Ако някой ви завърже очите, сложи ви симулатор на полет за 11 часа и ви заведе в Glow Bar, със сигурност ще си помислите, че сте били в Лос Анджелис. Това би било малко сложна лудория, защото Glow Bar всъщност е на един хвърлей от Оксфордския цирк в Лондон. Бледорозовият салон е в съседство с бар за изсушаване DryBy и подскачане и пропускане от Psycle.
Glow Bar е дом на инфрачервени сауни отдолу и бар и магазин, снабдени с всякакви аксесоари и годни за консумация, за да ви светят горе. Инфрачервените сауни отдавна са популярни на западното крайбрежие на Америка; Калифорнийците се кълнат в тях за способността им да се детоксикират, да изгарят калории (едно проучване показа, че 30-минутна сауна може да изгори 600 калории) и да засили циркулацията.
Освен изгарянето на калории има и други ползи. Топлината е страхотна и определено ще ви преведе през по-студените зимни месеци. Установено е също така, че инфрачервените сауни повишават колагена (за по-пълна кожа), освобождават ендорфини, за да ви осигурят високо ниво след сауната и да подпомогнат съня. Звучи примамливо, нали? Продължете да превъртате, за да научите повече за опита на Glow Bar.
Вибрацията
Glow Bar е рай за всеки, който се занимава с алтернативни терапии. Има кристални гребени за коса, кристални бутилки за вода, palo santo и пакети от градински чай за размазване. Можете да си купите прахове от адаптоген и нефритни ролки.
Има бар и кът за сядане, което е мечта на Instagram - навсякъде има растения, а стените са розови. Долу има зона за почивка, където можете да се мотаете преди или след сауната си и е украсена с всеки елемент от мечтания от нас списък с желания за хол: кадифен диван, чек; месингова лампа, проверка; килим от овча кожа на стол, чек; килим от юта, проверете!
Преди сауната екипът препоръчва топло лунно мляко, топла напитка, приготвена с бадемово мляко и естествени адаптогенни прахове. След това отидете на студено лунно мляко или много вода (която те влива с цитрусови плодове). Избрах сиянието с роза, цвекло и шизандра, което се смята, че помага за намаляване на стреса. Имаше вкус на локум.
Съоръженията
На горния етаж има зоната на бара, в която се сервират храни и напитки, и магазинът за разглеждане. Съблекалните имат шкафчета, както и два душа в комплект с душ гел, шампоан и балсам, така че не е нужно да си вземате сами. Осигурени са кърпи и халати. Наред с грижите за кожата на Origins има GHD сешоари и преси и R & Co продукти за коса.
Лечението
За самото лечение на сауната трябва да вземете бански. Има свързваща врата от съблекалните към сауните. След като подложката за сауна е готова за вас, един от служителите ще ви вземе от съблекалнята. Има четири сауни, две от които имат по-големи фоайета за двама души. Да, можете да посетите сауна с приятел на партньор, ако желаете.
Всяка шушулка е малко като съблекалня. Имате "фоайето", където има рафт за вашите бижута, бутилка вода в бутилка с филтър за въглища и дифузьор Muji, разпръскващ облаци аромати, подобни на спа. Стъклена врата разделя фоайето и самата сауна, която обикновено е подобна на сауна с наклонени дървени стени и седалка.
Интелигентният бит е кубичната дупка, където можете да поставите телефона си и да го свържете към високоговорителите. Можете да слушате плейлиста си, да пуснете подкаст или да седнете тихо и да медитирате или да отлагате, ако предпочитате. Седях през цялото време, но можете да легнете на пейката и да подпрете краката си към стената за допълнително усилване на кръвообращението.
Много бързо става много горещо и скоро се оказвате червени в лицето и се потите много. В някои моменти ми се стори твърде горещо, така че просто излязох и пих малко вода, преди да възстановя позицията си в сауната. След изтичането на 45-те минути се изкъпах. Не можете наистина да се измъкнете, без да се къпете, защото просто се изпотявате.
Определено получих добър връх след това, благодарение на ендорфините, и тази нощ наистина спах като бебе. Събудих се на следващата сутрин, като се заклех да се върна, знаейки, че определено ще помогне за зимния ми блус.
Вътрешният съвет
Всички се хвалят за Yoni Moon Milk, но ако харесвате аромати на рози, трябва да опитате Glow (на снимката по-долу). Наистина е хубаво ледено студено.
По-фините подробности
Указания: Glow Bar, 70 Mortimer Street, Marylebone, Лондон W1W 7RY. Вземете тръбата или автобуса до Оксфордския цирк. Тръгнете на север нагоре по улица Regent's и завийте надясно по улица Mortimer. Това е от лявата страна.
Цена: £ 45 за 45 минути. Допълнителни £ 15 са, ако споделите шушулката с друг човек (което се получава на стойност £ 30 всеки).
Работно време: От понеделник до петък от 7:30 до 20:00; Събота от 10:00 до 18:00; затворена неделя.
След това, ако вашата кожа, ум и дух могат да се справят с асансьор, опитайте това етерично масло.
