Въпреки че има много неща, които могат да причинят вашите пробиви, много от тях могат да бъдат контролирани чрез промяна на вашата рутинна грижа за кожата. Една от причините за акне, която обаче не може да се контролира толкова лесно? Когато вината са вашите хормони. За съжаление, заедно със стреса, това е често срещана причина за акне и петна при възрастни жени - и често може да е трудно да се направи разлика между хормоналните акне и други пробиви. „Хормоналното акне, разбира се, е свързано с хормоните ви“, казва Микеле Грийн, доктор по медицина, сертифициран дерматолог със седалище в Ню Йорк. Това са нашите колебания в естрогена, прогестерона и тестостерона, които причиняват този вид акне. "
Докато редовните пробиви също могат да бъдат причинени от колебания в хормоните, по-специално хормоналното акне е многократно връщане на акнето поради редовни хормонални дисбаланси. Обикновено това е така, защото такива хормони могат да причинят приток на масло в кожата ви, което води до запушване на порите. Според Даниел П. Фридман, доктор по медицина, FAAD, сертифициран от борда дерматолог в Westlake Dermatology в Остин, Тексас, „An увеличаването на андрогенните хормони (т.е. тестостерон) може лесно да увеличи производството на кожно масло. "По-долу намерете повече за това, което причинява хормонално акне, как да го забележите и как да го лекувате.
Запознайте се с експерта
Даниел Фридман, доктор по медицина, е обучен от стипендии, сертифициран от борда дерматолог и флеболог в дерматологията Westlake и директор по клинични изследвания на Westlake Dermatology Clinical Research Center. Фридман е сътрудник на Американската академия по дерматология и Американското общество по дерматологична хирургия, както и член на Американската академия по козметична хирургия, Американския колеж по флебология и Американското общество по лазерна медицина и хирургия.
Какво причинява хормонални акне
Нашите хормони са винаги в поток. Независимо дали това се дължи на менструалния цикъл, контрола на раждаемостта, диетата, нивата на стрес, режима на сън или дори средата ви, има множество фактори в играта - и всеки от тях може да повлияе на това колко от определен хормон произвежда тялото ви (или не произвежда). Естрогенът, прогестеронът и тестостеронът са именно това, за което говорим, когато говорим за „хормонално акне“, но проучванията показват, че хормоните на стреса като кортизол също могат да повлияят на производството на масло в кожата ни, което може да причини пробиви и акне.
Според Соня Вайдиан, доктор по медицина на EHE Health, хормоналното акне може да бъде предизвикано от хормонални промени по време на бременност, менопауза при жени или пубертет както при юношите, така и при жените. "Това е напълно често и не е задължително нещо, за което да се притеснявате. , ако се случва повече от обичайното (и вече не се привежда в съответствие с менструалния цикъл), може да се играе нещо друго. "Хормоналното акне се изобразява като цикъл, същият като месечните менструации при жените", казва Вайдиан. превключвател, струва си да проверите хормоните си при личния си лекар.
Къде се намира
Въпреки че това може да варира, д-р Грийн казва, че хормоналните акне са склонни да се появяват на едно и също място поради моделите на производство на масло. Така че, ако забелязвате дефект да се появява отново на брадичката ви месец след месец, има голяма вероятност това да е свързано с хормоните ви. „(Хормонални пробиви) обикновено се появяват около брадичката и челюстта, тъй като нивото на себума е по-високо от другите части на лицето“, обяснява д-р Грийн. "Когато хормоните ви се колебаят, това кара тялото ви да стимулира мастните жлези - и много от тях са разположени в тази област."
Запознайте се с експерта
Д-р Микеле Грийн е сертифициран от борда дерматолог с доктор по медицина от Медицинското училище в Маунт Синай в Ню Йорк. Грийн е работил за световните марки за грижа за кожата, L'Oréal, Johnson и Johnson, Bioré и RoC, в проучванията, разработката и тестовете за безопасност на стартирането на продукти в световен мащаб. Публикувала е статии в професионални списания, включително The Journal of American Academy of Dermatology and Cosmetic Dermatology.
Как да помогна
Има няколко неща, които можете да направите, за да се грижите за кожата си и да помогнете на хормоналните петна да се излекуват бързо. Според д-р Грийн ретиноидите са добър вариант да помогнете за изчистването на кожата. „Дори ако имате умерено акне, ретиноидите помагат, като елиминират мъртвите кожни клетки от лицето ви и работят стабилно, така че мъртвите кожни клетки да не се слепват и да причиняват запушване“, обяснява тя. Д-р Вайдиан предлага система за грижа за кожата, която ще контролира производството на масло: „Измивайте лицето си два пъти дневно с антибактериален почистващ препарат за лице и проследявайте с помощта на тоник и лек, безмазен овлажнител“, казва тя.
Разбира се, независимо от метода, който сте избрали, е важно да разпознаете проблема, който вероятно няма да изчезне изцяло, докато основните причини - колебанията на хормоните - не бъдат отстранени. В допълнение към рутинната грижа за кожата, д-р Грийн предлага орални лекарства, които помагат да се поддържат нещата в равновесие. „Антиандрогенните добавки (т.е. спиронолактон) могат да помогнат за намаляване на излишните нива на андроген, което е причина за хормоналното акне“, обяснява тя. Освен това тя препоръчва да говорите с Вашия лекар за всички други симптоми, които може да имате, които могат да бъдат свързани с изчерпване на хормоните. , косопад и т.н., за да може вашата ситуация да бъде оценена възможно най-точно.
FYI: Ето някои хормонални лекарства срещу акне, които действат.
