Намирането на черен терапевт е трудно. Според данни на Американската психологическа асоциация към 2015 г. 86% от психолозите в работната сила в САЩ са били бели.
Ако поставяте под въпрос релевантността на расата в дискусия за проблеми с психичното здраве - вероятно сте бял. Дори и с най-добрите терапевти, бял терапевт не може да разбере истинския опит на чернокожия човек, живеещ в САЩ, което означава, че може да се отдели много ценно време за обяснение и опит да ги накара да повярват на това преживяване. „Моят терапевт наистина се опитва да ме накара да„ се ядосам “. И веднъж й казах, че трябва да бъда много внимателен с това като чернокожа жена ", каза Аманда *, 30-годишна чернокожа жена, живееща в Ню Йорк.
И в най-лошите случаи хората излизат с погрешна диагноза, защото терапевтите погрешно четат емоционални сигнали и си мислят „Черните хора са ядосани“, когато не са. Това е част от системния расизъм. Въпреки това, пациентите на чернокожите също имат явен расизъм. „Моят терапевт веднъж ми каза:„ Тя трябва да има черна кръв в себе си, защото косата й не расте. “ Защото очевидно Черната коса не расте ?! Бях огорчена ", каза Тифани *, 32-годишна чернокожа жена, живееща в Лос Анджелис
Никога не е имало по-важно време да има на разположение служители на психичното здраве на Блек. В допълнение към дискриминацията, с която чернокожите винаги са се сблъсквали, интернет и социалните медии са създали уникална възможност за непрекъснат расизъм и широко разпространено споделяне на изображения и видеоклипове на брутално насилие над чернокожи хора.
Структурните борби за превръщането в черен работник на психичното здраве
И така, защо няма повече служители на психичното здраве на Блек? "Структурният расизъм и фактът, че цветнокожите, и особено чернокожите, които са се опитали да навлязат в областта на терапията и психичното здраве, са изправени пред много бариери", казва д-р Рут Шим, психиатър в Обединеното кралство. Дейвис. "Като психиатър знам, че е много трудно първо да вляза в медицинско училище и броят на чернокожите лекари е много малък. Това е свързано с това как приемаме хората в медицинско училище и как се отнасяме към тях, когато те стигам там."
Запознайте се с експерта
Д-р Рут Шим., Доктор по медицина, M.P.H е психиатър и директор по културна психиатрия, Департамент по психиатрия и поведенчески науки в Калифорнийския университет, Дейвис.
Шим добавя, че много хора говорят за липсата на чернокожи служители в областта на психичното здраве в контекста на стигмата, тъй като има идея, че стигмата е това, което спира черните хора да правят кариера в психичното здраве. „Не мисля, че стигмата около психичното здраве е по-лоша в общността на чернокожите, мисля, че разказът е помогнал да се обяснят други структурни причини, поради които чернокожите не се занимават с психично здраве, което е, че те са по-склонни да бъдат дискриминирани. "
Какво следва?
Най-важната следваща стъпка е да се създаде среда, която прави възможно повече чернокожи хора да станат работници в областта на психичното здраве. „Трябва да отделим много време за обмисляне на терапевтични програми в цялата страна и трябва да сме умишлени да се опитваме да вербуваме и привличаме чернокожи терапевти“, казва Шим.
А междувременно белите терапевти трябва да положат усилия да се образоват, вместо да оставят на чернокожите да свършат работата. „Терапевтите трябва да положат усилия да бъдат образовани по отношение на културното многообразие и как да избегнат микроагресиите“, казва Talkspace терапевт Синтия V. Хващания. „Постоянното осъзнаване и чувствителност чрез културно образование е основният инструмент, който може да помогне на консултантите или на някой от помагащата професия да осъзнаят и намалят микроагресията.“
Ако сте чернокож човек, който търси подкрепа от чернокожи служител в областта на психичното здраве, Шим предлага да разгледате сайтовете Therapy for Black Girls, Therapy For Black Men и Henry Health.
Ето структурни промени, а чернокожите най-накрая получават подкрепата за психично здраве, от която се нуждаят.
* Имената са променени
Запознайте се с диетолозите, които отделят място за чернокожи хора в хранителната индустрия
