Акнето се предлага в най-различни форми през всички етапи от живота на човека, било то през юношеските му години, зряла възраст или менопауза. При бременни жени пробивът може да се появи по-често от обикновено. Акнето при бременност е термин, използван за описване на пробивите, които се случват благодарение на хормоналните промени и флуктуации, през които преминава тялото на бременната жена по време на носене, особено през първия триместър, но какво точно е и защо се случва?
Говорихме с д-р Нава Грийнфийлд, сертифициран дерматолог от Schweiger Dermatology Group в Ню Йорк, за да научим защо акнето се появява при някои жени по време на бременност, какво го причинява и как да се лекува.
Запознайте се с експерта
Нава Грийнфийлд е лекар по дерматология, практикуваща в Schweiger Dermatology Group в Манхатън. Публикувана е в много медицински списания, включително The Journal of Dermatological Treatment, Journal of Women’s Dermatology and Pediatrics. Д-р Грийнфийлд е член на Американската академия по дерматология, Медицинското общество Alpha Omega Alpha Honor, Женското дерматологично общество и Американската медицинска асоциация.
Видове бременност Акне
Докато „акне по време на бременност“ технически не е собствен вид акне, това е термин, който се използва за описване на тези пъпки, които се появяват, когато някой е, предположихте, че е бременна. В зависимост от човека, всяка форма на симптоми на акне може да се появи на лицето или тялото преди, по време или след бременност, но малко са тези, които са по-чести от другите през това време. „Кистозното / хормоналното акне и комедонното акне са два вида, които обикновено могат да се появят по време на бременност“, казва Грийнфийлд.
- Комедони. По-често наричани черни точки (отворени комедони) или бели точки (затворени комедони), този вид акне се характеризира с малки подутини, които придават на кожата малко груба текстура, според University of Florida Health. Тези симптоми на акне се появяват при отварянето на порите и се считат за невъзпалително акне, което означава, че няма да се подуят или да причинят много болка.
- Кистозно акне. Кистозното акне е тежка форма на възпалително акне, което произвежда големи червени подути подутини, които често са болезнени на допир поради възпаление, което се случва, когато излишното масло се комбинира с мъртви кожни клетки, за да създаде бактерии. Medical News Today заявява, че основната причина за кистозното акне са хормоналните колебания в тялото, които се появяват по време на бременност, особено през първия и втория триместър.
Причини и профилактика на бременността Акнето
Според Американската академия по дерматология акнето е най-често срещаното кожно заболяване в САЩ и засяга до 50 милиона души. Симптомите на акне се появяват, когато тялото произвежда твърде много себум или масло, което след това се запушва в порите с мъртви кожни клетки, за да образува бактерия, наречена P. acnes. Състоянието на акне може да бъде предизвикано от редица неща, включително генетика, стрес, а именно хормони, което най-често е виновникът, когато става въпрос за пъпки по време на бременност.
- Хормони: „Хормоналните колебания по време на бременност и увеличаването на естрогена са две потенциални етиологии за увеличаване на пробивите на акне по време на бременност“, казва Грийнфийлд. Един хормон, известен с това, че задейства излишното производство на масло, са андрогените. Един вид андроген се нарича прогестерон, който е един от ключовите играчи по време на бременността, тъй като подготвя матката за настаняване на бебе. Макар че има малко какво да се направи за управление на хормоналните колебания по време на бременност, можете да третирате повърхността на кожата си, което може да предотврати образуването на бактерии в тези пори.
- Мръсни калъфки за възглавници и кърпи: Това важи за всички видове акне: Кожата ви е толкова чиста, колкото и предметите, които влизат в контакт с нея. Това означава калъфки за възглавници или кърпи, които могат да натрупват мъртви кожни клетки и коса, които след това отлагат масло върху тена ви и могат да образуват пъпки около линията на косата. За добра мярка измийте хавлиите и калъфките за възглавници веднъж седмично и изберете шампоан без натриев лаурет сулфат, който може да раздразни и да причини пробиви.
- Бране и пукане на пъпките: Както всички симптоми на акне, пробивите, които се появяват на кожата по време на бременност, трябва да бъдат оставени на мира, тъй като брането, пукането или изстискването могат да доведат до допълнително дразнене. Понякога пукането може да доведе до образуване на белези от разкъсване на кожата, което може да се задържи върху кожата дълго след като тази пъпка е преминала. Така че, ако можете да устоите на желанието да докоснете тези пробиви.
Лечение
Акнето по време на бременност обикновено се появява, когато излишъкът от масло, произведено от променливи хормони и мъртви кожни клетки се заклещи вътре в порите, но има някои ефективни начини за намаляване на тези пробиви.
Почистете кожата си.
Това правило важи за почти всички, които живеят или са преживели акне в даден момент, и не спира, когато човек забременее. Вместо да посегнете към някой стар борец срещу акне на рафта, проверката на етикетите за безопасни съставки е от ключово значение за намаляване на симптомите на акне и поддържане на здравето. „Продуктите за грижа за кожата са номер едно!“ настоява Грийнфийлд. "Препоръчвам Belli Skincare за бременна кожа. Измиването на лицето на Belli Skincare и лечението на петна за контрол на акне са безопасни продукти, които ще помогнат на кожата на бременната да остане чиста."
Belli Anti-Blemish Facial Wash 22,00 $
Belli Acne Control Spot Treatment $ 17.00
Вземете вашите витамини.
Известно е, че някои витамини и минерали намаляват симптомите на акне. Един такъв минерал е цинкът, при който бременни или кърмещи жени могат да видят недостатъци, казва Medical News Today. Говорете с Вашия лекар за добавяне на цинкови добавки към вашата диета.
Опитайте терапия със синя светлина.
Ако вече имате бактерии, причиняващи пъпки във вашите пори, терапията със синя светлина може да прогони бактериите и възпалението, което идва с него. „Терапията със синя светлина е безопасна и действа като антибактериално средство за борба с P. Acnes, които живеят и причиняват възпаление в потните жлези“, казва Грийнфийлд.
Опитайте с химически пилинг.
Ключът към поддържането на кожата без мъртви клетки и натрупано масло: ексфолиране. "Нежният химически пилинг, използващ ниска концентрация на гликолова киселина, е безопасен и може да допринесе много за предотвратяване на натрупването на нефт, като същевременно ексфолира", казва Грийнфийлд.
Използвайте правилните локални активи.
На въпрос на кои съставки да се каже не по време на бременност, Greenfield препоръчва да се избягват ретиноидите на всяка цена. Защо? Според Американския колеж по акушерство и гинекология, ретинолът е част от семейството на изотретиноините, което е синтетичен витамин А, и може да причини вродени дефекти. В допълнение, бензоил пероксидът и салициловата киселина, които са тежко засегнати от акне, трябва да бъдат ограничени, но първо се консултирайте с Вашия лекар, тъй като те могат да бъдат безопасни за употреба в малки количества. Използването на продукти, които са безопасни за бременност, но са достатъчно ефективни, за да прочистят мастните ви жлези от натрупания себум, може да допринесе много за предотвратяване (и лечение) на акне ", предполага Грийнфийлд." Съставки като млечна киселина и сяра са едновременно безопасни и ефикасен. Те се борят с натрупването на масло и нежно почистват кожата. "
Най-важните съвети за акне, всичко на едно място
