Като редактор на красота, уменията ми са доста добри, но никога не съм усвоила педикюра вкъщи. Ноктопластика? Да. Масаж на лицето? Навсякъде. Но помолете ме да си нарисувам ноктите на краката и ще ви създам 10 разхвърляни цифри, които изглеждат така, сякаш Джаксън Полок е избягал по краката ми. Изглежда, че тайната е в времето и търпението, затова отделете един час този уикенд и почерпете краката си с нашето осемстепенно ръководство.
1. Пилете ноктите си
Преди всичко трябва да оформите ноктите на краката си. За да избегнете врастването на ноктите, „пилете направо с кристална пила за нокти“, съветва ортопедът Маргарет Дабс. „С ножици или ножици не винаги можете да ги напътствате правилно, за да видите какво правите.“
Ванеса Уилямс, главен педагог в Nails Inc., се съгласява: „Дръжте ноктите на краката подрязани право в непосредствена близост до края на пръста и никога не ги закръгляйте по ъглите. Можете да ги намалите малко по-кратко, ако сте бегач, спортист или любител на фитнеса. "
Можете също да използвате стъклена пила, за да изтъните дебел нокът или да изгладите ноктите, които са обезцветени от лак.
Голи крака от професионална стъклена пила за нокти на Маргарет Дабс $ 14
2. Вдигнете краката си
Използвайте пила за крака върху суха кожа. „Кожата става гумена, когато е мокра“, обяснява Дабс. Ако краката ви са сериозно сухи и втвърдени, тогава използвайте метална пила.
За мазоли и мозоли избягвайте да използвате остриета, съветва Уилямс. „Отстраняването на твърда кожа с остриета може да бъде болезнено и да я насърчи да се появи десетократно. Ако трябва, направете това само от квалифициран подиатрист. "
Голи крака от професионален файл за крака на Маргарет Дабс $ 12
3. Справете се със сухата кожа
Кожата на краката ви е 12 пъти по-дебела от която и да е другаде по тялото, така че не се страхувайте да се отдръпнете. „Опитайте с пилинг с плодова киселина за излишна твърда кожа на петите и топките на краката. Те чудесно разбиват излишната твърда кожа, оставяйки краката меки и освежени “, казва Уилямс.
За пилинг харесваме ексфолиращи чорапи Footner (20 паунда). Или ако краката ви са в доста добра форма, изгладете ги със зърнест скраб като The Body Shop Peppermint Reviving Pumice Foot Scrub (8 £).
The Body Shop Peppermint Reviving Pumice Foot Scrub $ 14
4. Накиснете краката си
Накисването на крака е чудесно нещо, което трябва да направите след дълъг ден на краката си, независимо дали правите педикюр у дома или не. Предложението на Уилямс: „Накиснете пръстите на краката си в коктейл от пресен лимон, мента, избрания от вас етерично масло и соли на Epsom, за да намалите отока, да неутрализирате миризмата и да убиете всякакви бактерии. Изсушете старателно между пръстите на краката си. "
5. Овлажнявайте
Сега масажирайте в тежък овлажнител, преди да нахлузите някои памучни чорапи и да повдигнете краката си, за да намалите подуването. Охладете за пет минути.
Овлажняващ крем Aveda Foot Relief $ 20
6. Подгответе ноктите
Нашият местен експерт по педикуция у дома, Elinor Block, препоръчва да се използва тласкач за кутикула, за да се гарантира, че всички кожички се избутват назад и излишната мъртва кожа около нокътното легло се отстранява. След това използвайте памучен тампон, напоен с лакочистител, и избършете върху всеки нокът. Това ще премахне всеки овлажнител или масло, което може да попречи на лака ви да се залепи правилно.
Tweezerman Pushy & Nail Cleanser Tool $ 18
7. Сега рисувайте
Тук се нуждаете от малко търпение. Намерете удобно място, където да качите крака си, така че да е неподвижно. Елинор държи iPhone в едната си ръка и огрява факлата на пръстите на краката си (не се шегуваме). „Помага ми да видя къде точно рисувам“, казва тя.
Когато рисувате ноктите на краката си, използвайте същия принцип, както бихте направили с пръстите си. Започнете с основно покритие. След това вземете лака и като започнете точно под кутикулата в центъра на нокътя, леко натиснете четката към кутикулата (но не я докосвайте!), Преди да рисувате до ръба на нокътя. Един удар в центъра и два от двете страни за палеца на крака и след това един или два удара върху по-малките ви нокти трябва да са достатъчни.
Ключът е да не заливате кутикулата с лак. Ако го направите, вземете оранжева пръчка, увита с малко напоена с почистваща вата памучна вата и подредете между нокътя и кожата си. След като лакът изсъхне на допир, добавете покритие с висок блясък.
Цвят на ноктите на Джесика по поръчка в уверен корал $ 22
8. Добавете масло
За професионален завършек, след като покривният слой е сух на допир, нанесете капка масло от кожички върху всеки нокът и внимателно втрийте, за да подхранвате ноктите и околната кожа.
Сали Хансен Витамин Е Масло за нокти и кутикула $ 6
Искате още инструкции? Какво ще кажете за това одобрено от лицеви лица ръководство за изстискване на петна у дома?
Начално изображение: Stocksy / Люба Буракова
