През осемте години след последния епизод на емблематичната поредица на MTV The Hills, Ло Босуърт беше заета. От една страна, тя е влязла в света на блоговете, но за разлика от други влиятелни лица в рамките на начина на живот (и преди да се почувствате изкушени да обърнете очи), в работата, която прави, има по-дълбок ритъм на дълбочина и смисъл - автентичен пулс, посветен на много, много женска любов със сърдечна страна на самоусъвършенстване, овластяване и застъпничество. Модел, който през 2018 г. се чувства особено необходим и освежаващ.
Lo Run е нейният сайт TheLoDown, онлайн огнище, включващо пристрастяващо смесване на всички неща за красота, уелнес и забавления (толкова много добри рецепти - считайте се за предупредени). Освен това, Bosworth вече е основател на Love Wellness, изчерпателен сайт, който може да се пазарува и включва асортимент от здравни и хигиенни решения като добавки, многозадачни женски кърпички и да, причудливи, усилващи блясъка еликсири като чай със сини зелени водорасли.
На всичкото отгоре Bosworth си партнира с една от най-емблематичните марки за грижа за косата в бизнеса, Frédéric Fekkai, в чест на най-новата си специална колекция: The One. Подходящ мач не само отчасти с фантастичната глава на косата на Босуърт (сериозно, това е омагьосващо), но тъй като Fekkai е марка, която тя религиозно използва и обича от години, дори, казва ми, преди славата. А Оня, оказва се, само я е накарал да падне по-силно.
„От толкова време обичам марката, така че това е наистина специално партньорство за мен“, обяснява Босуърт по време на базираната в Ulta Meet & Style точно извън Сан Франциско. "А продуктите от The One са толкова невероятни. Те имат всички тези страхотни съставки от морето, миришат опияняващо добре (като отстранен и новооткрит наблюдател, мога лично да гарантирам за това), а опаковката е толкова красива. почти дори не прилича на грижа за косата, така че изглежда наистина прекрасно във вашата баня. " Още една привилегия, за която скоро се договаряме? Това е единствената (или трябва да кажа „единствената“?) Най-добрата линия продукти, която да кандидатствате преди вечер.
"Винаги използвам продукт на Fekkai, преди да изляза на среща, защото косата ми мирише толкова добре", смее се Босуърт с нейния подписан инфекциозен лилт. "Винаги получавам толкова много комплименти."
Разбира се, има още откъде идва това. След като се отправихме към задната част на магазина и навигирахме (с известна степен на трудност) чифт тромави черни кожени салонни столове, ние се впускаме в 15-минутно интервю, което в крайна сметка се чувства по-скоро като закъсняла наваксване с приятел, когото познавам от години. (И не, не намеквам за факта, че Босуърт е в центъра на вниманието повече от десетилетие, нито че тя винаги е била любимата ми личност в The Hills.) Вместо това, това е свързано повече с факта, че когато Босуърт гледа те, тя наистина те гледа. Тя излъчва доброта, но има и докосване до осезаема крехкост (нещо, което някои известни личности покриват със слой безразлична пасивност) и начина, по който завършва повечето си отговори с лично чувство: "ти, знаеш ли?" Почти така, както би трябвало да знам, или сякаш тя се доверява и допуска идеята, че може би ще мога да се свържа с нея. И бързо откривам, че го правя.
Напред е върховното наваксване с върхове, включващо уроци за коса, здраве и щастие и как да използвате всичко по-горе според вашите условия. Освен това любимите продукти на Bosworth от The One на Frédéric Fekkai. Продължете да превъртате.
Съвет за живот №1: Усвоявайте наистина, наистина страхотна коса
Копринено, блестящо и разрошено, просто така наречено - не твърде разхвърляно и не твърде скъпо - веднага забелязвам, че е почти невъзможно да не се взираш в косата на Босуърт. Той е забележително лек в оттенък, но изобщо не е дехидратиран или повреден - военна рана, твърде разпространена сред повечето блондинки, които познавам, включително и аз.
„Напоследък правя този вид„ отменено къдрене “, казва ми тя, докато посяга към раздел и внимателно го разклаща. "Накъдрям косата си, но само около седем или осем парчета-Просто взимам наистина големи раздели. След това, с помощта на четка с глиган, четкам къдриците само веднъж, така че да не са на пръстени, и след това напръсквам със спрей за коса, за да поставя всичко на място. Това е наистина красив външен вид, който е малко отменен - прави косата ви наистина мека и създава тези шикозни вълни, идеални за лятото.
„Що се отнася до поддържането на здравето, не се шампоанирам и поддържам всеки ден, което всъщност е само нещо, което започнах през последната година и половина или нещо подобно“, признава Босуърт. "Освен това наистина се опитвам да го оставя да изсъхне на въздух, когато мога. През седмицата, особено ако нямам планове за среща или вечеря, просто се опитвам да оставя косата ми да изсъхне естествено на кок или нещо лесно-Опитвам се да му давам повече почивни дни, отколкото на."
Съвет №2 за живот: Приемете една непрекъснато развиваща се връзка с красотата
Въпреки че Босуърт може да е известен с русата си калифорнийска коса и целуната на слънце кожа, тя бързо признава, че идеята за калифорнийската красота (особено свързана с Лос Анджелис) не винаги е отеквала. Всъщност едва когато напусна Л.А., тя се чувстваше свободна да изследва индивидуалната си естетика.
„Живея в Ню Йорк вече повече от шест години и тук фокусът е по-малко върху това, което бих описал като„ измислена “красота, а повече върху естествената красота“, обяснява Босуърт. "Има по-голям акцент върху неща като грижа за кожата и красива коса, което ми позволи да се откажа от някаква предубедена представа за това как трябва да изглеждам. Всеки там е толкова индивидуален и индивидуалността наистина се празнува. И така до известна степен , Успях да се отпусна по отношение на имиджа си и вместо това да работя върху прегръщането на това, което съм. Всъщност не съм открил, че животът е непременно по-добър, когато сте напълно готови. Може да се почувствате по-добре за кратък период от време, но не бих казал, че това променя кой сте по някакъв начин.
"Разбира се, има моменти, в които страхотен козметичен продукт може напълно да промени деня ви. Искам да кажа, че започнах да играя и да експериментирам с грим, когато бях на 5! Имах книгите на Kevyn Aucoin и си спомням, че седях в мивката на банята и отново -създаване на всички тези погледи. Винаги съм бил голям фен на красотата, но мисля, че връзката ми с конкретни продукти току-що се е променила през годините. Но все пак трябва да видите банята ми - вероятно имам хиляди продукти за красота “, смее се тя.
Съвет № 3 за живота: Научете как да бъдете свой собствен защитник на здравето
„Преди няколко години имах някои здравословни проблеми, които наистина повлияха на психичното ми здраве и благосъстояние“, отговаря Босуърт, след като попитам как тя успява да даде приоритет на грижата за себе си въпреки начина си на движение в движение.
"Това беше първият път в живота ми, когато бях принуден да направя равносметка на здравето си по наистина сериозен начин. Имах това ужасно безпокойство и трябваше да намеря решение. И за мен, решаването му чрез уелнес и себе си -грижата помогна повече от всичко. Опитах по-традиционни варианти като фармацевтични продукти, но като цяло открих, че обичам да взимам здравето си в свои ръце и наистина да стана свой собствен защитник. "
И така, какви са практиките на Босуърт за спасяване на благодатта? Интересното е, че нищо, което доказва драстично, не е задължително да предприема извънредни мерки, за да осигури изключителни резултати.
"Открих, че това, което ядете, е изключително важно и колко вода пиете е изключително важно. Трябва да медитирате и да спите повече, отколкото смятате, че може да ви се наложи", Подчертава Босуърт."Медитацията наистина беше чудесна практика, която ми позволи да изляза извън себе си, така че когато започна да се чувствам неудобно, ми е много по-лесно да продължа напред. Има страхотно приложение, наречено Headspace, където трябва да медитирате само около пет или 10 минути и дори това има голяма разлика. "
Съвет за живот № 4: Решенията за „скок на вярата“ не трябва да бъдат „всичко или нищо“
Едно нещо, за което постоянно ми напомняха, докато разговарях с Босуърт? Всичко е временно и може би всички просто влагаме твърде много запаси (и стрес) в решения, които се чувстват по-важни, отколкото са в действителност. Например през последните шест години Босуърт се премести от Лос Анджелис в Ню Йорк, обратно в Лос Анджелис, и сега отново в Ню Йорк, като всяко пътуване има много специфична цел.
"Погледнато назад, научих, че процесът на вземане на тези големи житейски решения не трябва да е толкова голяма работа. Например, ако обмисляте голям ход, който изглежда смущаващ, имайте предвид, че винаги можете да се движите отново, винаги можете да вземете друго решение. Не бих сложил толкова много запаси в едно нещо, което си мислите, че наистина ще промени живота ви. Ние сме адаптивни и най-хубавото в това да бъдем хора е, че имаме избора да правим това, което искаме! Искам да кажа, погледнете ме - връщам се в Ню Йорк!
"В Лос Анджелис откривам, че тялото ми вибрира с много по-ниска честота, което е наистина приятно. Затова напуснах Ню Йорк преди няколко месеца с конкретно намерение да преживея нулиране. Това беше много целенасочено решение, но сега Чувствам се наистина добре, когато направих прехода отново в Ню Йорк. Все едно имам останалото, от което имах нужда, разбираш ли? "
Съвет №5 за живота: Правете 3 неща за себе си - всеки ден
1. "Опитвам се да говоря с родителите си и брат си и сестра си във FaceTime. Поддържането на наистина близки отношения със семейството е наистина важно за мен, наистина е пълноценно и ме прави щастлив."
2. "Опитвам се да правя нещо за самообслужване - всеки ден - независимо дали става въпрос за упражнения, седене в парна баня, невероятна баня с етерични масла или поход. Толкова е важно да се грижите за себе си до известна степен всеки ден. Оставете мобилния си телефон, изключете шума и просто бъдете човек в тялото си. "
3. "Добре, знам, че хората казват това непрекъснато, но аз също се опитвам да пия достатъчно вода. Съжалявам, но това е истина! Чувствате се много по-добре. Кожата ви е по-чиста, по-овлажнени сте, храносмилането ви работи правилно, извличате всички токсини от тялото си. Откривам, че когато имам бутилка с вода по всяко време през деня, пия много повече вода и това е толкова прост, основен съвет , но ако го имате със себе си, е много по-лесно да промените мисленето си. Можете просто да помислите, добре, ще пия това през целия ден и просто ще продължа да го пълня. "
Живот # 6: Яжте, за да се чувствате различно - да не изглеждате различно
"Ходих в кулинарно училище в Ню Йорк, така че винаги съм бил фокусиран наистина върху храната. Това ми позволяваше да се науча да готвя със здравословни съставки, така че вече бях на този път. Но когато се борех с здраве преди няколко години, всъщност разбрах, че имам наистина сериозен дефицит на витамини.
"Като се има предвид това, открих, че диетата, която е балансирана хранително, е помогнала на всеки аспект от живота ми - не само в период, когато не съм се чувствал добре. Просто се чувстваш толкова различен и работиш на по-високо ниво. Опитвам се да ям биологично възможно най-често и се опитвам да избягвам преработени храни и консерванти. Така че по този начин животът ми наистина се промени. Пазарувам по различен начин и правя всичко възможно да се придържам към определени ресторанти, когато приятелите ми и аз сме навън. "
Което поражда въпроса, как изглежда типичният ден на хранене за Босуърт?
"За закуска това е или костен бульон, или наистина зърнени храни с високо съдържание на фибри. И след това за обяд се опитвам да се придържам към плодовете и зеленчуците заедно с постния протеин. Знам, че вечерята вероятно не е най-подходящото време за мен да се похапвам, но е обикновено, когато обикновено се хваля ", смее се Босуърт. "Искам да кажа, че когато съм в Ню Йорк, излизам на вечеря толкова често и вечерям с приятелите си и винаги сме склонни да споделяме. Винаги има малко тестени изделия, винаги има парче риба, има винаги пилешко и винаги има зеленчуци! Все още се опитваме да го поддържаме доста здравословно, но винаги си позволяваме въглехидрати или две. "
Съвет за живот № 7: Учете се от хората, с които се обграждате
Защото кой знае? Може просто да намалите размера на вашия режим на грижа за кожата.
"Доскоро моята приятелка Джили Хендрикс никога не е тръгвала по пътя на използването на много продукти за грижа за кожата, но тя може да има и най-добрата кожа, която буквално съм виждал. И наскоро се опитах да осиновя повече от нея по-малко е по-голяма стратегия. Разгледах я и всъщност има някои проучвания, според които всички продукти за грижа за кожата, които използваме, може да ни състаряват по-бързо. Наистина изпомпвах почивките на това, което използвам всеки ден, и честно ще кажа, че кожата изглежда по-добре заради това! "
Разбира се, Босуърт не е прогонила изцяло грижата си за кожата и е повече от щастлива да ми каже продуктите, в които все още се кълне, за безупречен тен.
"Религиозно използвам SkinMedica's Total Defense + Repair SPF 50+ ($ 58). Това всъщност е единственият слънцезащитен крем на пазара, който има инфрачервена защита, така че осигурява по-всеобхватна защита. Аз също неговия TNS Essential Serum ($ 239) - култова класика. Използвам Retin A, овлажнител и това е! Честно казано изрязах всичко останало. За почистващ препарат просто използвам каквото имам наоколо - по-малко конкретен съм - честно, каквото мога да намеря това просто ще изчисти лицето ми ", смее се тя леко.
Продължете да превъртате за задължителните продукти за коса на Bosworth.
The One от Frédéric Fekkai Еднодневен сух шампоан $ 26
„Хм, обожавам сухия шампоан“, категорично ми каза Босуърт, когато започнах да я изпитвам за продукти. Както споменахме, ароматът е пищен и след приплъзване косата никога не се чувства песъчлива или натежала. Вместо това, ексклузивната морска технология на марката оставя нишките да се чувстват леки, обемни и сатенено гладки.
Mason Pearson Популярна четка за коса със смес $ 240
За да постигне нейните неподправени къдрици, Босуърт споменава четката с четина от глиган като една от нейните стилистични нужди. Не можем да препоръчаме нищо по-добро от тази култова класика от Mason Pearson.
Този на Фредерик Фекай Той ще държи лак за коса $ 28
За да настроите, желаният спрей за коса на The One е този, който Bosworth се доверява никога да не оставя стойките си твърди или лепкави.
The One от Frédéric Fekkai Индивидуален крем за дозиране One to Go $ 34
„Много се придвижвам между Ню Йорк и Лос Анджелис и тези продуктови шушулки с размери за пътуване са толкова полезни - особено когато само нося ръчна ръчка“, казва ми Босуърт. За допълнителна доза лак изгладете влажни или сухи нишки.
The One от Frédéric Fekkai The Uplifting One Volume шампоан $ 47
Най-новото допълнение към колекцията, Bosworth рекламира този дует за увеличаване на обема като един от любимите й за всички времена за постигане на постоянно страхотни дни на косата. Формулиран с екстракт от сини морски водорасли в Южно море, той осигурява едновременно живот и дебелина.
Следващо: Прочетете всичко за рутината за красота на Кристин Кавалари тук.
