Вековна техника, която предлага множество ползи за здравето и благосъстоянието, гуа ша сега се превърна в козметична опора, като лесно се предлагат както домашни инструменти за гуа ша, така и професионални грижа за лице от гуа ша. Но какво точно представлява лицевото лице с гуа ша и защо трябва да го обмислите? Напред, Жизел Уасфи, D.A.C.M. и основател на Remix Акупунктура + интегративно здраве в Чикаго, Джейд Хайфа, главен естетик в студио Daphne в Ню Йорк, и д-р Lamees Hamdan, основател и главен изпълнителен директор на Shiffa, обясняват всичко, което трябва да знаете.
Какво е лице на гуа ша?
Първо, трябва да поговорим за това какво представлява самата гуа ша. „Традиционната техника на китайската медицина включва използването на плосък камък за изстъргване на кожата, за да се осигури приток на кръв, като по този начин се подобрява циркулацията в района“, обяснява Wasfie. „Традиционно гуа ша се прави доста агресивно върху врата и раменете, за да се облекчи мускулното напрежение, но гуа ша за лице е много по-нежен и успокояващ.“ До този момент гуа ша по тялото обикновено причинява тъмни следи, които приличат на синини, технически наричани преходни терапевтични петехии, отбелязва Хамдан. Но не се притеснявайте, този тип „натъртване“ не се появява по време на лице с гуа ша, когато целта е просто да енергизирате мускулите и фасцията на лицето, вместо да изхвърляте токсините и застоя.
Какво е гуа ша?
Използва се в традиционната китайска медицина, гуа ша (gwah-shah) включва остъргване на инструмент с форма на бумеранг или заоблен ръб (обикновено изработен от нефрит или розов кварц) по лицето и тялото, за да се облекчи мускулното напрежение, да се засили циркулацията и да се намали възпалението.
Предимства на лице с лице Гуа Ша
- Намалява подпухналостта
- Увеличава циркулацията
- Освобождава мускулното напрежение
- Повдига кожата и контурира лицето
- Стимулира производството на колаген
Това доста просто лечение носи множество ползи, както незабавни, така и дългосрочни. На първо място, гуа ша насърчава лимфния дренаж, като по този начин намалява подпухналостта, обяснява Wasfie. По същия начин стимулира кръвообращението: „Това увеличава количеството кислород и хранителни вещества, които достигат до кожата и може да доведе до цялостен по-ясен и по-ярък тен“, казва Хайфа. Това също е избор на техника за освобождаване на мускулното напрежение - което може да намали лицето ви - толкова много, че често се нарича "лице от източен ботокс", добавя Хамдан. По същия начин може да има доста забележим (макар и временен) ефект на повдигане и контуриране, създавайки повече дефиниция, особено около скулите и челюстта, отбелязва Wasfie.
Всичко по-горе са доста незабавни ефекти, които ще видите веднага, благо за тези, които търсят козметични процедури, които предлагат незабавно удовлетворение и могат да продължат до около седмица, според Wasfie. Но експертите, с които разговаряхме, са единодушни, че при многократно третиране грижите за лице с гуа ша също могат да помогнат за стимулиране на производството на колаген (превод: по-малко бръчки) и да гарантират, че всички гореспоменати ползи ще станат само по-забележими и ще продължат по-дълго. „Колкото по-често гуа ша лицето си, толкова по-дълго ще продължат резултатите и по-бързо ще видите разликата“, посочва Хайфа. Добрата новина? Можете лесно да си направите „направи си сам лице с гуа ша“ (повече за това след малко).
Как да се подготвим за лице с лице Гуа Ша
Накратко: Наистина няма какво да правите. Единственото предупреждение? Хамдан съветва да изчакате три дни след инжектирането на ботокс, преди да го направите, за да сведете до минимум риска от дифузия на ботокс в области, които не искате. Уверете се, че сте добре хидратирани, както преди, така и след това, също е добра идея, съветва Wasfie; това ще помогне за популяризирането на този лимфен дренаж, за който говорихме.
Какво да очаквате по време на лице с гуа ша
Това е едно лице, където можете да се приготвите за пълно и пълно охлаждане на еффа. „Това е много релаксиращо, детоксикиращо лечение“, казва Хайфа. Ще легнете назад и ще затворите очи, а практикуващият ви ще нанесе серум или масло върху лицето ви, за да помогне на инструмента гуа ша да се плъзга по-гладко по кожата. Не е нужно да гуа ша за много дълго, за да видите резултатите, така че повечето сесии ще продължат само около 15 до 20 минути. И докато това може да се направи като самостоятелно лечение, гуа ша често е само една стъпка, която се комбинира с други източни модалности, като акупунктура, като част от по-голямо лице, казва Wasfie.
Преди и след
Горното преди и след това показва, че лице от гуа ша може значително да повдигне лицето, създавайки по-изваян и дефиниран вид, особено около брадичката и челюстта. Има и по-малко подпухналост под очите.
У дома срещу в офиса
За разлика от, да речем, микроидлинг или микродермабразио, където може да бъде много предизвикателно да се постигнат резултати у дома, които са сравними с версията в офиса, експертите, с които разговаряхме, многократно пяха похвалите за грижата за лицето „направи си сам“. Ако обаче сте начинаещ в гуа ша, добре е първо да видите професионалист. Заедно с професионалното лечение, вашият естетист може да ви помогне да ви покаже правилната техника, която да следвате, за да постигнете максимални резултати, казва Хайфа. Изберете добър инструмент гуа ша и го използвайте всяка сутрин в продължение на пет минути. Първо нанесете масло или серум за лице, след това внимателно измийте камъка по шията, насочвайки се към линията на косата, като се фокусирате върху скулите и челюстта; това помага за източване на течността надолу и насърчава циркулацията, обяснява Хайфа. Ключовата дума е нежно - изобщо не е нужно да оказвате голям натиск, за да се възползвате от предимствата.
Приберете инструмента си в хладилника. „Студената температура на камъка помага за свиване на кръвоносните съдове, което може допълнително да увеличи ползите от издуване и стягане на кожата“, отбелязва Хайфа. И не забравяйте да почистите инструмента си (няколко спринцовки с алкохол ще свършат работа) преди и след всяка употреба.
В крайна сметка професионалистите са по-добре запознати, когато става въпрос за специфичните и нюансирани техники гуа ша, които могат да бъдат направени върху определени области на лицето, казва Wasfie; като такова, лице в гуа ша лице ще даде по-драматични резултати. Но ежедневните срещи между домашните срещи са чудесен начин за увеличаване и поддържане на тези резултати.
Потенциални странични ефекти
Наистина няма много много да се говори. Кожата ви може да изглежда малко розова или червена за няколко мига след това (или натъртване в зависимост от натиска и податливостта ви към натъртване, но не забравяйте, препоръчва се лек натиск), но освен това, ако се направи правилно, гуа ша е доста красива безопасен залог за всички типове кожа. Няколко изключения: Не се препоръчва за хора с обриви, слънчеви изгаряния или проблеми с коагулацията на кръвта, предупреждава Хамдан. Хайфа добавя, че може да искате да избягвате лечението с гуа ша, докато имате менструация, тъй като това може да повлияе на тежестта на потока.
Разходите
Както при почти всяко козметично лечение, ценовият диапазон варира значително в зависимост от това къде живеете и практикуващия, когото виждате, както и дали лицето на гуа ша е самостоятелно или част от по-голямо лице. Но грубо казано, гримите за лице с гуа ша могат да варират от 25 до 200 долара, казва Wasfie.
Последваща грижа
Както споменахме, препоръчва се пиене на вода след лечението. Също така трябва да помислите за избягване на упражнения и горещи душове, както и допълнителен натиск върху лицето веднага след уговорката.
Последното изнасяне
Процедурите за лице Gua sha са отличен начин за постигане на незабавни резултати, включително по-блестяща кожа и по-контурирана и дефинирана форма на лицето. Колкото по-често гуа ша, толкова по-добре, защото тези резултати ще продължат все по-дълго и по-дълго. И докато професионалните грижи за лице от гуа ша определено си заслужават, можете също така лесно да спечелите подобни предимства, като отидете на DIY пътя.
