за успокояваща възглавница за крави за сън 40 $
Малко по-различно от останалите, това съдържа етерични масла от мелиса и лимонова мирта, както и екстракти от кантарион и дамска мантия, за да повдигнат настроението и да облекчат умората.
NEOM Perfect Night's Sleep Pillow Mist $ 23
Този изцяло естествен ленен спрей съдържа комбинация от 16 етерични масла за масаж на ума и впечатляващите 88% от анкетираните потребители смятат, че им дава много по-добър нощен сън.
Neal's Yard Remedies Легла нощ възглавница мъгла $ 19
Любима сред редакторите за красота, беше установено, че тази релаксираща мъгла помага на 69% от пробните потребители да отпаднат по-бързо, докато 74% казват, че използването й дава по-спокоен нощен сън.
Vitruvi Sleep Aromatherapy Mist $ 20
Без синтетика, този успокояващ тоник смесва иланг-иланг, тамян, лавандула и римска лайка за успокояващ аромат, който ще ви помогне да отпаднете за нула време.
