Вече близо десетилетие кокосовото масло се рекламира като отговор на здравословни проблеми, вариращи от засилване на метаболизма до борба с кандида. Докато някои от неговите претенции задържат значително повече от други във връзка с поглъщането му, той се превърна в опора в грижата за косата, където се прилага локално, заради доказаната си способност да прониква в космената коса. Има някои доста сложни математика и наука за точната степен, до която кокосовото масло се абсорбира в косата, но версията TLDR е просто много.
Какви точно са ползите от маслото, което попада вътре в нишките на косата, спрямо други масла, които седят върху тях? Маслата, които седят на косата ви, карат косата ви да се почувства доста бързо омазнена, докато маслата, които попиват в нея, придават блясък, без всъщност да усещате това, когато прокарате ръцете си по косата. До какво води това е многообразно: Кокосовото масло може да предпази косата ви от увреждане и може да предотврати загубата на протеин, което означава, че може да направи косата ви по-силна. Страхотен е за скалпа ви - той е противогъбичен, може да помогне в борбата с пърхота и може да увеличи растежа на косата. Кокосовото масло е с високо съдържание на триглицериди със средна верига, известни още като MCT, което се отнася до дължината на веригите на мастните киселини. (Веригите на мастните киселини могат да бъдат къси, средни или дълги.) Състои се от три основни киселини: лауринова, капринова и каприлова. Изучаването на кокосово масло за коса е толкова ново, че изглежда никой все още не е разбил кои киселини какво правят във връзка с косата ви и по темата е проучена само лауринова киселина.
Тъй като кокосовото масло е доказано безопасно за косата, то може да се намери в продукти, вариращи от балсами до стилизиращи кремове. Често се използва самостоятелно от тези с по-дебели и / или къдрави нишки, тъй като къдравата коса има нужда от повече добавена влага, отколкото права. И така, ако е толкова страхотно, защо да търсите нещо по-добро? Разклоних се в новата си находка, защото благодарение на множеството модели на къдрици, които имам на главата си, кокосовото масло кара късчетата ми да светят, но тежи по-разхлабените ми вълни. Исках масло, което да абсорбира още по-пълно и което не струва над $ 10 за унция, както прави маслото от Арган (с което и без това имах смесени резултати).
Какво е MCT масло?
Един ден, докато в килера си разбърквах маска от мед Manuka, която значително ми помогна да изсуша скалпа, аз се поокопах за масло, което би било по-лесно да се измие от обичайната маслина, която използвам. Извадих бутилка Brain Octane Oil, непробиваема маркова версия на MCT масло, която съдържа само елемента каприлова киселина на кокосовото масло, от което е направено. MCT маслото се създава чрез извличане само на триглицеридите със средна верига от кокосовото масло, оставяйки верижни киселини с друга дължина. Хората, които се занимават с биохакинг, твърдят, че каприновите и каприловите киселини подхранват клетките ви по-добре от лауриновата киселина и че помагат на тялото ви да остане в кетоза, нещо, което е важно за кетодиетите.
Чувствата, че каприлът и каприновата киселина са супер лауринови, са силни: В своя блог Дейв Аспрей казва: „MCT маслото се метаболизира много по-различно от всяка друга наситена или дори полиненаситена мазнина. Той не се обработва от черния дроб и не се съхранява лесно като мазнина. Единственото изключение е лауриновата киселина, най-евтиното и най-често предлаганото MCT масло, което действа като другите наситени мазнини. Ето защо е важно да намерите най-доброто MCT масло, до което можете да се доберете - такова, което е получено от кокос, а не от палма и е произведено в САЩ. "
Какви са предимствата на MCT масло за коса?
Опитвайки MCT масло за моята маска за коса, мислех си, че тъй като кокосовото масло попива добре в косата, може и MCT маслото да го направи. Минути по-късно, след нанасянето на маската бях шокиран, че маслото буквално се е разтворило напълно в косата ми, оставяйки върху него само мед от манука. След измиване реших да го нанеса на мократа си коса, за да видя какво ще стане. Резултатът? Най-лъскавата коса, която някога съм имал, и без ни най-малка нотка на мазнина.
Науката
Тръгнал съм на лов поради причината, поради която каприловите киселини дават възможност MCT маслото да абсорбира в косата на пръв поглед много повече от кокосовото масло, но, както споменахме, никой изобщо не е изучавал тази тема по отношение на отделянето на мастните киселини и виждането на кои точно какво да правиш с косата. Най-многото, което открих, е документация, според която каприловите и каприновите триглицериди трябва да проникнат добре в косата и дори констатацията, която отнема значително отделяне. Намерих и тази таблица, която подробно описва от колко точно се състои MCT масло от мастни киселини и кокосови масла.
По отношение на лауриновата киселина и дали трябва да се уверите, че използвате MCT масло върху косата си, което не го съдържа, тъй като е най-дългата верига в своята категория, често дори не се счита за MCT, а по-скоро LCT (дълга верига триглицериди). Всяка реномирана марка MCT масло ще бъде капринова, каприлова или и двете, и етикетът трябва да дава проценти за всеки.
Прясно измити срещу няколко дни след измиване
Резултатите
MCT маслото е основният ми продукт за коса от месеци и обичам, че мога да го прилагам дни след измиване за освежаване и пак няма да направи косата ми да изглежда мазна. (Когато сложа кокосово масло върху косата си, винаги трябваше да го измивам на следващия ден, защото дори и да го нанасях в деня си на миене, на следващия ден беше омазнен.) Направих пълен DIY черно до платинено избелване, за да боядисам косата ми в светло лилав, прашно-розов цвят и магически не преживях никакво накъсване.
Измина месец от, и никога не бихте разбрали при докосването на меката ми и шокиращо лъскава коса, че тя е естествено къдрава, скучна и суха, камо ли че е преминала през избелване на много нива преди седмици. Също така елиминира изцяло участъка от сух скалп, за който медът от манука е помогнал значително, но никога не може да ме отърве напълно през месеците, в които го използвах. Също така мога да оформя косата си, като я намокрям само за няколко моменти след нанасяне на MCT масло, което би било невъзможно, ако маслото изобщо седи върху върховете на косата ми, тъй като маслото отблъсква водата.
Ако косата ви греши на суха страна, не мога да насърча MCT маслото достатъчно, за да го превърна в по-здрава грижа, която някога сте смятали за възможна.
Това са 7-те най-добри балсами за къдрава коса, ръце надолу
