Буйният и слънчев климат в Лос Анджелис има своите ползи - по-малко сезонни афективни разстройства, по-трайно блестящ тен, но също така означава, че алергиите ми никога не спират. В центъра на града съм толкова задръстен и с мътни очи, колкото и на сенокос; Всъщност съм потърсил в Google дали е възможно да има алергия към палми. (Напълно е така.) По този начин изискванията ми за грим са на границата с невъзможното: формулата ми за еднорог е достатъчно нежна за моята и без това супер чувствителна кожа и очи, но достатъчно мощна, за да се придържа, ако в крайна сметка имам алергична реакция. Може би това е скромен въпрос, но аз просто искам да мога да направя моето поклонение #superbloom и да го документирам, без лицето ми да се стопи.
За щастие на всички нас, обширното ми изследване доведе до надежден контролен списък с продукти и практики за дълготраен, не дразнещ външен вид, дори в разгара на суперцъфтящия блус. Тайната? Работа отвътре навън. Когато се консултирах с експертите, съветът, който получавах, отново и отново, беше да се съсредоточа върху моята рутина и подготовка, за да поддържам кожата и имунната си система здрави, в допълнение към отхвърлянето на моя по-суров или по-тежък грим за по-леки и по-ботанически възможности. Продължете да превъртате за намалението на оцелелия сезон на алергии, без да жертвате рутината си за красота.
Лекарска формула Здравата основа SPF 20
Лекарска формула The Healthy Foundation SPF 20 $ 16
В миналото често съм сменял грима на очите си по време на алергичния сезон, но съм приемал за даденост, че моят грунд и фон дьо тен ще продължат да работят, както се предвижда. Оказва се, че сгреших. „За тези със сезонни алергии, когато полените атакуват, не само очите, носът и долните дихателни пътища могат да бъдат засегнати, може да пострада и кожата“, обяснява д-р LanAnh Do, член на Коалицията на лекарите от Формула, специалист при лечение на астма, алергии и имунни нарушения. „Кожата може да стане по-суха, зачервена, сърбяща, лющеща се или подпухнала.“ До добавя: „Алергистите правят грешката да вярват, че тяхната вече нарушена и възпалена кожа по време на алергичния сезон ще толерира същите процедури за грижа за кожата или грим, които те обикновено толерират през други сезони.“ Това има смисъл; В края на краищата кожата е най-големият орган на тялото и е толкова податлива на алергични реакции, колкото и навсякъде другаде. „Що се отнася до грима, използвайте минимален грим, ако е възможно“, инструктира Do. „Изберете хипоалергичен грим от доверена марка.“
Dermalogica Sensitive Shield слънцезащитен крем SPF 30
Dermalogica Sensitive Shield слънцезащитен крем SPF 30 $ 54
„Защитете кожата от вредните полени и замърсители“, съветва До. „Здравословната бариера на кожата ще бъде по-малко реагираща на вашия грим. Заедно със защитата на кожната бариера чрез пиене на много вода и често овлажняване на кожата, предпазвайте кожата от увреждане от слънцето със слънцезащитен крем. " Моят личен любим? Слънцезащитният крем на минерална основа на Dermalogica, специално разработен за кожа, която се дразни от традиционните формули.
Паавани Аюрведа Ритуалът за грижа за носа
Паавани Аюрведа Ритуалът за грижа за носа $ 40
Изчистването на синусите може да окаже голямо влияние върху вашите алергии през останалата част от деня. Превод? По-малко течащи носове, намазана основа и кихащи атаки. „Когато човек изпитва алергии, често срещаните симптоми включват задръствания, подуване, летаргия, мъглив ум и сълзене на очите“, обяснява Труди Колингс, съосновател на PAAVANI Ayurveda и добавя: „Ритуалите на neti & nasya могат да помогнат за намаляване на тези симптоми, защото те спомагат за изхвърлянето на излишната лигавица, намаляват задържането на вода и спомагат за възстановяване на фокуса и яснотата на ума. Нети и Нася също носят прясна прана или енергията на жизнената сила, докато изхвърлят вредните замърсявания, токсините и дразнителите от тялото, оставяйки ви да се чувствате освежени, ясни и балансирани. "
Д-р Jart Cicapair Cream
Д-р Jart Cicapair Cream $ 48
В разгара на пролетния цъфтеж, поддържането на чистите съставки е от ключово значение. „През това време вашата вече компрометирана кожа може да не толерира същите съставки в актуални продукти, както през други сезони“, обяснява До. „Избягвайте продукти с аромати и консерванти, които са склонни да са алергенни, като изотиазолиноните (метилизотиазолинон, метихлороизотиазолинон), освобождаващи формалдехид / формалдехид и парабен.“ Растителните продукти в линията Cicapair на д-р Jart са мега овлажняващи и се борят с червената, възпалена кожа за зареждане, правейки продуктите лично задължително.
Паавани Аюрведа Трифала Храносмилателен тоник
Паавани Аюрведа Трифала Храносмилателен тоник $ 30
Не е тайна, че екипът на нашия уебсайт е основен почитател на аюрведичната медицина, но бях шокиран от това колко ефективно е бил един древен аюрведичен суперплод за лечението на моя съвременен проблем със смог и прашец. Въпросното успокояващо вещество? Трифала. „Приемайте Triphala всеки ден, за да подпомогнете способността на тялото да се прочиства нежно и да елиминира нежеланото натрупване на токсични вещества, познато още в Аюрведа като ама." Колинс също съветва: „Избягвайте кофеина, алкохола, млечните и преработените храни. Мислете за местни, органични, сезонни пресни храни за здравословна и балансирана система. "
Марио Бадеску Кератопласт Крем сапун
Марио Бадеску Кератопласт Крем сапун $ 12
Искате ли да сте сигурни, че цялата ви рутина е чувствителна към алергии? Do препоръчва пропускане на кори и ексфолианти, дори когато сте на закрито и далеч от заплахата от атака на полени: „Внимавайте с дразнещи съставки като сурови ексфолианти и киселини като гликолова киселина или салицилова киселина.“ Вместо това изберете нежни съставки, които няма да премахнат естествените масла на кожата ви или да доведат до пресушаване.
Хидратиращ крем CeraVe Хидратиращ крем
Хидратиращ крем CeraVe Хидратиращ крем $ 14
Третирането на чувствителна кожа не е задължително да пробие банката. Do препоръчва този култов фаворит в дрогерията въз основа на списъка му със супер успокояващи съставки: „Потърсете овлажняващи кремове, съдържащи такива съставки като хиалуронови киселини, керамиди, липиди и глицерин.“ За да се възползвате максимално от овлажняването си, Do препоръчва нанасяне след измиване на лицето или душ. Тя съветва: "Нанесете овлажняващия крем върху леко влажна кожа, за да запечата влагата."
Спирала Inika Organic Bold Lash
Спирала за мигли Inika Organic Bold Lash $ 35
Моите алергии засягат най-вече очите ми - един полъх на флора в Лос Анджелис ме превръща в сълзлива, мрачна бъркотия. Светият ми Граал? Един-два удара от ботанически капки за очи и супер чувствителна органична, веганска спирала. „Ако страдате от сърбящи, воднисти, подпухнали очи или хрема, лекувайте тези симптоми, така че те да не влошат кожата около района“, съветва Do. „Това може да включва използване на перорални антихистамини, капки за очи или интраназални спрейове. Посетете алерголог или дерматолог, ако вашата алергия не се контролира, тъй като може да се наложи предписване на перорално или локално лекарство. "
След това прочетете 5 домашни лекарства за алергии, които действително действат.
