През 2015 г. не бях себе си. Бях замаян през дните си, понякога в делириум. Депресията ми на моменти ме караше да потъвам на пода, все още капеща мокра в кърпата си след дългите следобедни бани, с които бях свикнал. Изпитвах безпокойство в 7:00 сутринта, когато очите ми за пръв път се отвориха, изпитвайки прилив на адреналин, след като осъзнах, че съм буден. Видях OB / GYN повече, отколкото собствените си приятели и семейство; бяхме на основата на собствено име. Лицето ми изтръпна. Както казах - не бях себе си.
Бях един вид извън рода, за който много лекари не бяха съвсем сигурни какво да направят. Просто бях „стресиран“, казаха те. Преживяването на стрес може да създаде всякакви нискостепенни реакции в тялото, когато тялото ви просто няма къде другаде да вложи енергията. Разбира се бях стресиран, но ми се струваше повече - почувствах се като затворник в собствената си кожа без реални отговори защо въртя спирала.
Дълбоко в себе си усетих, че трябва да има нещо повече от историята. Това, което се случваше, ми се изплъзваше за известно време, просто извън обсега, когато дума, която мозъкът ви търси, никога не си проправя път от устата. Търсенето на основната причина се чувстваше безкрайно. Изглежда, че видях всеки лекар в долната част на Манхатън и Кънектикът. Ходих от лекар на лекар, но все още не можах да намеря отговора. Натуропатите, физиотерапевтите, специалистите по болка, терапевтите и енергийните лечители ме познаха отблизо. В същото време отидох от аптека до аптека, разхождайки се нагоре-надолу по пътеките, за да проверя дали нещо не ми говори. Вместо това щях да се чувствам по-зле, мислейки си, че нещо „не е наред“ с мен. Изглеждаше, че всички марки по рафтовете разказват антифеминистки послания и не са съобразени с конкретната биология на жените (ароматни тампони например).
Накрая след месеци и месеци разбрах, че страдам от силен недостиг на витамини през 2016 г. Трябва да помним, че „уелнес“ доскоро не беше модна дума и разговорът за „добре“ не беше преобладаващ тогава Съединените щати. Когато моят лекар получи резултатите ми, те бяха толкова ужасни, че тя не ми позволи да напусна кабинета й, докато не ми инжектира флакони с течен витамин В, изпращайки ме вкъщи с шепи игли за спринцовки и алкохолни кърпички. С чувство на облекчение, че най-накрая имах път напред. Основната причина е открита.
Второ, разбрах, че не съм сам и че моята история е често срещана. Изглежда, че всички страдаме от нещо и понякога западният подход за просто лечение на симптомите с традиционни предписания, преди да се открие основната причина, не води непременно до истинско излекуване. Ако се опитате да лекувате симптомите си, както го правех, като го прикриете с временни „решения“ и го пометете под килима - тогава отново и отново се озовавате в чакалнята на лекаря.
Как най-накрая се придвижих напред? С витамини и минерали, съобразени с моите нужди, разбира се, но преобладаващо чрез промяна на начина ми на живот, за да се храня по-добре, да се справя със стреса и да получавам повече сън и да променя гледната си точка за това как да бъда добре. Най-накрая разбрах, че всъщност е добре да се чувстваш добре, когато се чувстваш добре. Няма един начин за изцеление, който създава вълшебния отговор за всеки човек. Западната медицина действа в някои случаи за някои хора, но понякога плацебо ефектът е също толкова добър, колкото и истинският. Билките и акупунктурата карат другите да работят отново. Медитацията може да спаси животи, но и Prozac също. Всичко се свежда до това да се научите как да се обичате добре и да знаете, че пътуването е лично, което изисква доброта и търпение преди всичко.
След като преместих гледната си точка и разбрах какво всъщност се съгласува с тялото ми, стана кристално ясно, че в здравното пространство на жените има нужда от ефективни, достъпни, първи за жената продукти за лична хигиена, които не карат нас, жените, да се чувстваме смутени или разочарован, и затова се опитах да създам Обичайте уелнес.
Исках да науча жените за техните тела по по-позитивен начин, без срама и стигмата, които нашата култура изглежда разпространява. Образованието е в основата на това, което правим тук Обичайте уелнес и искаме да демистифицираме това, което се смята за табу в здравето на жените - например, защо вагината е толкова „мръсна“ дума? Ако жените се притесняват от това, което се случва с телата им, те може да са твърде смутени, за да предприемат необходимите стъпки, за да се грижат за тях.
Искам жените навсякъде не просто да се „разправят“, а да намерят мир с и в телата си, подобно на това, което открих в себе си. С Любов уелнес, Искам жените най-после да се обичат добре.
