Група на Facebook ми помогна да прегърна променящото се тяло

Съдържание

След преместване на кънтри от Лос Анджелис (с нашия едногодишен Лео) и продължително претърсване на апартаменти с мъка, най-накрая със съпруга ми намерихме дом в Бруклин, който обичахме. Бяхме нетърпеливи и развълнувани да започнем нашето приключение на Източното крайбрежие. След това пандемията е ударена. Мечтите ни да накараме Лео да ходи на уроци по музика и йога за бебето и аз, докато се стремим към баланс между работа и живот, месечна нощна дата и да станем част от общността бяха заменени с кърпички Clokox, маски, постоянното жужене на сирени на линейка, безкрайни часове в апартамента и страхът да не се разболеят много.

Имаме късмет, че можем да работим от вкъщи и е прекрасно да имаме толкова много време заедно. Но както много други семейства, календарните дни се размиха. Уикендите и делниците бяха взаимозаменяеми. Сънят идваше непостоянно, когато беше възможно. Разбихме кафе, докато държехме лаптоп в едната ръка и iPad с някакво анимирано същество, което пее в другата.

Докато се приспособихме към живота в карантина, тялото ми след раждането / след кърмене се настани и показа формата си. Доста често се напълнява, след като тялото ви вече не произвежда мляко (което изгаря много калории). Освен това начинът ми на живот беше неструктуриран и хаотичен от месеци. Добавените килограми се оформят по съвсем различен начин, отколкото в миналото. Не знаех как да облека това тяло и всичките ми дрехи не се побираха, прилепваха и копаеха на нови места.

Оказах се в капан в калейдоскоп на големи чувства.

Отношенията ми с тялото ми винаги са били обтегнати и съм склонен към неподредено хранене, затънал в цикъл от негативни саморазговори и се озовах в капан в калейдоскоп от големи чувства. Като добавка към това нямах мотивация или енергия да тренирам, да си правя косата, да се гримирам или някое от нещата, които ми помагат да се чувствам като, добре, аз. Може би от опит за балансиране на Лео и работа. Може би това беше пандемична умора. Може би просто бяхме изпържени от съдържание в социалните медии. Каквото и да беше, красотата и уелнесът бяха в самия край на моя приоритетен списък.

Бях дълбоко неудобен и се срамувах от тази нова версия на себе си, но не исках да я изразявам външно, страхувайки се, че това ще повлияе на сина ми. И така, зарових всичко дълбоко в себе си, пропуснах всяка форма на самообслужване, освен да се къпем, и носех прекалено големите пот на съпруга ми Слагах червило веднъж или два пъти за важни видео чатове, но винаги, когато беше възможно, избягвах отражението си. Не исках да се виждам и се радвах, че и никой друг не може да ме види. Когато CDC препоръча да носим маски, аз приветствам възможността да се скрия още повече.

Един ден, докато се подготвях за каквито и да било „новини“ и конспирации, които светът на Facebook би послужил, видях, че някой споменава, че дарява детски неща на друга страница, наречена „Нищо не купувайте“. Бях заинтригуван и поисках да се присъединя към групата и да прочета по нея, докато чаках да бъда одобрен.

Мисията на проекта „Купете нищо“ е „да предложи начин за даване и получаване, споделяне, отпускане и изказване на благодарност чрез световна мрежа от хипер-местни икономики на подаръци“. Те смятат, че „истинското богатство е мрежата от връзки, създадени между хора, които са съседи в реалния живот“. Начинът, по който се замислям, е, знаете ли как бихте помолили приятен съсед за чаша захар? Или да предложите вече не използваните дрехи за бременни на бременна приятелка? Вземете това, направете го виртуално и го разпространете в целия си квартал. Няма сделки. Без бартер. Няма първи дошъл, първи сервис. Пазарният жаргон като „ISO тостер“ не се обезсърчава. Целта е освен да спечелите или споделите предмет, да се свържете с някои съседи, да накарате някого да се усмихне и може би дори да направите приятел. Ако трябваше да помолите съседа си за този IRL за захар, вероятно също ще се свържете с тях и ще видите как се справят. Може да кръжите обратно и да споделите няколко бисквитки, които сте изпекли с тази захар. Накратко: Получавате нещо или подарявате нещо, но става въпрос за много повече от това.

След като бях част от групата в продължение на няколко седмици, се почувствах много смел и споделих първата си публикация „ask“. Признах, че се мъча да прегърна новото си тяло, и попитах дали някой има течни рокли в следващия ми размер.

Не исках да се виждам и се радвах, че и никой друг не може да ме види. Когато CDC препоръча да носим маски, аз приветствам възможността да се скрия още повече.

Една съседка отговори в рамките на минути, казвайки, че ще премине през гардероба си възможно най-скоро и след това пусна забавни цветни рокли тази вечер. Друга съседка, която живееше точно в моята сграда, бе получила рокля от някой от групата, която не работи за нея, но тя беше щастлива да я остави пред вратата ми, за да опитам. И друга колега майка ми подари шепа красиви, чисто нови неща, в които живея оттогава. Повечето от тези обмени продължиха отвъд само логистиката за отпадане / вземане и се превърнаха в смислени, социално дистанцирани разговори, в които никога не бих участвал без тази група.

Имаше нещо много приповдигнато в това да вземеш дрехи, които да отговорят на наддаването на тегло от хора, които съчувстват и се грижат, вместо да ги купуваш от магазин. Чувствах се благодарна, че ги подхлъзвах, знаейки, че някой иска да се чувствам добре, когато ги нося.

Пътят към любовта към тялото ми не е бил прав път. Но опитът ми с „Купете нищо“ и замислените хора, които съм срещал там, ми показаха няколко погледи на по-светли дни напред.

Цялата тази положителна енергия, заедно с куп нови неща, които да нося (които всъщност се вписват), ме вдъхнови да вдигна грижата си за себе си с една-две стъпки. Когато влязох в романтично флорално макси, добавих малко руж от коралов крем към устните и бузите си. И сдвоих морска рокля за опаковане с едни коркови клинове и черешово червен DIY мани / педи.

Знам, че това е просто бебешка стъпка в правилната посока. Пътят към любовта към тялото ми не е бил прав път. Но опитът ми с „Купете нищо“ и замислените хора, които съм срещал там, ми показаха няколко погледи на по-светли дни напред. Може да изглежда малко, но наистина е направило разлика. Ако четете това и имате подобни тежести или просто се чувствате обезсърчени от несигурното състояние или света в наши дни, надявам се това да ви вдъхнови да помислите нестандартно за това как да намерите общност по време на предизвикателни моменти. Ако му дадете шанс, може да откриете, че свързването с другите може да ви помогне да се свържете отново със себе си.

Татуирах несигурността на тялото си върху ръката си - Ето защо

Интересни статии...